1樓：軍刀霍霍
一定要控制時間 看電腦吸引力大 不容易眨眼（眨眼是眼睛自我保護，在看書時 容易不自覺的眨眼） 所以要30分鐘停一停。
座的姿勢一定要經常變動 防止某些肌肉僵硬。
用玩電腦後馬上洗臉 清水即可 電腦顯示器產生的靜電 傳到臉上 臉上帶電後吸附大量細小顆粒 影響**。
晚上10點睡覺。
天天對著電腦工作怎麼保養身體
2樓：晨光科力普省心購
目前科技發達，電腦非常普及，每天有大量的工作人員需要長期面對電腦工作，有些電腦族會發現時間長了眼睛會異常的疲憊甚至恍惚還有脹痛，甚至還有很多人患上了白內障等疾病。
科力普省心購，晨光旗下辦公用品一站式採購平臺，行政人事採購可以聯絡哦）
這樣整天面對著電腦，眼睛受到的這些傷害有很多人都想知道該如何進行緩解，比如用什麼眼藥水好一些，或者是應該怎樣休息眼部才能得到最好的放鬆。現在我來給大家說一下長期對著電腦應該怎樣緩解疲勞。
2、 按摩緩解。當長時間面對電腦後眼部很容易感到疲勞，可以每隔乙個小時就自己用食指靠近指尖處按壓眼部，從眼角一直到眼梢分成四個點，然後每個點按壓二到四秒，重複數次。也可以達到緩解眼部疲勞的效果。
注意使用用滴眼液進行眼部緩解時一定要確定自己不過敏，使用鮮奶等洗眼的時候要保持衛生，平時長時間面對電腦可以多眨眨眼，放鬆眼部，但是千萬不要用手使勁的揉。
3樓：2分鐘瑜伽
雖然很早就有科學證明電腦的輻射很小，但電子產品螢幕發出電波對**的傷害可是真實的，有沒有發現自己臉色蠟黃、乾燥？其實都是長時間面對螢幕工作的後遺症，給各位分享一套促進全身氣血執行，改善**的練習。
4樓：匿名使用者
你不要整天在電腦前玩遊戲就行，那很費精力的。
經常使用電腦，眼睛該怎麼保養？
5樓：匿名使用者
不要超過2小時，站起來到窗戶一邊活動一邊瞭望遠處的綠色植物，5-10分鐘，多喝水適當補充維生素ａ
6樓：匿名使用者
做眼部按摩 滴防護水 如 潤潔。
7樓：匿名使用者
挖下來 洗洗就健康了。
眼睛長期看電腦，如何保養？
8樓：網友
喝菊花茶抗輻射，有時間就看看窗外緩解眼疲勞，做眼保健操！平時多吃點肝臟！
9樓：網友
戴墨鏡，減輕可見光幅射，完了之後用涼水洗臉也可大大減輕電腦幅射，這是我在書上看的，相信吧！
每天都對著電腦，怎麼才能保護好自己的眼睛呢
10樓：網友
對著電腦30左右，起來看看遠方或綠色植物。說起容易做起難，我眼睛都常痛。
11樓：寒玉寶寶
做眼保健操，適當的休息。
長時間對著電腦工作,怎樣保養眼睛啊??急求方法!!!
12樓：玄月喧鬧厎
養成良好的用眼習慣，不要過度用眼，用電腦1個小時休息10-20分鐘。
有誰知道怎麼做組裝電腦的，有誰知道電腦怎麼組裝
如果是臺式電腦組裝。首先考慮好想要電腦配置，多少可以接受，然後準備好組裝電腦的各種零部件，包括 機箱，電源，主機板，cpu晶片，散熱風扇，記憶體條，硬碟，顯示卡之類的硬體。最後按步驟把每一樣配件安裝在機箱內，逐一安裝到位，就完成組裝任務。注意需要有組裝經驗的朋友，才能進行，防止失誤操作，導致不良後果...
有誰知道的，有誰知道的
win xp的系統 首先在桌面上的屬性裡找到螢幕保護選項 點選 螢幕保護程式 選擇 收藏幻燈片 然後點選 設定 找到你存在電腦中的 就ok了 如果是xp 就在桌面屬性 螢幕保護 裡面可以找倒 可以把多個 以幻燈片的方式出現在你的螢幕保護裡。簡單。xp範例 1 將所需 拷貝到 c documents ...
有誰知道 「廁所門對著廚房好不好？」
只要你自己夠衛生，夠勤勞那不介意就行，但是從風水學的角度上來說是很忌諱的，廁所是我們家裡最汙穢的地方，廚房則是做東西給人吃的地方，我們入口的東西都是從它這裡做出來的，會影響我們人的健康，它不僅要衛生，還很聖地，我們廚房裡也會有一個灶神爺，想必你也聽說過吧，換一個角度分析，廁所還是我們家裡最汙穢的地方...