1樓：電子數碼科技谷
忍不住多吃一碗，或者多吃幾口，還是因為沒吃飽，或者本身對食物特別感興趣。
2樓：網友
每次吃飯都忍不住想要多吃一碗，或者多吃幾口。說明胃口好食慾好，能吃的下飯，身體健康，不缺營養，但也要注意，儘量不要吃的過撐，會加重腸胃負擔。並且造成能量過剩。
3樓：網友
為什麼每次吃飯都忍不住想多吃一碗或者多吃幾口是因為？你的心裡思想決定的。是因為你的心裡總是總覺得沒有吃飽，所以想多吃一碗或多吃幾口，其實你已經飽了。
不用再吃了。這是你的心理問題。只要你調整好自己的心態。
就會控制住你的食慾。
4樓：美美的娟娟
你每次吃飯都忍不住想要多吃一碗或者多吃幾個，是你管不好自己的嘴，你的自律性比較差，你應該管好自己的嘴，少吃一口可能就能不繼續胖下去了。
5樓：北京新東方烹飪學校
我猜你一定在**，所以控制了飲食，但是你的胃不聽話，告訴你它餓了，所以你的內心忍不住想要多吃幾口，如果我的猜測是對的，為了你的**計劃，只能控制飲食了。
6樓：琴兒在外
可能是你的胃口比較好，所以就想多吃，可以飯前喝點湯，養胃也增加了飽腹感，吃飯的時候就吃不了那麼多了。
7樓：陳小白
食慾大增有兩個方面的原因：
一、功能性因素。
二、器質性因素。所謂的功能性因素，主要是近期出現精神過度緊張，或者由於腸胃蠕動過快，導致消化功能亢進而引起的結果。
8樓：晨曦初耕時
因為美味的食物可以增加自己的食慾，本來吃不了多少的人，在吃到很美味的東西的時候，都會禁不住的多吃一些，比如說我們平時在家吃飯吃的並不多，但是出去吃餐館的，或者吃燒烤，火鍋就會胡吃海喝。
9樓：嵇凝夢
吃，是人們的一種慾望，碰到可口的飯菜忍不住想多吃點，這很正常，這也說明你身體健康，吃得下睡得著。
但是，一定要學會控制自己的慾望，不管多麼好吃，也不能吃太多了，對身體不好。飯吃八分飽，這樣才最好。
10樓：網友
那就說明你的食慾非常的好啊，總是吃不夠的那種，不知道你是男是女，今年多大年紀了？一頓飯吃多少東西啊？其實以後就少吃豬肉，多吃蔬菜，這樣再加上鍛鍊身體，出大汗，可以**。
11樓：網友
可能是飯菜太可口了。你也是經常性的養成習慣了每次吃飯都忍不住想要多吃一碗或者多吃幾口。控制不住自己的食量，這樣是容易發胖的。
12樓：愛上聞花
那是因為你胃大，消化液充足，吃少了，餓的快，所以每次吃飯沒吃飽，就還想吃。想改善，就把吃飯速度放慢點，就可改善。
13樓：網友
那隻能說明你的胃口好，所以說想多吃點，要麼就是怕浪費了，省的剩下的可惜了，好多人都有這種心理，所以說自己會越來越胖。
14樓：生活導師悠然
不過你這個樣子我也是這樣，每次都是想著好好的少吃點吃個7分飽，但是隻要看見好吃的就剎不住口，就會多吃，吃到飽為止！這是對美食的熱愛人正常的反應。
15樓：司徒_尋珊
可能是你平時飯量太大，所以這樣。建議不要吃得過飽，能飽就行，畢竟暴飲暴食腸胃不好。
16樓：龍騰騰
這個說明美食非常吸引人，還有一點說明自己身體熱量消耗比較大，所以每次吃飯的時候都想吃一碗，或者多吃幾口，但這種情況還是需要控制的，因為吃多了，人是會發胖的！
17樓：茶不思想飯
說明你覺得那些飯菜好吃，適合你的胃口，而你也不是特別的飽，也能吃下去，大部分人遇到自己喜歡的食物都會想要多吃一點。
18樓：依雲小鎮
每次吃飯都忍不住想要多吃一碗或者幾口，說明你的自律能力比較差，總是多吃會導致肥胖，引發多種疾病。
19樓：春修真
