1樓：網友
眼鏡是離不開你了 不戴會養成眯眼的習慣 很難看的 繼續戴吧。
但注意不要用眼疲勞。
多吃點豬肝 和魚肝油 這樣保持下去 老了正好可以不用戴老花鏡。
面對顯示器和電視的時間要控制一下 連續一小時就要注意休息。
只要眼鏡的鏡片質量可靠 是不會再加深了。
2樓：網友
有個方法，我個同事去做了手術，把眼睛弄的很好了，5000元錢。真的。蠻不錯。你可以去問問在醫院。
3樓：網友
肯定是真性啊，可以坐雷射**。
我近視的很快
4樓：第五松蘭翁錦
保護眼睛十大秘訣。
1.反光要避免：
書桌應有邊燈裝置，以減少反光。
看書距離適中：
書本與眼睛之間的標準距離為30公分，坐椅的。
高度與孩子體格相配合。
睡眠不可少：
睡眠每天要在8小時以上，身體疲勞容易造成假。
性近視坐姿要端正。
坐姿要端正：
專家認為：脖子如果一直保持向前彎曲的姿勢，眼。
球會處在充血狀態，眼壓會增高，眼球隆起容易造。成近視。
光線要充足舒適：
書桌上的檯燈，燈泡以40w-60w,日光燈以20w為。宜。
電視距離勿太長：
眼睛與畫面的距離要保持3公尺以上，每看30分。
鍾，就要休息片刻。
常望遠山眺綠野：
常往公園或空曠場所活動，使眼睛有看遠的機會。
無論作功課，打電腦，電動玩具或看電視，時間不。
可太長，以每半小時休息片刻為宜。
定期視力檢查：
預防勝於**」可保「靈魂之窗」永遠健康。
營養攝取要均衡：
應特別注意維生素b類(胚芽公尺，麥片，酵母….)防腐食品吃不得。
風過無痕≈，為您解答，希望能夠給您幫助，同時也希望您能，謝謝。
關於我的眼睛近視的問題
5樓：北京兒童醫院欣
2、眼珠運動法。
頭向上下左右旋轉時，眼珠也跟著一起移動。
3、眼睛體操。
中指指向眼窩和鼻樑間，手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然後脖子各項左右慢慢移動，接著閉上雙眼，握拳輕敲後頸部十下。
4、看遠看近法。
看遠方三分鐘，再看手掌1~2分鐘，然後再看遠方。這樣遠近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。試試吧！
5、眨眼法。
頭向後仰並不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只需做2~3次眨眼運動即可。
6、熱冷敷交替法。
一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然後再放冷毛巾五分鐘。
哪個親告訴我下，怎麼才是近視
6樓：成都科健唯美
眼睛疲勞，有些高年級的小學生或中學生，看書時間一長，字跡就會重疊序列，抬頭再看面前的物體，有若即若離、浮動不穩的感覺。有些人在望遠久後再將視力移向近處物體，或望近久後再移向遠處物體，眼前會出現短暫的模糊不清現象。這些都是眼睛睫狀肌調節失靈表現，是由眼疲勞所致。
另外，有的少年兒童會反**生霰粒腫、麥粒腫或瞼緣炎。這些兒童視力雖然可達到以上，其實已經「奏響」了近視眼的前奏曲。
在發生眼疲勞的同時，許多人還伴有眼睛灼熱、發癢、乾澀、脹癰，重者疼痛向眼眶深部擴散，甚至引起偏頭痛，亦可引起枕部、頸項肩背部的痠痛，這是由於眼部的感覺神經發生疲勞性知覺過敏所致。
原來成績好的小朋友對學習會產生厭煩情緒，聽課時注意力不夠集中，反應也有些遲鈍，脾氣變得急躁，對原來喜愛的東西也缺乏興趣，學習成績下降。晚上睡眠時多夢、多汗，身體容易倦怠，且有眩暈、食慾不振等症狀。這些變化也是即將發生近視的資訊。
以上三點，眼科醫生稱之為「近視前驅症候群」.從中可見近視前首先出現的並非視力下降，而是神經系統方面的症狀。近視眼也並不單單是眼睛的問題。
可見，近視發生是有訊號的，及早發現近視先兆，就能及早防治近視。
7樓：網友
近視分為兩種，一種為真性近視，另一種為假性近視。
眼睛眼軸延長為真性近視。
只出現視力下降，並沒有近視度數或者度數在50度左右的為假性近視。
近視，請懂得，有親身經歷的朋友回答，謝謝。
8樓：妃朱
這個……
權當參來考。
1.家裡有人自是眼科大夫，曾提過「凡得了近視眼的，一般都會越。
來越厲害」……當年我得了近視之後，度數很低，但家裡那大夫建議的是，最好戴上眼鏡，用眼的時候（如看書用電腦）一定要戴眼鏡，這樣可以有效減緩度數增加。
2.這是個真的。初中畢業，一哥們回老家，跟親戚在山上，不戴眼鏡逮了乙個月兔子，結果400讀近視不藥而癒——不過注意，這時候才十五六歲，痊癒能力強；而且估計是假性近視。
3.個人經驗：大學之後，眼鏡度數幾乎沒怎麼漲過……一定要少用電腦，這個很管用。
只要不是看書看電腦看電視，取下來是可以的……問題是，哥們，你看得清麼……而且你不是假性近視，基本上摘下眼鏡對恢復也起不了多大作用，其實……
9樓：網友
我的朋友她的眼睛和你的差不多，她只有在上課、看書、其他的。
事情基本不用眼鏡專，我覺得屬你應該輪流帶，並且摘下眼鏡的時間儘量加長我怕你戴上了摘不下來，保持度數的話就多保護保護眼睛、做做眼保健操，少玩電腦、少看電視、多看綠色的東西、眼藥水適滴、差不多是這樣子的。
祝你早點擺脫眼鏡！！）
10樓：非洲眼睛
戴適合度數的眼鏡可以避免度數進一步加深，同時還需注意用眼衛生和用眼習慣。
11樓：涼生再憂傷
。。bai
不會瞎，真的不會瞎。du。
不過，你zhi
眼壓高麼？如果眼dao壓高的話專，很容易得青光屬眼。。
我現在才15，眼睛400度，不過也不算高。。我有一同學現在都700來度了，我們老師曾開玩笑說他摘下眼鏡就一瞎子。！
你度數也不算低了，我建議你最好都戴著眼鏡。。因為 現在眼睛用眼過度導致近視的幾率比其他原因導致近視都要高。
保持讀書不上公升這問題，還真難。。告訴你，很難！
不過要保持上公升速度慢的話，就簡單多了。。平時不要用眼過度，適當用眼藥水（我一直用眼藥水的），其他的注意事項，我想從小學開始的作業本後面都有寫吧~
不要希望讀書不上公升，因為這不可能。。。平時注意點，保護眼睛，儘量讓度數上公升慢。。。
還有，大哥嘿，不會瞎！放心。
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