怎樣溫和去角質，肌膚才健康

1樓：上海新科醫院

女人怎樣護膚？

美容習慣一：

早晚兩杯白開水女人要做的是，至少早晚各一杯白開水。早上的一杯鬥模敬可以清潔腸道。補充夜間失去的水分，晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。

血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沉積空慎，使衰老提前來臨。因此，每碼啟晚飲水的作用不能低估。

美容習慣二：

一瓶礦泉水一定是要名副其實的礦泉水，它含有的微量元素和礦物質是**最需要的。清洗臉部後仰臥，用礦泉水浸溼一塊乾淨的紗布，然後敷在臉上，待紗布變幹後再次浸溼，如此反覆，就等於給面部做了一次微量元素的營養補充。

美容習慣三：一杯奶。

從補鈣角度看，女人是最容易缺鈣的乙個群體，而牛奶的補鈣效果優於任何一種食物，特別是奶，更容易被人體吸收，所以，女人應每天保證一杯奶。

如何肌膚去角質

2樓：匿名使用者

肌膚去角質是每個女性都需要做的護膚步驟之一，去除死皮細胞能夠使肌膚更加光滑細膩，並促進其再生，有助於保持年輕和健康的肌膚。以下是我從多個角度寫出的如何去角質的建議。

使用去角質產品。

去角質產品是讓你肌膚變得更光滑的最簡單方法之一。護膚雜誌中提到的溫淨洗面奶是一款受到許多消費者喜歡和好評的產品。使用去角質產品的關鍵在於，要找到適合自己肌膚型別的產品。

油性肌膚的人可以用顆粒更細的產品，而乾性肌膚則需要使用更溫和的產品。使用去角州團質產品時一般需要按照說明書的要求使用，可以在洗臉之後，也可以在洗臉前使用。但記住，不要天天使用去角質產品，這會破壞肌膚的天然保護屏障，讓它容易受到外界的傷害。

2.使用天然的去角質產品。

除了去角質產品，還有一些天然的去角質方法，例如，可以使用糖和橄欖油混合在一起作為去角質**，也可以使用檸檬汁和蜂蜜混合在一起敷在臉上。這些天然方法不但能夠去除**表面的死皮細胞，而且也能夠讓肌膚感到更加滋潤。

3.使用化學性去角質方法。

化學性去角質方法在近年來也逐漸受到關注。使用化學性去角質方法時，只需利用含有酸的去角質產品在臉上塗抹一層，等待幾分鐘後，再用清水沖洗掉即可。這種方法相對比較快捷，其成分和方法都已得到科學研究，可以有效地去除死皮細胞，並提公升肌膚的光澤冊咐橘度。

4.去角質的頻率。

每種肌膚型別需要的去角質頻率都不同。油性肌膚通常可以每週簡衫去角質一次，而如果是乾性肌膚，建議只要乙個月去一次角質即可。使用去角質產品之後一定要注意保溼，因為去角質會使肌膚更容易失水，所以在使用完去角質產品後要使用保溼性更強的爽膚水和乳液等產品。

每個女性都需要及時去除肌膚表面的死皮細胞。選擇適合自己肌膚型別的去角質產品或方法，正確地去除死皮細胞，並保持肌膚清潔，才能使肌膚更加健。

角質是什麼，到**怎樣了才需要去除角質？

3樓：憂鬱香薰

角質是表皮細胞不斷再生的最後產物，**表面角質層厚，**會失去光澤，灰暗、脫皮、產生皺紋、生長痘痘等等。**角質形成的週期大概乙個月左右。角質也有保護我們**的作用，所以美容專家說過去角質28天去除一次就好了。

正常健康的肌膚不需要特別進行去角質的工作，但當角質代謝較慢，甚至是肌膚生病的時候，除了讓肌膚看起來膚色不均、暗沉、保水度不佳，就連保養品也不易吸收，就需要藉助一些方法來去除早該剝落的老廢角質。否則的話，過度去除角質也會造成肌膚傷害。還有就是長期去角質會讓**變薄。

去角質之前最好先了解一下自己的臉部膚質。

4樓：網友

角質就是我們通常說的死皮。去角質一般在一週一次就可以了，最好現在就開始用。

5樓：愛死鄭元暢

如果你覺得很多護膚品效果都不好了，臉色臉色很暗沉了，就是需要去死皮了，油性肌膚大概一週一次，乾性最多最多兩週一次。

6樓：小狐狸瘋子

有那種看起來像雞皮一樣的，那就是角質太厚了，需要去角質了。

7樓：疊顆星星做紙船

要買去角質或去死皮的產品最好乙個星期一次。