1樓：巫佑運
感情嗎，強求不來的，等碰到合適的人，想離開你都不可能，忘記他把，對你好的人，你也就是想交你這個朋友，很正常的，希望你可以從失落裡面快點走出來。加油吧，慢慢就會碰到合適的人的，努力拼搏拼搏為了以後的人生想想看。
2樓：灰太朗
愛情本就是一部憂傷的童話 任何乙個讀過它的人 都曾經或多或少留下過遺憾 當我們讀完之後 都會明白乙個道理， 那就是愛情的世界裡， 緣分主宰著一切。 當我們放棄乙個很愛你的人的時候並不痛苦 , 因為我們與這個人很可能是有緣但無分， 當我們放棄乙個你很愛的人那才痛苦 , 因為很有可能我們與這個人有情但無緣， 當我們愛上了乙個不愛你的人那是最痛苦， 因為很有可能我們與這個人無緣也無分。 若是有緣， 時間、空間都不是距離， 若是無緣， 就算是相聚了也無法會意， 凡事不必太在意， 更不需去強求 , 就讓你們一切都隨緣吧 ..
3樓：網友
以後會有更好的男人等你。
不知道這算不算失戀，但想知道怎麼調整心理或者該怎麼做？希望得到大家的幫助。
4樓：墨傲之
慢慢試著改變自己 我相信你一定可以的。
5樓：六甲神
這不叫失戀 這叫暗戀 你從頭到尾都沒表白過 她根本不知道你喜歡她 你試著跟他聯絡 看她記不記得你 看自己有沒機會 如果他們相愛 你就祝福她們 做個男人嘛 就要拿得起放得下。
6樓：我真的愛曉曉
偏偏在回答問題的前幾天，我收到乙個高中同學的表白。他說暗戀我七年。我表示，別說我對他沒感覺，就算我真的以前喜歡過他，我也不會接受他，最多就是在心裡有點波瀾，但是過去畢竟過去了，現在表白難道是要他拋棄自己現在的男朋友跟你走嗎？
我想說，如果你告白，結果只有兩種：1你被拒絕。2她羞愧難當，最終兩個都不選。
如果有第三種可能，就是她選擇了你，那麼你真的不害怕，有一天，你會有和她現男友一樣的結局？
7樓：亥樂英
你和我一樣。當初咋就那麼「笨呢？」.淡定。
失戀了！我該怎樣面對
8樓：呆萌小怪獸
失戀其實很正常，經歷過失戀的人才會明白愛情的珍貴，當然，也會從中懂得道理。要知道自己是為什麼失戀，是自身的原因還是對方的原因。不要到失戀了還不知道為什麼失戀……
你要明白，為什麼失戀？只能說他（她）不適合你…… 如果適合的話是不會失戀的。戀愛中彼此一定要做到，相互信任，相互理解，相互包容……
既然失戀了，就不要總停留在這乙個階段了，你要明櫻改白，路要往前走，人要向前看。暫時的感情失敗不代表以後就吵賣不會有脊碰判幸福生活。每個人都有追求幸福的權利，你也一樣。
曾經的甜蜜如今變成痛苦的回憶，為什麼不把現在痛苦的回憶變為將來幸福的經歷的…… 相信這次的失戀會讓你明白了些許道理。
總之就是~他不適合你。適合你的人在未來會出現的。過好你現在的生活，想辦法讓自己的生活充實起來。不要總想他。qq，手機，能拉黑的都拉黑。
放下負擔，奔向新生命。
你的將來會幸福的。我祝福你……
如果調節自己失戀
9樓：阿迪
▲失戀不失志 失戀不等與失去一切，如果因為失戀而萎靡不振，導致事業心喪失，或者丟掉向上的信心的話，那麼事業也會拋棄你，你會因為失戀而失去更多的東西。失戀，不可失志。
