1樓：星辰大海智慧閃耀
很多時候，練習武術氣功的過程中，要求「內視」，所謂內視，也就是精神內守，意念引領氣，氣推力，力達意首。故，眼睛不可以眺望，遠望的話，那樣會把精神分散，也就達不到天人合一的最終追求效果，所以說要縮小視野。
氣功是一種中國傳統的保健、養生、祛病的方法。以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整（調息，調形，調心）為手段，以強身健體、防病治病、健身延年、開發潛能為目的的一種身心鍛鍊方法。
氣功很抽象，每個人對它的理解也不同，所以在練習過程中可能會有一點差異，但有一點是統一的，都是追求一種內勁，讓自身的氣質、身體、精神都得到乙個很高層次的提公升，這也就是我們常說的休身養性。
2樓：
很簡單。就是集中精神，把對方的位置縮小在自己的小視野裡，位置越小越能打中。
3樓：手機使用者
這樣給你講，你把眼放鬆，什麼都別去刻意看，感覺在發神的那種，那種叫廣角視線，一旦有什麼異動眼睛馬上就會捕捉到，而且視線很廣。
縮小視野，你就看想前方，彷彿很遠的地方，這樣視野就小了，你不信試試，成功了就給我加分。
4樓：網友
不要看遠處，視野看眼前10釐公尺左右，最好眯眼看。
氣功中的意守丹田是什麼意思？
5樓：網友
丹田原是道教內丹派修煉精氣神的術語，現在已被各派氣功廣為引用。 《東醫寶鑑》引《仙經》之蠢租文，不僅指出丹田的所在，而且還闡述了丹田的功能：「腦為髓海，上丹田；心為絳火，中丹田；臍下三寸為下丹田。
下丹田，藏精之府也；中丹田，藏氣之府也；上丹田，藏神之府也」。 古人稱精氣神為三寶，視丹田為貯藏精氣神的所在，因此很重視丹田的意義，把它看作是「性命之根本」。我們知道，意守是練功人將意念集中和保持在自身某一部位或某一事物上以幫助意識進入氣功入靜狀態，並在此基礎上發揮意識能動性，主動感知和調整自身功能活動，來達到良好效果的練功方法與過程。
意守丹田，是練功人將意念集中並保持在丹田部位的練功方法，是眾多意守方法中的一種。更確切地講，這種方法屬於意守自身部位類中的意守穴位法。但實際練功時，人們是無法將意念僅僅守在乙個穴位上，只能意守在以穴位為中心的乙個範圍內。
因此，將丹田理解為這樣乙個範圍更合適些。 人身雖有三丹田、五丹田之說，但實際練功時，除特殊情況之外，一般所說意守丹田，都是指意守下丹田。古人認為下丹帶旁兆田和人體生命活動的關係最為密切。
是「性命之祖」、「生氣之源」、「五臟六腑之本」、「十二經之根」、「陰陽之會」、「呼吸之門」、「水火交會之鄉」，是真氣公升降開合的樞紐，是彙集烹煉、儲存真氣的重要部位。 當然，從現代解剖學和生理學的觀點看，下丹田所在的部位至今並未發現有特殊的形態和功能。但是，通過意守丹田來促進練功人的意識達到入靜狀態，取得療效，則早已被實踐所證實。
其中的機啟則理，有待於人們進一步研究、揭示。 ：鄧雁虹。
氣功練到最高境界是什麼？
6樓：我聞無聲
先是進入先天無為之境然後是走「道修"-開光-凝神-結丹-融合-元嬰-虛空-神度-混沌-渡劫。
遂至金仙 如果說你不信的話些沒用！我認為是對的，
7樓：金甲使小飛俠
呵呵，我想應該是全身筋脈順暢，渾身用力，人又特有精氣神。並且，很少得病，很長壽。
8樓：匿名使用者
練精化氣、練氣化神、練神還虛。
其實就是失去生育能力。
9樓：網友
放屁都要脫褲子 不然褲子就不可以穿了。
10樓：網友
以武入道，破碎虛空，度劫飛昇。
11樓：擎鼎
氣功博大精深，無止境。
氣功貓拳是什麼意思
12樓：網友
1全部就是龍虎嘯，普通攻擊和前衝攻擊，跳躍攻擊時有老虎頭出來，俗稱貓拳，這個技能要麼+1要麼滿，普通攻擊第5下，跳躍攻擊，前衝攻擊時有感電效果，想要感電效果就+滿，一般有高強**的+滿。
誰知道什麼叫氣功？
13樓：我了個親去
氣功是我國特有的一種健身術。基本分兩大類，一類以靜為主，靜立、靜坐或靜臥，使精神集中，並且用特殊的方式進行呼吸，促進迴圈、消化等系統的功能。另一類以動為主，一般用柔和的運動操、按摩等方法，堅持經常鍛鍊以增強體質。
現代漢語詞典》） 氣功所說的「氣」，不是物理學中所說的「氣」，而是中醫裡所說的「元氣」，是生命力，用所謂現代科學來解釋可以理解為能量。但是它又和物理裡所說的能量不同，物理力學是建立在西洋科學上的，而氣功的能量要用中國傳統文化體思想來理解。 .
用一種我自己的通俗方式解釋瑜伽，就是武術軟功配合一種呼吸法。瑜伽與太極拳、氣功有相通之處，但是本質上是有根本區別的。瑜伽講求所謂「三輪七轉」，這和武術、氣功是根本不同的。
氣功中說的「採藥，採大藥」什麼意思
14樓：變形飛車
「採藥」有「採小藥」與「採大藥」的分別。所謂「採小藥」是在煉精化氣過程。
中完成的，而「採大藥」則是在煉氣化神過程中完成的。當元精受煉而發動真氣，這時就以意念稍加引導，這種引導就是「採小藥」。當真氣受煉而湧動，再以意念引領而過關，這就是「採大藥」。
採藥必須注意兩個關鍵：首先是知時。「一陽來複」，便是採藥的時機。
所謂「一陽來複」是以《周易》的復卦符號來表示藥產的狀態，復卦六爻，五陰爻在上，一陽爻在下，表示陽氣初生，就一日來講，這指的是半夜子時。不過，應該明白的是，這個「子時」不是嚴格意義上的時間刻度，而是煉丹過程中的一種內在感受，因此這又稱作「活子時」。其次，「採藥」還必須掌握火候。
什麼是適宜的火候，向來是師徒口頭傳授的秘訣，故而內丹修煉，如果沒有名師指點，那是不能真正煉成的。
15樓：網友
試試是不是要害以上的小腹部的位置。
因為這個位置對練氣功很重要。
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王者 視野範圍提示什麼意思?視野提示程度是在遊戲王者榮耀中，控制小地圖或者遊戲介面上，清晰的標註玩家的視野範圍，程度不同，會影響迷霧遠近瞎胡舉大小的不同。在玩家當前狀態下無法看到的區域增加了一定美術表現，使其與真實可見的區域形成明顯做埋的差異，以此來告知玩家當前的視野範圍。不管是來自於玩家自己 隊友...
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