1樓：網友
我們彼此把我也很瘦也希望壯點！呵呵！！哎有些是天生的！！！瘦了就是瘦壯不起來有寫吃一點點飯還是那麼的壯又大！
2樓：網友
找個健身房去健身，剛開始時先把身體練紮實，大概也就是3-4個月的樣子，然後就是開始增加重量，這時的原則就是大重量底次數了。最好是找教練給你係統指導一下，如果有條件的話可以去買些健身營養補劑，效果會更好的，相信有個1年左右的時間你會發現你已經完全不一樣羅，呵呵，重在堅持啊，當然營養也很重要，這可是經驗之談哦，我以前就和你說的差不多，可是經過健身之後現在我已經很自信了，祝你成功！
怎麼樣塑造很好看的形體？
3樓：匿名使用者
形體培訓班。
形體訓練內容。
基本站立姿勢，手位腳位練習，腳步動作舞蹈組合練習以及把杆、坐墊上的一系列基本功練習。主要練習人的基本姿勢，即訓練正確的立、坐、臥和走、跑及頭面部的姿態和表現。
通過形體訓練，從實際出發有針對地練習一段時間，就會練就出乙個健美的形體姿態。另外，人的頭面部姿態是表達人類豐富情感的重要方式，通過形體訓練，使它能有正確的姿勢與表現，以便充實頭面部姿勢和神態的美。人的形象美需要其外在表現和內在修養和諧統一。
形體訓練，不僅利用了芭蕾、舞蹈、體操舒展的動作訓練了人體的優雅姿態，而且也傳播了它們高雅的藝術精髓，培養了人的內涵修養，使人的精神和形體之美達到統一，有助於提高練習者現代氣質和高雅風度。
北京星悅國際。
對於寶寶的體型，要如何塑造比較好？
4樓：沐琪說教育
要讓孩子有乙個勻稱的身材，並且肢體協調，我覺得這一點會比所謂的美觀更為重要。
5樓：戶冰鑲
首先要吃好，調整孩子的飲食結構，減少高熱量食物攝入。保證每天的飲食結構包含了這四大類：穀物、魚肉蛋豆類、果蔬、奶製品。
其次要多運動，多帶娃去戶外活動活動，身體的能量也自然消耗多了。
6樓：數位技術小輝
運動。因為通過運動的方式塑造的體形非常勻稱，而且比較健康，所以我認為應該通過運動來塑造。
7樓：小李同學
飲食習慣，孩子正處於生長階段，在發育的同時身體需要各種營養物質及維生素，讓孩子飲食均衡。避免飲食不當造成身體肥胖，或者因營養不良身體瘦弱，從而影響外形體態。
8樓：譚談社會
其實最關鍵的就是寶寶的頭型，枕頭應該柔軟一些，然後不能一直躺臥著，應該時不時地給他側臥。
9樓：護鑫頭
可以讓寶寶進行體育鍛煉，這樣可以讓寶寶長得比較魁梧。
告訴我好的學習方法，告訴我好的學習方法
金墨水 咳咳 我是高二的 我自己的經驗是 高中要專心學習就要以自我為中心 自己分配時間 不要被老師的課程所控制 要自己定出一份比較有規律的計劃來 不一定要寫出來 想想也可以 首先就是把課程分開來 有的課認真聽 有的課你可以不太認真聽 高中不用門門課認真的 找出自己最差的科目和最薄弱的課 認真點 別的...
告訴我學英語的方法，告訴我學英語的方法
首先最重要的是單詞，一定要死記。然後是課文，掌握常用的固定搭配，這樣做選擇題的時候基本不用看問句看答案就可以選擇。多做考卷 然後把錯的地方抄在筆記本上，以後不再犯同樣錯誤。時候準備大字典，最好是牛津的。不懂的就查，裡面很全的。多讀，多背單詞，學些新概念，多思考，多提問 死記硬背,多看英語書及對話交流...
大家有見過的，麻煩告訴我這個是什么。豬裡面發現的
圖呢？不會是結石一類的東西吧.按你說的，看 樣子是大理石球。大理石料的紋理，圓形很規則不像是自然形成，一般經過機床打磨成圓形，還拋過光。可能是在散養豬時，被豬誤食。按道理是會隨糞便排出體外，可能是剛吃不久就被殺了，所以從豬體內找到。看 不像結石一類的 結石沒這麼光滑 豬沙沒聽說過但按上面的說的類似牛...