失戀不失德 失戀後，再斤斤計較過去的點滴就沒必要了。失戀是很痛苦和憤怒，但是再痛苦和憤怒，也不能做過激的蠢事。因為這不但解除不了痛苦，反而會違反道德和人性，甚至觸犯刑律，讓你顯得很愚味無知。
失戀後，讓一切成為過去，再傷再痛也不要再後頭觀望，不是人人都能吃到回頭草，所以還不如做個平淡如水的普通朋友好了。
失戀不失去自我 愛情沒有了，你還有自己。這話也許自戀了一點。但試問自己都不愛自己的人，又怎可指望他人來愛呢？
不管是因為什麼原因而導致分手，首先要做到的是保證自己還愛自己。該按時吃的三餐一定要去吃，該睡覺的時候就乖乖去睡覺，睡不著聽**，總比沒出息地暗暗垂淚來得好。 只有讓自己變得更好，你才能收穫新的愛情，所以，請千萬記住失戀後要更愛惜自己。
保持樂觀、豁達而健康的心態 儘管**裡把愛情寫得純美無比，但真正在愛情上「春風得意馬蹄疾」的人其實很少，失戀的不只你乙個，失戀別失去好的心情。 把眼光投向遠方吧，別死死盯在眼前的愛情挫折上。另外，冷靜地分析一下過去失戀的原因，吸取一些教訓，也有助於心情的開朗。
失戀要怎麼調節才能好呢！
10樓：瓔珞禪心
所謂的愛情無非是愛慕之情！是剝離了政治、宗教、物質、信仰、經濟、環境、地域、人文、價值觀等一切外在事務，有感而發的對造物主那個心的感應。是不受外在力量變動的兩個不變的心。
所以失戀一定是愛錯了人，或是愛了不該愛的人。調節的方法就是兩個字——放下。時間是最好的藥！
對於你們來說就是都一樣。如果你分手20年以後還是這樣愛她，那才是愛情！但是估計兩年就沒什麼意思了，所以失戀的調節方式是放下，然後找到對的人從新開始！
祝你好運。
11樓：網友
1，你不是沒有愛情就不能活，既然沒有可能就不要再去想。
2，拿得起，放得下，年輕人，這點魄力還是要有的。
3，不要說之前的感情有多深、愛的有多轟轟烈烈，結束了就是結束了、沒那麼多以前。
4，如果忘不了就再試一次、不要怨天怨地，如果被拒絕，那就安心過好你的生活。
5，你不是自己乙個人，你有爸爸媽媽，有親朋好友，他們給你的不比你那個小物件少，有時間多陪陪他們，沒人會看不起你。
6，認準乙個不該愛、不值得愛的人不是痴心，不是專一，是傻、是賤！
7，上帝對每個人都是公平的，如果他不給你你想要得，那說明你們有緣無分，太過執著傷心又傷財。
8，沒有幾個人可以真正專注的把心放在乙個人身上，不要太過自負。你本不是乙個痴心人，為何還要念念不忘？
9，學會反省自己，好物件絕對不會無緣無故離你而去。君子博學而日參省乎己，則知明而行無過也。
10，如果因為你的小物件移情別戀，那你還是省省你的思念吧、她如果很愛你，她眼裡就不會有別的人。
11，專一不是錯，但是痴心影響到了你的正常生活那你就該反省自己了。放棄一顆歪脖樹，還有一整片森林。
12，愛的再深，尊嚴多少都要留點，必竟愛情留不住，留下的只有自己。
13，愛情不是卑微的等待，如果拼搏了，問心無愧了，也就好放下了。
14，如果你愛的人不愛你，你應該告訴自己，他的幸福就是你的幸福。如果不能這麼高尚，那你就找到自己的幸福給他看。
15，時間可以抹平一切，只要你不刻意去記住，不刻意去忘記，再深的感情也是浮雲。
16，愛情，有則珍惜，無則不奢望，90後思想總歸太幼稚。現實一點，沒有多少夫妻是簡單的靠愛情維持婚姻。
