1樓：北京長高專家
那些永遠是墊高 為什麼不真正長高呢？你的身高、年齡？
2樓：網友
穿習慣就好了，反正我是沒感覺了。
3樓：匿名使用者
個子高了，腳也痛了。
女生的增高鞋正常可以多高？有穿著可以跑的高的增高鞋嗎？
4樓：世上無敵幸運星
增高鞋最好不要超過5釐公尺。增高鞋分為內增高和外增高，根據大家的經驗，內增高鞋跑步是不適合的，雖然現在很多內增高鞋設計的腳感十分舒服，如履平地，但跑步起來就能體會到穿著不是跑鞋的鞋子跑步是多麼痛苦，畢竟內增高鞋還是有高度的，穿著內增高鞋跑步很容易崴腳，造成腳扭傷。
那麼外增高鞋跑步合適嗎？首先要看外增高鞋是什麼型別的鞋，如果是慢跑鞋就不會影響腳，這些鞋子因為鞋底而自然增高，被大家稱為增高鞋，也因為它的鞋底有了更好的緩震功能，所以穿著這些增高鞋去跑步是合適的。而如果是穿著商務型別的增高鞋去跑步，後果可想而知，腳極易受傷。
所以穿增高鞋跑步好不好還是要看增高鞋的型別哦。如果是內增高鞋，建議大家放棄。如果是慢跑鞋的增高鞋，大家可以放心跑起來了，其舒適性會讓你愛上跑步。
5樓：不丿言
這個增高鞋五釐公尺，那都是非常簡單的，也就是說，最高可以八釐公尺的，但是如果想穿著跑的話，還是比較費勁的，畢竟它增高也是有些高跟的。
6樓：網友
女生的增高鞋正常可以有五六女生的增高鞋正常可以有五六公分高，沒有可以穿著跑的高的增高鞋的，跑的時候穿增高鞋會崴到腳。
7樓：關振翱
女生的增高鞋正常的是可以增加5~8cm，當然是有可以穿著跑的高的增高鞋但是這種增高鞋如果是跑步使用的話，會對腳造成很大的傷害。
8樓：穰映
女生的增高鞋正常一般可以有10釐公尺，而且穿著可以跑的高的增高鞋，這樣還是比較不安全的，還是要注意。
9樓：早餐吃過了
女生的增高鞋正常可以達到5cm，所有的增高鞋都可以穿著跑動的，如果穿著增高鞋不能跑步，誰都不會再穿它了。
10樓：成琴韻
女生女生高跟鞋女生高跟鞋正常可以多高有穿著可以高女生高跟鞋正常，可以多高，有穿著可以高考的。高跟鞋沒人女生高跟鞋正常，可以多高，有穿著可以高考的。高跟鞋沒人賣，我因為沒有穿高跟鞋，只是能走路，不能跑步。
11樓：帳號已登出
女生的增高鞋一般都在10cm左右，穿的太高的話，對我們身體也是不好的，而且也容易崴到腳，10cm就夠用了。
12樓：禍禍家
女生最好不要穿增高鞋，因為增高鞋必定在5釐公尺以上，對我們的腳踝是乙個很大的負擔，尤其是你穿著增高鞋在跑步的時候非常容易崴腳。
13樓：蒙暖
女生穿增高鞋正常當然可以，超過5cm左右的，有的穿著可以跑到高的增高鞋，大概是5cm左右，不能太高。
14樓：匿名使用者
內增高鞋 根據醫學專家建議，增高高度最高不能超過釐公尺。長期穿著增高高於釐公尺的增高鞋會影響人的足部健康，引起髁關節變形從而導致腳步畸形。為了保證消費者的健康，購買時注意，增高鞋的增高高度最高到釐公尺。
增高鞋永遠把顧客的利益。
15樓：校友靈
我來你女生的增高鞋正常有多高，我認為女生的增高鞋正常有一公尺多高，有穿的可以跑的高的增高鞋嗎。
16樓：譚佰貴
女生的増高鞋正常廿公分（釐公尺）吧！跑步最好是專業的跑步鞋，即使是有增高鞋跑步的，也不好，太高容易傷腳，歪腳的。
17樓：橋子平
女生增高鞋的正常身高呢，可以增高5釐公尺，特別是一些高和那個底很高的鞋呢，能夠增高了5釐公尺左右。
18樓：哈哈一笑
一般來說的話，女生的增高鞋墊的話，在五公分到六公分左右，如果太高的話。是可以看的出出來的。
19樓：網友
女生的增高鞋正常可以有3~5公分。有3~5公分的增高鞋可以用來穿著跑步。
20樓：網友
女生的增高鞋正常可以達到3至5釐公尺，穿著增高鞋是不能跑步的，腳容易造成傷害。
21樓：不可欺人心聽
女生的增高鞋正常可以多高有穿著可以跑噠高的增高鞋嗎一般可以增高到七公分。
22樓：來自漢仙岩酷酷的翠竹