每次吃飯忍不住想要多吃一碗或者多吃一口，說明你的胃口很好，但是吃飯還是要把握住乙個量，如果說把握不住乙個量的話，肯定導致身體發胖的。
20樓：網友
出現這種情況怎麼你的消化功能良好，身體健康，所以胃口好，但是如果體重超標的話還是適當控制一下自己的食慾為好，不然太重了反倒不好。
21樓：官官
每次吃飯都忍不住的想多吃一碗，或者多吃幾口，可能說明自己還沒有吃飽，或者是說自己吃的根本滿足不了自己的需要。
22樓：網友
每次吃飯都忍不住想要多吃一碗或者多吃幾口其實就是沒有吃飽或者眼睛不飽就是想要多吃點 屬於正常現象。
23樓：啤啤寶寶愛你呦
首先從飯的角度考慮，這個飯菜應該是你比較喜歡吃的，其次，你的胃不應該還沒有飽腹的感覺，所以你可以每一次吃飯之前，先喝一些湯，這樣吃飯的時候慢一些，你應該吃的就少了。
24樓：希行兩戰七清坡
我認為你的胃口好，肯定飯菜也很合你的胃囗，讓你胃囗大開，就忍不住想多吃，這樣不行，長肉的節奏，哈哈哈。
25樓：網友
你好，這種情況就說明你是胃口太好了。其實也是因為你太饞了。
26樓：情意綿綿
這個當然還是沒有吃飽呀，所以有的時候慢點吃就會沒有這樣的狀況。
每次吃飯，也吃不多，吃上幾口，就說飽了大神們幫幫忙
27樓：佛囉咪
酷暑季節，人的某些分泌腺的功能也受抑制，常出現消化力減弱、胃口不好，食慾降低的現象，同時還有乏力倦怠的感覺。要避免這種情況，最好的辦法就是調節飲食。 切忌過食生冷 暑熱兼溼之時，天氣炎熱，汗出易多，過食生冷、寒涼之物則傷脾胃。
尤其兒童，其消化機能尚未充盈，在夏季又要受到暑熱溼邪的侵入，影響了脾胃消化吸收功能，如吃生冷食物、飲冷飲，就會損害脾胃。生冷食物是寒性食物，寒溼互結，損及脾陽胃氣，導致洩瀉、腹痛之症發生。故而，夏季飲食忌過食生冷，宜甘寒、清淡，多食新鮮蔬菜，或酸梅、冰糖煎水代茶飲等，取其清熱、解暑、利溼、養陰益氣之功。
此外，還可常吃綠豆粥、荷葉粥、薄荷粥。 滋補忌過膩 夏季滋補與冬季滋補不同，夏季食慾減退，脾胃功能較為遲鈍，此時食用清淡之品有助於開胃增食、健脾助運，如過食甘膩補之物，則致胃呆脾傷，影響營養消化吸收。因此，夏季飲食宜選擇綠豆、白扁豆、西瓜、、蓮子、紅棗、豬肉、雞肉、鴿肉、豆腐漿、甘蔗、梨等清補之品。
因為夏天酷熱高溫，溼熱邪氣易侵入人體，兒童宜常吃利水滲溼的食物薺菜、黃花菜、冬瓜、鯽魚等。 多吃苦味食物 夏季酷暑炎熱、高溫溼重，吃苦味食物，就能清洩暑熱，以燥其溼，可以健脾，增進食慾，如苦瓜、苦菜、茶水等。味酸的食物能收能澀，夏季汗多易傷陰，食酸能斂汗，能止洩瀉。
如番茄具有生津止渴、健胃消食、涼血平肝、清熱解毒、降低血壓之功。 「對症」喝綠豆湯 炎炎夏日，喝上一碗清涼的綠豆湯不僅爽口解渴，而且還兼具消暑益氣和清熱解毒等食療功效。專家提醒，綠豆的消暑之功在皮，解毒之功在內，綠豆湯要「對症」來喝。
消暑綠豆湯：生綠豆加涼水煮開，旺火再煮五六分鐘即可(注意煮的時間不要太長)。喝綠豆湯時，最好別把豆子一起吃進去。
解毒綠豆湯：煮得酥爛的綠豆湯色澤渾濁，消暑效果較差，但有很強的清熱解毒功效。由於其具有利尿下氣的功效，因此食物或藥物中毒後喝，還能起到排出體內毒素的作用，對熱腫、熱渴、熱痢、癰疽和痘毒等也有一定的療效。
28樓：杯夕卷
你的脾功能不好 致使每次吃飯吃一點就飽 是這敲打大腿外側 敲上乙個禮拜 就會有效果 敲上去越疼 說明堵塞 要打通它。
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