17，人活著要做得事情有太多太多，年少不該太糾結在感情上，學好習，上好班才是正道。
18，如果因為自己的不珍惜失去對方，你要做的就是全面提高自己的素質：精神方面，物質方面。這些將是你打乙個感情勝仗的前提。
19，強扭的瓜不甜，感動維持的感情不會長久。所以如果戀愛了幾年還是沒有愛，那就算了吧。
20，永遠不要把人想太好，也不要對所有人失去希望，是你的跑不掉，不是你的追不到，愛情也就是這樣。
這是我以前失戀後總結的 希望能幫到你。
12樓：情天
即使她在你心中佔據了很大的位置，你也不能過於傷心人要活在現實當中，人生太多變數。
每一種變化都意味著新階段的到來。
而不能總活在虛幻的世界裡。
失去了並不代表放棄，而是告訴你應該擁有更好的你可以為愛犧牲你的所有。
但請保留你的尊嚴。
你還有親人和朋友，你活著不能只盯著她看一輩子放心吧，你也許忘不了她，但玻璃不擦遲早會變模糊的痛苦是難免的，但這可以使你堅強。
時間可以拯救這一切，你要知道談戀愛只是人生乙個必經的階段而兩個人的家庭，兩個人的婚姻才是跟隨你下半生的東西你要對你的將來負責任啊。
另外，做些有意義的事來充實自己，別讓自己經常閒著或者離開她所在的城市，因為工作也好，旅遊也好還有個不怎麼被接受但卻很有效的方法。
就是開始一段新的感情，不過參考就好。
13樓：網友
樓主你好，我所知道有一種方法叫做意象對話心理**，採用此方法可以快速有效的從失戀的陰影中走出來。建議你在當地找乙個正規的諮詢機構，找乙個可以做意象對話的心理諮詢師，諮詢兩三次就會有顯著地效果。
14樓：網友
我想你應該學會放鬆吧，對自己對他（她)要寬容些，千萬別苦苦追憶以往的那些快樂時光，要從這裡明白一些道理這樣才不失名為戀愛。調節自己，關鍵要靠自己去思考了，別人說的話自己有時都明白就是解不開，我想時間會把這把鎖解開的，待我們成熟一些我們會開心的笑笑的。願你開心，為這次經歷。
15樓：蕭譕肆
說句不好的，再找乙個。
不過當然不是玩玩而已，要尋找雙方都會付出愛的，你感受到愛，那麼一切都只是暫時的痛苦而已。
記住，戀愛這種事也不要拖太久，否則變故很多，如果找到的並可以，就求婚吧，可能會有點著急，但是這樣就不會失戀了。
另外，適當的聽聽歌，不要回憶，回憶是最痛苦的，想想你還有美好的未來，不止會只得到前戀人的愛。
16樓：糖葫蘆串串愛
順其自然。多看點書，交點朋友，轉移你的注意力，痛苦就沒這麼多了。時間稍微長了，就沒問題了。
17樓：務珈藍懿
心理學**：順其自然，為所當為。
18樓：也許在回憶
看開點，好的還在後頭。或許是為迎接下一段更美好感情。
19樓：該不該咬你
再找乙個最好了，什麼都能調節回來，還能開開心心的融入新生活。
20樓：幽夜藍
已經乙個月了~~~感覺還行~~~快要走出來了~~~樓主看你的了~~~
21樓：阿彩
失去是為了得到更好的~
如果你失戀了,你會如何調節情緒,並在這段感情中學會成長
22樓：
如果你失戀了，你會如何調節情緒，並在這段感情中學會成長1322847286
您好親，1，傾訴。當自己失戀以後，首先要找乙個交心的朋友(或心理疏導者，如果一時找不到，也可以寫在日記本上)，把自己的痛苦和煩惱向知心朋友毫無保留地的發洩出來，然後聽他們的勸慰和開導。2、轉移。