女生的增高鞋正常可以7公分左右吧，一般不建議穿著高跟鞋跑步，因為不安全，不小心會扭到腳，要是想穿著跑的話可以選擇有防水臺的增高鞋，這樣防水臺也會有幾公分高度，而且底是平的相對安全一點。
23樓：是的我會更好
關於增高鞋這個方面嗎？我想告訴你的是增高鞋本身其實就是一種產品，增高鞋，你們就是放了一些其他的東西，主要是在於這個鞋墊上面的那個鞋墊上面據說是有磁性的，所以說可以給你增高，但是你想說可以跑的那種增高鞋是沒有的，因為增高鞋大部分都是非運動型的，運動型的增高鞋是沒有的。
24樓：網友
你想穿著可以跑，你還想增高，這不是為難商家嗎？
一般的增高的鞋，女生的高的都有幾十釐公尺，他們真的是可以駕馭的。
尤其是很多內增高男性是看不出來的。
25樓：網友
女生的增高鞋正常位可以多高？有船的可以跑的那種增高鞋嗎？我覺得增高鞋一般正常為5~7釐公尺。穿著可以跑步的增高鞋，我覺得現在還沒有。
26樓：網友
女生的增高鞋正常可以多高？有穿著可以跑的高的增高鞋嗎？這看你有多高來定量才能合實，太高也不行，走道不方便，看自己的高低高體，才知道增多高鞋才合實，才能達到自己的目地。
27樓：侍孤丹
增高鞋跑步不好，容易受傷，而且穿起來也不好跑，所以為了鍛鍊，還是買跑步鞋或者穿得舒服的運動鞋。
28樓：匿名使用者
一般只要是300以下的根兒基本不會影響跑步，所以增高鞋的根只要不要太高的話都不會影響女性跑步？也會增加美觀感所以選個三釐公尺以下的這種厚底的或者鬆糕的鞋都是可以跑步的。
29樓：帳號已登出
女生的增高鞋是根據自己的身高來，現在的增高有多少了？如果想穿高領增高鞋跑步是有過一款，但是穿高跟鞋跑步會容易受傷的，還是不要的。
30樓：網友
女生的增高鞋正常可以多高，有穿著可以跑的高的增高鞋嗎？我覺得應該是有的吧，但是增高鞋跑是不方便。
穿內增高鞋好不好
31樓：一人的寂寞
穿內增高鞋一般來說是沒有什麼危害的，但是如果長期穿內增高鞋對於身體來說就很不好了。
因為穿內增高鞋的時候，腳是處於乙個緊張的狀態，神經都是緊繃的。如果是長期穿內增高鞋的話，是會導致肌肉出現痠痛，嚴重的話，是會導致拉傷現象的發生，還有腳關節發炎或者是關節炎等症狀的發生，所以一般情況下不建議經常穿內增高鞋。
關於內增高鞋的高度。
32樓：網友
個人覺得內增高比高跟鞋要舒服一些，而且走起路也容易駕馭，穿上內增高顯得人十分高挑。但是有利也有弊，雖然，內增高可以滿足心理需求，但並不解決任何問題，長期穿上內增高，容易引起腰肌勞損，也容易受力不均引起扭傷得不嘗失。所以適當的讓自己穿一下平底鞋，放鬆放鬆。
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宦姝公良琳 專業的女士內增高鞋品牌有 赫升，何金昌旗下女士內增高鞋品牌。 今年我看關穎穿的那雙內增高短靴不錯。很美貌。去 就能搜到。 不太清楚，不過我和女朋友買過2雙hoz的內增高鞋了，很不錯的！ 足嬌娃 內增高的鞋子很多品牌都有,但主要是看他的鞋模好不好穿而以 資料庫 內增高鞋子,很多品牌都有做呀...
內增高鞋哪個品牌比較好，增高鞋什麼牌子的好？
買的話有些建議你可以參考下 首先，準備一些增高鞋墊，然後弄清楚你想要的高度，接著選擇合適的款式，最後穿上它並花些時間習慣別人的刮目相看。步驟一 挑選鞋墊。使用增高鞋墊是最划算的增高方式，記住不是所有鞋子都能塞進增高鞋墊，所以儘量選擇那些鞋幫高一點的鞋子來測試鞋墊。步驟二 試試稍低一些的鞋墊。步驟三 ...
穿增高鞋會不會變矮
你好，很高興幫你解答！增高鞋不是能讓你長高的鞋，只是鞋跟比較高，能讓你看起來更高點。增高鞋是現階段，最為科學 最為普及 最為方便的物理增高產品。增高鞋，準確的稱呼應該是內增高鞋，其原理與女士穿的高跟鞋是一樣的，但是區別在於，內增高鞋增高在鞋內，外觀上看來與普通鞋子是完全一樣的。增高鞋的主流增高尺寸為...