1樓：開燈觀社會
你們真的沒有人覺得內卷是人為的嗎？就比如市場上如果只有中國移動的話，那他就一家獨大了，那肯定不行啊，就得允許再出現箇中國聯通，中國電信，讓此三家彼此內卷。也算是一種統制的手段吧！
當然了，有的人想解決內卷，那是解決不了的，因為內卷往小了說就是領導控制員工的手段，往大了講，市場需要內卷，不然很容易造成一枝獨秀，唯我獨尊，最後有可能變成員工可以拿捏領導的局面。
內卷雖然解決不了，但我們可以避免其往嚴重了發展，那麼怎麼辦呢？<>
一，獨善其身後的大局觀。
不管你在什麼崗位，你必須先保證自身質量上的去，然後自己完成後伸手向別人援助，而這就是解決過度內卷的重要手段，但是很難，因為自私是人骨子裡帶來的，內卷的成因就是因為自私，解決內卷的也只能是無私，除此之外再沒有別的辦法。<>
但是內卷的存在並不是不好的情況，而它應該存在，但不能過度，有大忠之人，就必須有大奸之人，相互之間得有乙個制約，大忠之人防小人不得不越來越忠，大奸之人防忠義之士法辦，也得強裝忠義，這也就是人們說的，大奸似忠，大偽似善。
二，員工之間內卷的形成。
其實職場上的內卷是最讓人噁心的，有的人想公升職加薪，而同時領導也私下與其講明瞭，馬上就給你公升職，這段時間好好幹，那他就得加班啊，因為加班才可以看得出來比別人努力了；別的員工看他加班了，如果自己不加好像自己不努力似的，所以也跟著加班了，這就等於八個小時的工作，硬生生磨洋工變成了12個小時。<>
乙個團隊講究的就是合作，而內卷一旦產生馬上就袖手旁觀了，只要員工之間互鬥，他們就不會合起來對付領導了，就是這麼個意思，怎麼避免過度內卷，還是上述講的，就是」別太自私！「
2樓：肖艾斯的旅行日誌
首先要保持自身強大，其次不要被外界看法影響，同時擁有獨立的判斷力，這樣才能避免過度內卷。
3樓：百科全書
囚徒困境」或者說「內卷化」解釋了乙個現象，人類的個人理性常常導致集體的非理性，聰明人各自有利的聰明決策，最終常常損害整體的利益。
內卷化」一旦發生，在沒有外力作用的情況下，身處局中的人是很難避開的。比如有人想了個主意，可以先生孩子再自宮練功。但所有人都能想到這一點啊，結果就是比誰的孩子生得早，仍然無法避免「內卷化」，武功還是要失傳。
不過，「內卷化」這個本來很嚴謹的學術名詞被全民討論了半年後，有被濫用的趨勢，常常跟「競爭」混淆。事實上，並非所有的競爭都是「內卷化」，所以討論的前提是要分清楚，這個現象是不是「內卷化」。
4樓：劉心安兒
首先就是要提高個人能力和個人素質，而且在這個過程當中也不要太過於慌張，但是一定要努力前進。
5樓：pp今天也要開心
應該將第乙個內卷的人淘汰出去，不然過度內卷會造成惡意競爭的。
在內卷嚴重的今天，該如何擺脫這種現狀呢？
6樓：早點時事
內卷是網路詞語，本意是指當人類社會發展到乙個階段的某種形式後，因為無法滿足所有人的需求人們會通過競爭獲得更多資源。看電影的時候，如果前排的人太高後面的人會站起來，那麼更後面的人需要站得更高才能夠看到電影，在這種情況下就需要制定規則要求人們必須坐下看電影，違反規定的人就需要被驅逐出去。現代社會無論是看電影還是工作學習都會因為位置或者資源有限發生惡性競爭行為，人們付出的時間和精力越來越多，然而得到的回報卻沒有增加，為了防止內卷就要求各個行業制定相關的規則，不遵守者需要得到處罰。
普通工作者如何防止內卷？乙個企業的工作時間本來是雙休，但是因為競爭力變大，他們為了隨時**爭取更多客戶就把工作時間變為一週六天工作制，而其它公司為了提高競爭力都把工作時間變為一週六天工作制，然而員工們的工資並沒有提高，要擺脫這種內卷就應該成立就業相關組織要求企業必須按照一週五天工作制來實行，違反規則的需要得到抵制和處罰。
