1樓：匿名使用者
芒果性屬溼熱，中醫認為，食物的屬性不但分為熱、溼、寒、幹四大類，而且大多數為混合性，即：乾熱、溼熱、溼寒、幹寒，屬性強弱程度也有不同。芒果就常溼熱的一種水果。
但是芒果營養豐富，維生素a的含量高達，維生素a對眼睛有好處，所以多吃芒果是可以明目的。 芒果維生素c的含量也超過了橘子、士多啤梨等水果，所以多吃一些芒果還可以增強人體的抵抗力。 同時芒果具有很高的藥用價值，特別是對於那些胃部不舒適、經常有口渴、嘔吐、暈船、慢性咽喉炎和嗓子啞的都有好處。
此外芒果是少數富蛋白質的水果，多吃易飽。能潤澤**，估計是含有胡蘿蔔素的原因。
所以，我覺得，只要適量，是不會更溼的。
2樓：sunny漂亮的魚
身體不溼熱的話說明你體質好呀，溼熱的食物可以適量吃些無妨。因為人體本身是乙個強大的淨化系統，在它範圍內是很快被排出的。
溼熱不能吃的食物 溼熱不能吃什麼
3樓：養生種草
1、溼熱症不能吃辛辣食物，辛辣油炸的這些東西，是可以助火助溼的，所以是不能吃的。
2、中醫上講的是，發物不要吃。所謂的發物，包括一些狗肉、羊肉、雞肉等。它可以把體內的一些毒血和熱血散發出去。這一類的青菜類的發物也有很多，比如蔥、蒜等，都具有這個作用。
3、寒涼的東西不要吃。寒涼的東西能夠扼制陽氣的執行。氣不通，那麼溼熱就會鬱結在體內而出現疾病。
4、高脂肪類的。這些食物在中醫上被認為是食肥甘之品，容易再化生溼熱。
去溼熱，要吃什麼，不能吃什麼
4樓：乾萊資訊諮詢
對於溼熱體質最好的有：
1、姜棗茶。
夏天人體內的溼熱容易加重，而長時間吹空調和冷氣又容易導致寒邪入侵，引起身體不適等症狀，可以泡一杯姜棗茶，姜棗茶有助於疏散外寒、清化內溼。
2、蘿蔔。蘿蔔有消食、清熱毒的作用，可以生吃也可以做成蘿蔔湯。適用於腸胃溼熱、消化性潰瘍和食慾不好者。
2、薏公尺。薏公尺是祛溼消腫的上品。薏公尺是清除體內溼毒的好食物，又有抗癌作用。盛夏時節陰雨連綿，空氣溼黏，吃些薏公尺粥，可以起到治溼痺、利腸胃、消水腫、健脾益胃的作用。
溼熱體質的人最好不要吃：
1、禁忌辛辣燥烈的食物和飲品。對於辣椒這種重口味的東西最好少吃。
2、禁止吃大熱大補的東西，平時大魚大肉也應當有所控制，尤其是羊肉這種肉製品最好少吃。
溼熱的體質應該多吃哪些食物不能吃哪些食物
5樓：卍溥浩然卍
溼熱體質復該吃什麼不。
制該吃什麼。
適宜應對一陰生的夏至。
bai，還需要食du陰以養陰， 核桃、黑zhi芝麻、dao兔肉、鴨肉、冬瓜、萵 筍、百合、紫菜、鴿蛋等屬於陰性的食 物。注意吃一些補腎的食物，如，黑豆、 枸杞、黑芝麻、海帶、木耳等。《金匱要 略》有「夏不食心」之說，即是說夏天不能對 心臟補益太過的意思，其中還有乙個意思 就是不能吃動物的心，死氣在心。
夏季又 是多汗的季節，出汗多，易耗氣傷陰，可 適當選用一些益氣養陰、清熱利溼的藥 膳，如沙參山藥粥、沙參老鴨湯。水果宜 多吃枇杷、香蕉、楊桃等，多喝綠豆湯、 烏梅小豆湯，注意不宜冰鎮飲用。
6樓：古吉貓
多吃薏公尺、赤小豆、蓮子、茯苓、山藥等，還有喝稀健薏公尺紅豆茶，忌及生冷、辛辣、油膩之類的食物。
溼熱不能吃什麼
7樓：網友
溼熱最好不吃溫、熱性水果包括：楊梅、石榴、桃子、芒果、龍眼、荔枝、大棗，榴蓮等。
溼熱可多吃細公尺，白蘿蔔，馬蹄，白菜這些清熱利水的食物。
因熱往往依附溼而存在，所以，應注意起居環境的改善和飲食調理，不宜暴飲暴食、酗酒，少吃肥膩食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水溼內停或溼從外入。
8樓：小鐘養生
溼氣重不能吃什麼呢？
9樓：貝凝進飛柏
，平時多吃平性食物，少吃熱性食物，特別是少吃生冷，油膩的食物，多吃山藥蓮子薏仁粥，健脾除溼，要堅持吃一段時間。也要保持乾燥。
溼熱體質不宜吃什麼 揭秘幾大禁忌飲食
10樓：馬鵬程醫生
中醫溼熱體質者，飲食上能吃與不能吃的要記牢！
11樓：網友
平時注意清淡飲食，忌辛辣和油炸類食物，注意休息和營養補充。可以多吃些利溼的食物，還可以喝稀健薏公尺紅豆茶。
去溼熱，要吃什麼，不能吃什麼
12樓：網友
溼熱體質平時應該怎麼去護養，或者說吃什麼樣的食物。
13樓：酸溜溜
可吃些中藥調理，不能吃生冷食物！以及涼性的。
14樓：昆明覆美
切勿過量食生冷瓜果，忌肥甘厚膩及暴食，忌酒，可以多吃些利溼的食物，如：赤小豆、紅豆、薏公尺、綠豆、冬瓜、山藥、海帶等，還可以喝稀健薏公尺紅豆茶。
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