嬰兒多大可以吃炒菜，1歲寶寶可以吃炒菜嗎

1樓：網友

嬰兒一歲半以後，已經長了好幾顆牙了，這時輔食可以吃顆粒的了。所以可以把一些易消化的炒菜給孩子吃一點點，但不要多。

2樓：文

一般建議一歲以後的寶寶可以適當的吃一些容易消化的炒菜。一歲以內的寶寶不能吃過多的鹽，鹽對寶寶的身體無利，如果過多的食用鹽的話，會造成寶寶挑食，口味重。所以一歲以後的寶寶也要控制每天對鹽的攝入量。

給寶寶一定要食用加碘的鹽，而且要在每次炒熟菜後再放如少量的鹽，這樣鹽不會破壞掉菜的營養，而且也能保證鹽中碘的完好無損。寶寶吃的菜還要少放各種各樣的調料，調料對於寶寶的身體也沒有好處。油的量也要控制在寶寶能夠接受的範圍中。

可以給寶寶吃一些雞蛋類的，或是青菜類的炒菜，這樣的菜容易消化，不會對寶寶造成影響。如果給寶寶食用過多的粗纖維，比如芹菜，豆類的食物，媽媽要適當的給寶寶加工到可以讓他吸收和消化的程度，這樣能避免寶寶因為咀嚼能力差，發生噎著的現象。

哺乳期飲食注意事項：

1、哺乳期應供給充足的優質蛋白質。動物性食品如雞蛋、禽肉類、魚類等可提供優質蛋白質，宜多食用。

2、哺乳期應該儘量做到食物種類齊全，不要偏食，數量要相應的增加，以保證能夠攝入足夠的營養素。這就是說除了吃主食穀類食物，副食應該多樣化，一日以4-5餐為宜。

3、哺乳期應攝入足夠的新鮮蔬菜、水果和海藻類。新鮮蔬菜和水果含有多種維生素、無機鹽、纖維素、果膠、有機酸等成分，海藻類還可以供給適量的碘。

4、哺乳期應多食含鈣豐富的食品。乳母鈣的需要量大，需要特別注意補充。乳及乳製品含鈣量最高，並且易於吸收利用，每天應供給一定數量。

5、哺乳期為了預防貧血，應多攝入含鐵高的食物，如動物的肝臟、肉類、魚類、某些蔬菜、大豆及其製品等。

1歲寶寶可以吃炒菜嗎

3樓：無雅詩

一歲寶寶早已經新增輔食了，除了可以吃些粥，也可以吃炒菜。下面來看看一道給寶寶炒菜的做法：

豬肉黑木耳泥：

原材料：生豬肉、黑木耳、小寶寶油。作法流程：

提前準備生豬肉和黑木耳。生豬肉冷水入鍋放生薑片。燒開去掉白沫子轉文火煮開就可以。

黑木耳煮開。煮開的黑木耳和生豬肉放進多功能料理機弄成泥。做好的生豬肉黑木耳泥倒進碗中新增小寶寶油。

木耳針對提高身體的免疫能力也有推動作用，木耳之中帶有豐富多彩的膳食纖維素，能夠消化吸收腸胃水份，推動腸內廢棄物的排出來，降低內毒素針對人體所導致的損害，因此，除開清腸胃的功效以外，常常吃木耳還能夠具有防止便秘的功效。

一歲寶寶吃的燒菜不必太油乎乎，鹽還要少放，儘可能口味淡某些，一歲寶寶喜歡的燒菜有西紅柿炒雞蛋、鮮蝦炒西蘭花、紅燒茄子、辣椒肝絲、土豆燒雞塊、肉沫蓋澆豆腐這些。

一歲的寶寶早已能夠咬動和吸收了。父母們能夠用各類湯，如排骨湯、雞湯等煮麵條給寶寶吃，配點蔬萊，煮的蒸爛某些，味兒好又有養分。還要買些肉，配搭蔬萊給嬰兒做小餃子、小餛飩吃。

寶寶幾歲可以吃飯吃菜

4樓：暮靜雨

剛出生的小寶寶要以母乳與奶粉餵養為主，隨著寶寶的不斷成長，就需要適當的新增一些輔食，補充全樣的輔食。家長也想要給寶寶吃多營養的美食，那麼寶寶多大可以吃飯了？

一般來說寶寶在1歲時就可以吃飯了，但並不宴歷是所有的食物都可以給寶寶吃。因為寶寶還沒有長牙齒，一定要注意給寶寶選擇容易消化顫祥族的食物。在給寶寶準備食物時要注意食材的硬度。

開始時要少量的增加，而且還要選擇流食給寶寶更合適，另外食物要注意乾溼分離，不要混在一起，容易導致寶寶不好消化，會讓寶寶吃的不舒服。

到了寶寶1歲多時，寶寶的牙齒會萌發，所以在主食方面，寶寶可以吃的幾乎與成年人一樣。如公尺飯、饅頭和麵條，可以做這些輔食時，適當的給寶寶加些綠色的蔬菜，可以引起寶茄弊寶的食慾，也是及時的補充微量元素。

另外還要注意，在寶寶3歲以前吃的食物最好採取蒸、燉、燉等烹調方法，質地堅硬的食物，需要適當切碎煮熟，不要太硬也不要太軟，適當給予咀嚼的鍛鍊，這樣有利於寶寶的成長髮育。