小時候老做夢
1樓：疆哥
做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的基礎。人為什麼要做夢，不做夢會有什麼反應呢？
正常的夢境活動，是保證機體正常活力的重要因素之一。
科學工作者做了一些阻斷人做夢的實驗。即當睡眠者一齣現做夢的腦電波時，就立即被喚醒，不讓其夢境繼續，如此反覆進行，結果發現對夢的剝奪，會導致人體一系列生理異常，如血壓、脈搏、體溫以及**的電反應能力均有增高的趨勢，植物神經系統機能有所減弱，同時還會引起人的一系列不良心理反應，如出現焦慮不安、緊張、易怒、感知幻覺、記憶障礙、定向障礙等。顯而易見，正常的夢境活動，是保證機體正常活力的重要因素之一。
夢是協調人體心理世界平衡的一種方式。
由於人在夢中以右大腦半球活動佔優勢，而覺醒後則以左側大腦半球佔優勢，在機體24小時晝夜活動過程中，使醒與夢交替出現，可以達到神經調節和精神活動的動態平衡。因此，夢是協調人體心理世界平衡的一種方式，特別是對人的注意力、情緒和認識活動有較明顯的作用。
無夢睡眠不僅質量不好，而且還是大腦受損害或有病的一種徵兆。
最近的研究成果亦證實了這個觀點，即夢是大腦調節中心平衡機體各種功能的結果，夢是大腦健康發育和維持正常思維的需要。倘若大腦調節中心受損，就形成不了夢，或僅出現一些殘缺不全的夢境片斷，如果長期無夢睡眠，倒值得人們警惕了。當然，若長期惡夢連連，也常是身體虛弱或患有某些疾病的預兆。
為什麼以前睡覺老愛做夢，現在想做乙個夢都那麼難？
2樓：類淑英豆鶯
我也經常做夢的，幾乎帶隱譁每天都有夢，而且第二天醒來後，還能清醒的記住好幾個，並能複述下來。
以前和攜鎮你一樣，很困惑，以為這樣總是做夢會影響睡眠質量，然後去查資料，還去醫院看病。造成心理負擔，反而越來越糟糕。
後來，有個朋友對我說：他很羨慕我可以做夢，他年輕的時候也經常做夢，現在老了，想要做夢都沒有了。
於是我就想通了，做夢也是一件好事嘛。只要感覺身體健康，不影響工作和生活，何樂而不為呢？
每天適當的蠢行鍛鍊有助睡眠，睡前喝杯熱牛奶也很好，最好不要喝濃茶和咖啡，也不要看恐怖電視，和從事過度緊張的事情。
最後祝你"夜夜好夢"生活愉快！
-愛做夢的人。
為什麼有些人睡覺時小時候做夢長大後卻不做夢？
3樓：悅享歌聲
乙個人在睡覺時沒夢發是件好事~證明他在生活中沒有壓力！自然對睡眠就更好了！人在發夢時睡眠是處在於半睡不醒的狀態~外界有少少動靜你都會好易的從夢中醒過來~一般發夢都有人在日常生活中的一種喝望！
希望~當你在現實生活中實現了！就不會再出現在夢中~這就叫日有所思夜有所夢~
做夢或者不做夢都屬於正常的現象，不必過於擔心，主要是周圍的環境造成的，小的時候的我們是最天真無暇的，看在眼裡的大多數事物都十分的感興趣，對事物具有濃厚的好奇心。長大了，我們對這個世界有了一定的認知，我們****所感興趣的，不再對所有的事物抱有好奇心。
那個多夢的年齡已經過去了，隨著青春期的結束，不光光是有沒有夢的問題，以後你考慮的是睡不睡的著的問題了。人體內增高的關鍵是生長素分泌多少，生長素是一種激素，這種激素在人深睡的過程中分泌量是最旺盛的時候，因此深度睡眠比較多的往往能夠長的比較高。睡眠是有睡眠週期的，分淺睡眠和深睡眠，如果是再深睡眠時做了夢大多數是不能記住的，您不是沒做過夢，而是做了沒記住。
4樓：安靜的朵朵
這是由於每個人的潛意識所決定的。戰友也和每個人的睡眠質量有直接關係。小的時候每一天的運動量比較大。
身體比較疲憊，所以睡覺的時候容易做夢。長大的時候也許精神壓力過大，所以很容易就進入深度睡眠。
為什麼我從小時候到現在晚上做夢老是重複夢境呢
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