1樓：網友
微博上流傳著這樣一則讓人捧腹之餘又倍感吃驚的段子，**率頗高：「早上九點還不吃早飯，腸道就會吸收糞便，也就是說不吃早飯，你的身體就會自動吃屎。叫你還不吃早飯！
對此專家表示純屬搞笑，但早飯的確還是得準時吃。
大腸是沒有任何吸收功能的。
在專家看來，這條微博段子就跟中學判斷是非題一樣，它「既錯又對」。
錯的是聳人聽聞，讓大家以為真的不吃飯就會吃屎。」中山大學孫逸仙紀念醫院消化內科詹俊教授告訴記者，大小腸分工明確且秩序有先後，先是食物進入小腸，營養物質經消化吸收後，剩餘的「殘渣餘孽」便會進入大腸，隨後以大小便形式陸續排出體外。
大腸是沒有任何吸收功能的，只能吸收水分。所以即使沒有吃早餐，腹中空空，大腸中已經被淘汰下來的"廢物"也不會再被人體吸收，所以"早飯不吃身體會吃屎"這個觀點是絕對錯誤的，只是網友自己幻想出來逗趣罷了。」他表示。
準時吃早餐是生理自然需要。
但他也指出，段子的好處在於提醒大家務必吃早餐，而且還得準時！不能早中餐一起解決。
很多人認為早餐不重要，或是幾點睡醒就幾點吃，其實這都是違背生理自然需要的。」詹俊教授表示，人在漫長的進化過程中積累下來的「一日三餐」習慣其實就是最優生理節奏，一旦打破，身體整個執行系統都會受到打擾，長此以往或有損健康。
一日之計在於晨，上午的學習工作強度很多時候甚至比下午更大，所以體力、腦力消耗也大，所需能量較多。「而經過乙個晚上消化，胃和小腸中食物已基本排空，所以早晨起床後應充分補充營養，而且還得準時，否則就可能導致血糖**不足、胃病生成等系列問題出現。」專家表示。
2樓：李陽陽
新鄉市百味源餐飲小吃培訓單位，隸屬新鄉市社科聯主管，新鄉市唯一一家擁有餐飲小吃培訓資格的單位，任教老師都是高階廚師資格證書，並有省會頒發教師證書，現在出現很多打著小吃培訓單位的幌子，誘騙學員上當，學習考察認準新鄉市百味源品牌正規單位，學習技術才有保障。考察學習首先檢查培訓單位證件（營業證件的經營範圍 老師的資格證書 老師任教的教師證書）如果最基本的培訓單位這些證件都沒有，直接離開，以免上當！
於康教授的營養早餐是什麼
3樓：尋找
應對職場動盪和壓力，迎接學業中的挑戰和未知需要時刻補充能量，一杯富含營基祥養蛋白和各種礦物質的細胞營養餐能幫助你保持精力充沛。如果沒有時間烹調傳統的早餐，那就自己動手打造營養早餐吧，將蛋白搏信搏粉加入豆漿、牛奶並根據個人的口味愛好，再加上喜愛的水果或果仁一起攪拌，幾分鐘內，您便可輕鬆坦洞調製出一杯營養齊全、易於消化、美味可口的營養早餐。這就是於康教授的營養早餐。
香港大學孫教授：大學，就應該是早起吃點早餐；跑跑步；專業課認真聽；公共課看看自己喜歡的雜誌；中午小
4樓：執銳
實話就是你走自己的路吧，走自己願意走的路吧，走那條自己能夠堅持走下去的路吧，如果以上幾條所指的"路"對你而言，都是同一條的話，恭喜你，不用糾結了，好好走就是，不用太急不用太慢，最好是偶爾停停看風景，願有人與你同行。即使不是同一"路"，也願你所遇皆為良善，所居都有燈塔。
5樓：深瞳動漫
別人的價值觀只能參考，他的說法不過是代表了他所認為的大學生活。大學生該有自己的獨立價值觀和思想，該有自己想要的大學生活！別人的話只能參考！雖然我覺得他說的很不錯！
6樓：滾滾
我覺得是對的！！上大學確實無聊，我想這樣他的話能使我們尋找到我們的追求。
早餐只吃燕教授代餐可以減重嗎
7樓：我願只有七
試試吧，其實**早上吃什麼隨你，中午吃菜，不要吃飯，晚上吃蘋果很有用的。
8樓：適此修補
隨便你啊，適合你自己的就行啊！
我吃了燕教授瘦了20斤哈哈。
9樓：網友
你可以嘗試下，適合自己的**飲食才是最好的方式。
或許諮詢下他們的營養師，很專業。
駕駛員每天準時從單位開車出來，於7：00到達教授家接教授去單位，7：20到達單位．某天，教授為了早點到單
10樓：網友
設教授走的時間為t，教授的速度為v，則汽車的速度為9v，司機用20min從教授家到單位，司機從單位出發到教授家的時間也是20min，所以司機的出發時間是6：40；
教授家到單位的路程s=v車×20min，教授提早出發的情況下是7：10到達，說明司機從單位出發到回到單位所花的時間是30min，所以汽車從單位出發15min以後跟教授碰面的，即6：55．