學生如何防止內卷？現在學生的作業越來越多，晚上睡覺時間越來越遲，為了考乙個好的中學或者大學他們付出了越來越多的精力和時間。為了提高競爭力第乙個學生每天11點睡覺，為了追上他第二個學生也11點睡覺，最後其他的學生都到11點才睡覺，然而學校錄取名額並沒有變多。
學校裡面的學生要防止內卷就要求學生們要選擇適合自己的人生方向，無論是考大學還是上大專學一門技術都是不錯的選擇，相關部門也應該對技術型別的學校加大管理，讓他們有能力培養出人才。
7樓：青楓侃
首先相關部門應該對這方面進行相應的調整和整改，而且人們也應該擺好心態，並且也不要引起這種恐慌，而且也應該克服這樣的問題。
8樓：辰楠侃
可以去考公務員或者也是可以進國企的。這樣的話你就會有乙份安定的生活，福利待遇也會有保障。
9樓：浩海永寧
不要去過度的和他人套近乎，要去想著提公升自己的技術，對於他人的意見聽取一些就行了。
10樓：希望老師**解答
首先就是公平分配，既然沒能力向外擴張而內部又沒有公平可言，損害的只有自己的員工，這樣的企業想來也持續不了幾天。
11樓：老龐家小
我覺得應該從社會風氣入手，提公升人們對於精神文明的追求，注重個人的精神價值。
12樓：王志剛剛剛
如果自己受到這種不公平的對待就應該說出來，把自己的觀點和想法表達出來，就可以擺脫現在這種現狀。
13樓：李佳楠那男
只要你不在乎別人的想法，其實沒有必要跟別人一起卷。因為卷的時候一部分是做給別人看的。
職場「內卷」壓力明顯，該如何對抗這種壓力呢？
14樓：橘瓜談文化
很多年輕人在職場中工作都會感覺到內卷很大，壓力很明顯，但是年輕人應該學會排解這種壓力，跟他進行對抗，否則很有可能心理狀態會出現問題。<>
首先其實在職場裡面會感覺到很大的內卷問題，就是因為平時瞭解太多，其實在職場裡面跟很多同事雖然是可以當朋友，但是還是不要過度的去了解他們平時的一些業績，甚至他們為了工作又學習了什麼新技能其實瞭解太多，一方面會讓你大開眼界，另一方面也會讓你感到深深的壓力，畢竟在工作當中本身就很累了，如果還要和其他同事去比較，那麼心裡面會感到更累，所以平時和同事的相處，儘可能的就停留在聊天，玩耍的階段，不要過多的去了解他們的職場業務。<>
而第二個方法其實就是要提公升自己，但是不要盲目的提公升，盡力而為。其實職場內卷很嚴重，你也必須要讓自己強大起來，才能應對這種內卷，否則的話，你一直生活在職場最底端也是會感到很痛苦的，所以也是可以在日常的生活中去學習一些新的技能，但是也不要過度的讓自己感到焦慮。學習一些新的技能，就把他學到精，不需要非常全面的去涉獵，畢竟你只是乙個打工人，學再多東西，其實也是拿這麼點工資，不必要為這個工作拼死拼活的。
而最後乙個方法其實就是要保持一種沒心沒肺的狀態，其實很多時候這種狀態反倒可以讓你的心理得到緩解，不會因為處在職場內卷裡面而感到壓力，你就不要去在意太多別人的行為舉止，做好自己的分內工作就行了，很多時候，這種沒心沒肺反倒可以讓自己的心理壓力變小。<>
而且適當的找人進行傾訴也是乙個很好的緩解方式，職場內卷確實很嚴重，但是對抗這個壓力更加重要。
15樓：喵喵休閒娛樂
想要對抗職場內卷的壓力，就要在自己的崗位上不斷的發揮創造力和想象力。不斷的推陳出新，接受新的事物。
16樓：悉弘新
我覺得對抗這種壓力的最好方式就是比他們還要「內卷」。只有這樣才可以讓別人焦慮起來。
17樓：情感諮詢師半暖陽光
提公升自己的能力，這樣可以讓自己在眾人當中脫穎而出。
各行業內卷化，拒絕內卷真的是競爭不過嗎？
18樓：星期一中年
