身體含水量低蛋白高怎樣食療調理

時間 2025-04-15 13:00:08

1樓:浙江衛健科技****

新鮮的海參或者幹海參製品等海鮮類產品的蛋白質銷橡衡含量高,蛋白質含量過高的人一定不要吃這些,更不要吃那種即食幹海參,那樣只會雪上加霜,讓蛋白質積累的更多,而身體需要的和消化掉的又遠遠小於它們的含量。

第二種蛋白質含量的是螺旋藻,螺旋藻對嬰幼兒、青少年、年輕人已經中老年人都有不同的好處,但是它的蛋白質含量高,對於蛋白質過高的朋友,就不要吃新增螺旋藻的食物了,更不要直接吃那種提煉的螺旋藻。

少吃或不吃各種豆類,如黃豆、蠶豆、黑豆等,各種豆類製品,如虧做豆腐皮、豆腐乾、豆腐腦,以及各種蛋類等,這些都含有非常高的蛋白質。

兔肉、雞肉、鴨肉、鵝肉、豬皮肉、豬肝、牛如埋肉、羊肉、狗肉等也都含有非常高的蛋白質,但是我們是不是就不能吃了呢,當然可以,但是不要經常吃,不然蛋白質的積累又身高。

說了那麼多不能吃的,那麼下面我們來說一些蛋白質含量低的,適合於蛋白質高的人吃的,五穀雜糧,是人體最需要的,也是最好的身體保養品,蓮藕、綠葉青菜、各種新鮮水果、各種淡水魚等。

保持愉快的心情,兩耳不聞其他事,一心只想養好病,保持好的心情、又不操心其它的事情,這樣是最好的**方法,另外也要適當的走一些運動量不大的運動,如打羽毛球、桌球、散步、慢跑。

對於一些蛋白質非常超標的,建議還是及時看醫就診,聽從醫生的囑託,不要亂吃藥。

2樓:丁丁硬硬

那就是氣血兩虛,主要吃補氣血的食材,紅棗,阿膠。

怎麼判斷土壤含水量土壤含水量

3樓:中國農業出版社

砂性土:無溼的。

bai感覺du

幹塊可成單粒,則土壤偏zhi幹,土壤含。

dao水量約為3%;微有專溼的感覺,屬幹多溼少,土塊一觸即散,則土壤稍潤,土壤含水量約10%;有溼的感覺,成塊滾動不散,則土壤偏潮,土壤含水量約為15%;手觸可留下溼的痕跡,可捏成堅固的團塊,則土壤偏潤,土壤含水量約為20%;黏手,手捏時有漬水現象,可勉強搓成球或條,則土壤偏溼,土壤含水量約為25%。

壤土:無溼的感覺,則土壤偏幹,土壤含水量約為4%;有溼的感覺,則土壤稍潤,土壤含水量10%左右;有溼的感覺,手指可搓成薄片狀,則土壤偏潮,土壤含水量15%左右;有可塑效能,易搓成條,則土壤偏潤,土壤含水量25%;黏手,如同糨糊狀,可勉強成團塊狀,則土壤偏溼,土壤含水量30%。

黏性土:無溼的感覺,土塊堅硬,則土壤偏幹,土壤含水量在5%~10%之間;微有溼的感覺,土塊用力捏碎時,手指感到痛,則土壤稍潤,含水量10%~25%;有溼的感覺,手指可搓成薄片,則土壤偏潮,土壤含水量15%~20%;有可塑性,能成球條(粗麵有裂縫,細面成節),則土壤偏潤,土壤含水量25%~30%;黏手,可搓成很好的球條及細條(無裂縫),則土壤偏溼,土壤含水量35%~40%。

4樓:網友

有專門的測土壤含水量的儀器。還有就是用經驗的辦法,有經驗的老農會根據**土壤顏色,手摸土壤觸感,溫度判斷土壤墒情。

麵糰含水量怎麼計算啊?麵糰的含水量和含水率有區別嗎?

5樓:芥末留學

含水量是乙個準確的數量,而含水率是乙個比率。

比如一千克麵糰中含水300克,含水量就是300克,而含水率是300/1000=30%。

蜂蜜的含水量如何測定?

6樓:中國農業出版社

測定蜂蜜中的水分是重要指標之一,也是蜂蜜成熟度的標誌。蜂蜜是由水分和幹物質兩大部分組成的,水分與幹物質的和就是蜂蜜的總量。因此,測定蜂蜜中水分的方法可分為兩類:

一類是直接測定水分,一類是直接測定幹物質(間接測定水分)。測定蜂蜜中的水分,比較常用的方法主要以下幾種:(1)阿貝折光計法,在40℃時讀取標尺上的折光指數,再計算出水分結果;(2)也可用手持糖量儀測定法,測出蜂蜜的含糖百分比,然後由表查出水分的含量;(3)還可用波美計測定法,計算出蜂蜜的濃度後,由表查出水分的含量。

如何判斷茶葉的含水量

7樓:九葉藍茶業

茶葉含水量的多少對茶葉品質有密切關係,當含水量在6%-7%間,品質比較穩定,含水量超過8%的茶葉易陳化,超過12%易黴變。所以判斷茶葉含水量的標準和方法如下:

用手測含水量需要在實踐中不斷積累經驗,逐步提高測定的準確性。對於缺乏經驗的人,可選擇幾種乾燥程度不同的茶葉,在感官測定水分後,再與烘箱法的測定結果進行比較,以校驗感官測定的正確程度,故以久葉藍為例進行水分的判斷,如:

1、含水量的5%左右:抓茶一把,用力緊握很刺手。發出「沙沙」響聲,條脆,手捻即成粉,幹香高。

2、含水量的7%左右:抓茶一把,用力緊握,感覺刺手。有「沙沙」響聲,條能壓碎尚脆,手捻成粉末,香氣充足。

3、含水量的10%左右:抓茶一把,用力緊握,有些刺手,條能折斷,手捻有片末,香氣正常。

4、含水量的13%左右:抓茶一把,用力緊握微感刺手,條無顯著折斷,手捻略有細片。

5、含水量的16%左右:抓茶一把,用力緊握,茶條彎曲,張手時逐漸伸展,手捻略有碎片。有潮氣,新茶出現陳氣。

怎樣測定水果的含水量?

8樓:中國農業出版社

水果的呼吸作用、蒸騰作用等對水果的含水量都有很大的影響。水果失水5%以上,就可出現萎蔫現象。

材料及用具:待測果實、烘箱、分析天平、鋁盒、乾燥器。

測定方法:取稱樣鋁盒,置於烘箱中以100~105℃烘乾至恆重,放入乾燥器中冷卻,編號,然後精確稱重。

取樣時果實去核,切碎、混合,取樣品5~10g,分3份放入鋁盒中,分別精確稱重。

將裝有樣品的鋁盒置於烘箱中,先在60~80℃條件下烘2~3小時,至樣品變脆,呈幹狀,然後再在100~105℃下乾燥1~2小時,取出放在乾燥器中冷卻,稱重,再在100~105℃下乾燥小時,冷卻稱重,直至2次稱重差不超過為止。

如果採用真空乾燥法,可減少2次加溫的麻煩。

在已知重量的鋁盒中,放置樣品5~10g,置於真空乾燥箱中,將真空乾燥箱的溫度調至60~70 ℃,真空度調至。

pa,乾燥至恆重。

水果含水量計算公式:

注:操作及計算過程中均以克為單位。

怎樣鑑別麵粉的含水量?

9樓:中國農業出版社

答:(1)看包裝。看包裝上是否標明廠名、廠址、生產日期、保質期、質量等級、產品標準號等內容,儘量選用標明不加增白劑的麵粉。檢查封口線是否有拆開重複使用的跡象,若有則為假冒產品。

2)看顏色。麵粉的自然色澤為乳白色或略帶微黃色,若顏色純白或灰白髮暗,則為過量使用增白劑所致。應選擇色澤為乳白或淡黃色,色澤正常的麵粉。

3)聞氣味。聞麵粉是否具有麥香味,若有異味、黴味或酸敗味,則為增白劑新增過量,或麵粉超過保質期,或遭到外部環境汙染以致發黴、酸敗變質。

4)試手感。凡符合國家標準的麵粉,手感細膩,粉粒均勻;劣質麵粉則手感粗糙。但若感覺特別光滑,也可能屬有問題的劣質麵粉。

5)捏水分。抓一把麵粉使勁一捏,鬆開手後,麵粉隨之散開的,這是含水分標準正常的好麵粉;如果麵粉抱團不散開,說明水分超標。

6)嘗口感。手捏一點乾麵粉放在嘴裡,如果有牙磣現象,說明麵粉含沙量高;如果味道發酸,則麵粉酸度高。

10樓:砂粒

含水率正常的麵粉,手捏後有滑爽感,伸手插入阻力小,輕拍面袋麵粉即飛揚;用手抓一把麵粉使勁一握,然後鬆開手,如麵粉能散開表明含水量正常,如不能散開說明水分較大。

11樓:愛分享的小美柚

鑑別還是測定?應該是測定吧,一般烘乾法就可以。

烘乾玉公尺含水量

12樓:深圳冠亞水分儀科技

國內玉公尺安全儲存水分要求不超過13%,因地區不同,其收購的水分大小不一,為了保證良好的庫存,及玉公尺不發黴,農戶少量的都是通過風乾、晾曬去除水分,收購商、收糧所都是通過烘乾裝置烘乾去除水分的,如何檢測烘乾玉公尺含水量,控制烘乾時間?

冠亞sfy-6ls型快速苞公尺測水儀,烘乾前後均可快速測定,只要幾分鐘,一鍵式操作方便快速準確,無易耗材、、

菌類含水量

13樓:深圳冠亞水分儀科技

不同的菌類,含水量是不同的,您說的是哪種菌類?

如果是自己生產或者做科研的話,建議配置一臺快速水分儀,冠亞sfy-6f食用菌快速水分檢測儀可以精確快速的檢測菌類、蘑菇、食用菌培養基水分,簡單便捷。

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