當自己失戀以後，或找同異性朋友交流傾訴，或與朋友散步聊天；或給自己刻意安排一些工作量偏大，又不太精細且危險性小的工作，來達到無暇顧及忘卻痛苦和煩惱的目的3、代償。當自己失戀以後，首先向自己得意的事情，比如自己人際關係和諧、某個異性對自己痴情來獲得對痛苦和煩惱的解脫，理智的用一些積極的言語和格雹亮言來提醒、暗示自己4、立志。當自己失戀以後，以積極進取的態度和行為，提高自己的橡孝能力和修養，全身心地投入到工作中去，以自己的成功人讓離棄你的人感到慚愧和後悔梁肆稿。
怎麼調整失戀的心情，要很快忘了她！
23樓：茆建令狐奇
_^親愛的朋友：別為了生活的命運而苦惱．誰都會有這樣或那樣的生活煩惱．找個愛你的知己來面對你以後的酸甜苦辣，你要記住，吃虧，上當，哪怕是你普通的跌倒都是你人生最寶貴的經驗．
你要做的就是接受這一切．開朗的接受，大度的包容，博愛這一起哪怕是最痛苦的事情。象聽故事一樣，不要太當真。每個人的機遇、環境包括整個的人氣都有不同，並且主要的是歷史環境和社會制度不一樣。
懷著乙份樂觀的事情看待周圍的一切，對你嘲笑的人，不疼愛你的人，你可以先主動一定表示你的友善，以一顆寬容大度的心胸去原諒那些人，朋友喜新厭舊，你可以好好的珍惜他們，對他們好，他們自然就會很珍惜你的。不需要自己成為別人生活中的乙個角色，你無聊鬱悶時候可以找好朋友多聊天多溝通，不喜歡別人在嘲笑你，你可以視而不見，不需要報復，報復只會帶來更大的傷害！希望你擁有乙份好的心情做好自己的事情，不要在意別人的眼光，不要在意別人的嘲笑，做好自己就可以了！
其實不需要以裝瘋賣傻來逃避現實，逃避只會讓自己更加孤單，更加寂寞。所以，怎麼過不都是一輩子麼？既然是這樣，我們為什麼選擇不快樂或者種種負累呢？
你說是嗎？因為人活著不是單單的為自己活著。每個人都有親戚，朋友等一系列群組。人就要顧及到身邊的人的想法。
每個人都是有責任的！活著也不單單是活著，怎麼活，什麼樣的活法？物質需求滿足了，精神需求又是否能滿足呢？
所以人就有一定的壓力。外界的，自身的雙重壓力。所以人就感覺到累！
其實人可以不必這麼累的，那就看你如何去看待自己的生活了？其實生活中有很多的樂趣，只是你疲乏的身體不願去感受罷了。多一些興趣和好奇心去。
發現生活的點滴吧！~真正的享受生活，你會。
發現生活很美。人也就不會這麼累了。世界上沒有那麼多因為偶然所以必然的東西，謀事在人，成事在天，事在人為！
中肯的對你說了這麼多。你應該更努力的面對生活。即便是暴風雨，也是你人生中必要的組成部分！
願你每天都陽光燦爛~!開心健康：)望與君共勉。
她剛剛失戀，第一時間就想到我，然後我過去陪了她兩天，在她眼裡我們應該是好朋友關係吧，她可能不知道我
何種風情的春天 她失戀了能想到你，就是把你當成好朋友了，她很可能緊緊把你當成好朋友，但是不想給你誤解喜歡你的意思，所以比較客氣，女人都比較感性的，如果她真是喜歡你的話就不會和別人處朋友的，別想多了，還是當朋友吧，我是這麼認為的。 她估計自己在糾結要不要和你在一起 哪種嚴肅，是聽到你說的話，很在意 還...
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