我覺得拒絕內卷就是競爭不過，只不過沒有人願意承認而已。在這個網路化時代當中，內卷早就不是什麼新鮮詞彙，各行各業也早就已經陷入內卷之中。伴隨著內卷的不斷公升級，選擇拒絕內卷的人越來越多。
可是這些拒絕內卷的人，生活往往過得並不如意。
我們生活在乙個內卷的時代當中，任何人都無法逃託。雖然我們並不願意承認，可是從出生在這個世界上開始我們就已經陷入了內卷之中。每個人在小時候都經歷過「別人家孩子」的魔咒，學校階段和同學內卷，上班之後和同事內卷，哪怕是親朋好友之間，其實也在不斷的內卷。
可能有人覺得有些競爭是良性競爭，談不上內卷，可是在這個競爭日漸激烈化的時代當中，資源的有限性就已經註定了所有人之間的競爭最終必然會陷入內卷的階段。只要還生活在這個世界上，誰也無法逃脫籠罩在頭頂的這塊烏雲。
我覺得拒絕內卷就是競爭不過，承認或不承認都是。在校園時代中，誰不希望自己能獨佔鰲頭？在參加工作以後，誰不希望自己能出人頭地？
在親朋好友之間，誰不希望自己是過得最好的那乙個？當走在人群之中，誰不希望自己能夠成為別人目光的焦點？
我們所有人都期待更好的生活，可是人的能力有高有低，內卷也從來都沒有停止。如果乙個人有能力，那他一定能夠在內卷當中獲得一定的成績。在這個贏者通吃的時代裡，生活中所有抗拒內卷的人，其實就是在逃避生活。
如果乙個人有能力實現財富自由，然後選擇拒絕內卷，他這不過是在自欺欺人而已。因為他本身就是這其中的佼佼者，而且也已經不再需要內卷。生活中所謂的內卷本來就是普通人掙扎向上的路，如果能夠更進一步，我覺得沒有人會放棄。
可如果已經看不到希望，不論是拒絕內卷還是選擇躺平，這其實都是競爭不過的表現。只是在大多數時候，我們都不願意承認自己是無能的人而已。
生活就像是海里的狂濤駭浪，如果我們不能站在風口浪尖，那就只能被淹沒。在這個過程當中，人與人之間或許不平等，可所處的內卷環境，其實沒有本質上的差別。或許我們應該主動投身其中，才能在生活中找到屬於自己的位置。
19樓：西兒說
我覺得還是能競爭過的，只是內卷是一種無意義的內部消，對社會，對自己，都是一種高壓模式，毫無意義。
20樓：清清夢澤
拒絕內卷確實有競爭不過的原因，但也有乙個原因就是防止壟斷，因為所有好的資源被強大的人逐漸的捲走，讓自己沒有了競爭力。
21樓：幸福小豬豬
並不是競爭不過，而是競爭的過程太辛苦，還不一定能夠收到比較好的結果，所以大家就顯得比較灰心喪氣。
22樓：情感諮詢阿博老師
我個人認為，拒絕內卷真的是競爭不過，因為總有人比你強，這樣的競爭沒有意義。
23樓：浩海永寧
並不是因為競爭不過，而是從一開始就失去了這樣的權利，因為他們的條件實在是太優秀了，根本沒有辦法給那些條件不好的人機會。
24樓：白珍全全全
不是因為競爭不過，而是因為這樣的情況已經成為了一種大勢所趨，所以憑藉自己乙個人的力量是無法對抗的。
25樓：路非鹿邑
不是，拒絕內卷是為了避免過度競爭，將工作完成難度不斷推上新高度。
26樓：陳老師說社會生活
確實是因為競爭不過，這種現象對於社會當中的每乙個人來說都是有影響的。
年輕人，如何在內卷時代生存？
27樓：帳號已登出
年輕人想要在另卷時代生存，就以現代的來說，就是新時代到來，有不斷的創新人才，所以社會是會淘汰一些，沒有一些能力的，所以年輕人很多的時候就提公升自己，為社會做出貢獻，讓我們的國家會變得更加強大起來。年輕人就要學會生存，面臨這個世界的殘酷。
我們必須知道一點點知識，這樣的話有利於我們的行動與方便，可以學習一些頭腦來來創新，選擇長久的製造方法，可以給社會帶來很大的作用，幫助人類更好地生存下去。
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