救命啊 各位我要起床

時間 2025-01-16 07:10:19

1樓:網友

其實``不管怎麼樣``早起是好的``所以``做了就得堅持``不然就算你偶爾起得很早也會打瞌睡的``

1如果可以用鬧鐘``買乙個鬧鐘``

2就是``不管是冬天還是夏天``只要鬧鐘一 響``馬上就自己把自己的被子掀開``坐起來``冬天受外面空氣突然變化的影響``人會馬上變得清醒的``夏天`只要是坐了起來``因為人動了``所以相信也會變得清醒的``如果不湊效``那就在夏天起來就馬上洗個冷水臉``

4早點休息,使用固定**的的定時鬧鐘功能(撥打10000號,電信會告訴你怎麼使用),時間到了**就來了,起床接**,自己也就醒了.我都是這樣提醒自己的起床的,還有就是手機也把鬧鐘定時搞好,基本就沒有問題了.

5調整生物鐘,一天睡4~5小時足矣,堅持23天,成為習慣就好了。

2樓:扈沛杉

你用手機定鬧鐘,五分鐘還能繼續響的那種,一直鬧到你醒為止!

3樓:網友

叫好朋友打**給你好了 講到你醒了為止,不過叫家裡人應該幫助下沒關係得啊,高考了,都是關鍵期,全家一起奮鬥唉。

4樓:昂小昂

鬧鈴響了先別急按掉,再響會。強迫自己睜眼想會事情。然後用涼水洗個臉。

5樓:刪處鎝記憶

心裡想女朋友在等你呢,如果你愛她你會非常的精神,起來第一件事就是洗臉,

6樓:網友

可以多訂幾個鬧鐘,樓上說的那種好像如果結束通話了它就不會響了。

實在不行其實你睡到七點也沒什麼關係,但不能太晚,我高考時就特不想去上那六點半的早自習,因為我時那種沒充足睡眠就影響一天的人,主要時你要有學習計劃,學習的時候如果能全身心地投入,有效率的話,其實比你早起卻渾渾噩噩過整天的好。

我要起床了?

7樓:網友

睡醒了應該起床。特別是冬天的時候起床確實是件痛苦的事。但是我們為了生活,為了生存下去,還是要起床,去。

我一定要起來。

做自己不喜歡做的事。

8樓:網友

嗯 批准你起床 穿厚點 保持下溫度。

9樓:快樂專家

那你就起床吧,看來你起床是一件非常痛苦的事情。

10樓:水瓶墨緣

早晨睡醒了沒有起床,早睡早起身體好,特別是冬天真不想起床,為了生存和生活必須得起床。特別是上班族。早晨起來刷牙洗臉就吃飯,我們的女同胞不同了,洗漱化妝得多少時間?嗯,

11樓:澤皖晗壘

我要起床了?我來答,睡了應該要起床,為了生活,要上班,過好每—天。

12樓:浩瀚天空外交組

起床要養成好的習慣,尤其是冬天天冷就不願起床了,養成好的習慣很重要。

13樓:網友

冷天起床很困難的,起不來就繼續睡吧,不要勉強自己了。

14樓:電腦頭火機

起床?你想問什麼問題呢?

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