1樓：蘇的文字
葡萄籽富含蛋白質、粗脂肪、各種氨基酸、維生素及礦物質，葡萄籽中含有一種「前花青素」（opc）的 成份，這種物質是一種強抗氧化劑，可以清楚人體內有毒的自由基，保護細胞組織免受自由基的陽化損害，具有抗衰老，提高機體免疫力，延緩**衰老，美容、養顏、防癌等。對心血管系統的健康有益，過去人們認為只有依靠藥物才能防病治病，但現在越來越多的人願意從食物或其他天然物質中尋找有益健康的成分，葡萄籽粉這一特殊食品使它能滿足人們這一觀念變化的天然產品，無任何毒***。食用時加維生素c每次50毫克，效果更加顯著。
葡萄籽生吃沒有壞處，但也起不到它應有的作用。因為葡萄籽表面有一層薄薄的膜，吃下去後人體很難消化，所以葡萄籽中含有的有益人體的成份，無法發揮出來。所以建議如下兩中吃法：
一、把葡萄籽曬乾後，用攪拌機打碎後食用；
二、購買葡萄籽粉直接用熱水衝調後食用。
2樓：匿名使用者
沒有好不好的說法啊，反正很多人都吃，吃了也就排出體外的，沒啥影響。
3樓：網友
生吃具有很高的營養。
生葡萄籽可以吃嗎？
4樓：熱愛健康生活的小公尺兔
生葡萄籽含有豐富的氨基酸、維生素及礦物質等，具有保健、美。
專容之功效。葡萄籽屬的主要提取物-原花青素（opc）具有美白祛斑的功效：因為原花青素具有超強抗氧化能力，是維他命e的50倍，是維他命 c的20倍，能延緩老化，預防動脈硬化，也有**維他命之稱，具有脂溶性及水溶性的特質，具有超強的美白祛斑作用。
生葡萄籽中還含有少量的揮發性成分，這些物質大多屬於醇、酚、萜類物質，都具有較高的生物活性。生葡萄籽中除了含有上述多種物質外，還含有粗蛋白、氨基酸和維生素a、e、d、k、p及多種微量元素，如鈣、鋅、鐵、鎂、銅、鉀、鈉、錳、鈷等。
5樓：匿名使用者
吃葡萄時連籽吃掉可以防止拉肚！
知道這點，買葡萄嘗的時候要連籽一起嚼碎了吃！
專萄籽中含有原青花屬素，對身體相當好，直接吃是沒有效果的，無法消化吸收，市面上很多保健食品是葡萄籽的加工產品，可以吸收，你也可以把葡萄籽磨成粉，然後水煮15分鐘服下，但作用都不是很大。
6樓：匿名使用者
可以，葡萄籽也是是抗氧化的，市場上有葡萄籽精華素，據說效果很好。
葡萄籽是什麼，葡萄籽是什麼？
葡萄籽，國內外各地均有產，是葡萄酒廠的下腳料，經晒乾後分離葡萄皮 葡萄梗後所得產物。葡萄籽含有豐富的多種氨基酸 維生素及礦物質等，原花青素含量最高，有促進血液迴圈 保護視力 抗氧化去除自由基 降低血 保護心血管的作用，可以用於保健 美容。葡萄籽是葡萄的種子,是葡萄酒廠的下腳料,經晒乾後分離葡萄皮 葡...
吃葡萄籽要注意什麼，吃葡萄籽要注意什麼？
葡萄籽是常見的營養品，食用時要注意這幾點，不然會起反作用！1 吃完葡萄不要馬上喝水。這是因為葡萄與中在我們胃中相遇，加上胃酸起作用，導致腸道蠕動加快，就會有拉肚子的現象出現。2 葡萄不要跟牛奶一起吃。這是因為葡萄中本身就有大量的果酸，而果酸與牛奶中的蛋白質相遇會發生凝固反應。如果我們在吃葡萄的時候又...
吃葡萄籽能美白嗎？面板有些暗黃，葡萄籽可以美白嗎？會有什麼副作用嗎？
可以葡萄籽是葡萄酒廠的下腳料，經晒乾後分離葡萄皮 葡萄梗後所得產物。葡萄籽含有豐富的多種氨基酸 維生素及礦物質等具有保健 美容之功效。現在常說的葡萄籽是指葡萄籽的相關產品，特別是葡萄籽保健品，不是單純意義上的葡萄的籽。葡萄籽的介紹 主要成分 多酚類葡萄籽中含有多酚類物質 gps 主要有兒茶素類和原花...