碰面時司機走的路程加上教授走的路程等於家到單位的路程，即：s車+s人=s，即：9v×15min+vt=9v×20min，解得：t=45min，所以教授出發的時間為6：10．
故選b．
早餐如何搭配最好
11樓：匿名使用者
早餐忌吃牛奶加雞蛋？ 「牛奶加雞蛋的早餐並不科學。」在日前舉行的乙個講座中，上海預防醫學會養身保健專業委員會副主任委員傅善來語出驚人，「食用這種早餐的孩子三成成績不佳。
蛋白質難以提供能量。
傅善來教授針對盧灣、徐匯等區的小學生做的早餐調查顯示，超過9%的孩子早上只吃牛奶加雞蛋，糧食長期在早餐中缺位。
大多數的家長們以為這樣的早餐就是與國際接軌，殊不知這是非常錯誤的觀念。傅善來教授說：「牛奶雞蛋是好東西，但是用錯了地方」。
經過一夜10多個小時的能量消耗，早晨的人體急需靠含有豐富碳水化合物的早餐來重新補充能量，而牛奶和雞蛋不能提供足夠的能量。
上海第十人民醫院的營養科主任葛學美博士也贊同這樣的觀點。
他告訴上海東方早報記者，牛奶和雞蛋提供的優質蛋白主要是供給身體結構的，而主食比如饅頭、公尺飯富含的碳水化合物才是提供能量的，對於腦細胞來說，充足的碳水化合物才能補充其運轉的能量。
早餐均衡有利於創造力。
復旦大學附屬兒科醫院一位兒童保健科專家也認為，熱能主要來自糖類(公尺飯類的主食)、蛋白質和脂肪。但是，糖類卻是腦神經組織活動的惟一能量物質，且儲存量極少，所以在腦力活動較多的時候，只要保證充足的糖類食品，就是給予大腦足夠的活動動力。
為此，早餐時主食一定不能缺，家長可適當做到「幹稀搭配」。早餐進食能量充足、配比均衡的學生，在數字運用、創造力、想象力及身體素質等方面，都要優於早餐質量差的學生。
傅善來教授援引了一組資料顯示，1982年上海市居民糧食的攝入量是每天500克，而到了2002年，上海市居民的糧食攝入量只有克每天。傅教授表示，很多家庭現在都不重視攝入糧食，其實這也是很大的乙個誤區。
早餐如何合理搭配。
專家認為：早餐要做到「幹稀搭配，主副食兼顧」，比如饅頭配豆漿、公尺飯炒菜、大餅豆腐花等。早飯的配菜中要加上魚類、新鮮蔬菜、瓜果等，至於肥肉、油炸食品儘量不要碰。
但需要提醒的是，營養全面不代表暴飲暴食，否則只會加重腸胃負擔。東方早報。
12樓：匿名使用者
純牛奶， 全麥麵包， 蘋果， 香蕉， 豆腐腦，豆漿，玉公尺粥 都是早餐很好的選擇。
13樓：臺溶荀浩思
可以跟麵食類食品搭配，比如饅頭、麵包等。
營養早餐的四大要素：穀類能量，蛋白營養，鹼性豆奶，果蔬精華多吃：全麥麵包、饅頭、粥類、雜糧、豆漿、脫脂牛奶、雞蛋、、蘋果、梨等很容易買到水果，蔬菜；
少吃：油條、漢堡、蛋糕、餅乾、薯條、火腿、方便麵、碳酸飲料、汽水等健康選擇：選擇富含優質蛋白的食物；選擇富含水分、礦物質、纖維素高的穀類食物；選擇水果蔬菜和豆漿脫脂牛奶等流體營養食品；遠離高油、高糖、高鹽、高脂肪、高新增劑食物。
多種少量，主食不可少，要有奶製品，蛋類也需要，果蔬流體非常好。
一日三餐中的早餐應該是多品種攝取。
優質蛋白、維生素及充足的水分都是提高免疫所不可缺少的。
早餐不提倡大量，但應該品種豐富。
早餐技術培訓早餐培訓學校收費多少
煌旗小吃培訓學校 幾百到幾千不等，這個是看你學的專案而定的，建議您去一些整個的大機構看看，試吃過後再自行選擇自己喜歡的味道，千萬不要聽信他人的言語而匆匆選擇，畢竟學成以後是自己的東西。 重慶新東方烹飪學院 這個去專門的烹飪學校可以學，可以根據自己所在的城市飲食口味來進行學習。或者說做一些大多數人都愛...
營養早餐粥哪裡學？早餐營養粥培訓哪去學？
這個去專門的烹飪學校可以學，可以根據自己所在的城市飲食口味來進行學習。或者說做一些大多數人都愛吃的，比如說豆漿油條 包子饅頭，西式麵點之類的。這個你可以到烹飪學校來學，品種會齊全一些，教技術和配方，收費也是很透明的。你可以先到學校去看看，老師一對一的教。你可以來專門的烹飪學校學吖，早餐班學習內容有幾...
我想加盟早餐怎麼加盟，想學早餐 哪裡可以加盟
澳潔乾洗連鎖加盟店 早餐加盟就是比較辛苦。可以考慮一下乾洗店這塊，比較輕鬆，而且風險低，投入也不大。想學早餐 可以加盟 鄭州美味君 現在人們對早餐，更多的是口味和健康，早餐的品牌概念還並不是很強，所以加盟的話，未必想其他品類一樣，有那麼高的品牌流量，反而限制了自身的發展。早餐，特色小吃，都是通過產品...