求組織後衛應該學會的東西

時間 2025-01-23 13:50:05

1樓:

首先要有很熟的球感,控球絕對要熟練,達到一種下意識運球的狀態,這樣才能挺進以及傳球的時候不需要去顧及如何運球。

其次,必須靈活,有迅速移動的腳步,這樣也能利用迅速的突破給隊友製造得分機會。

最後,也就是最重要的就是要有縱覽全域性的意識,知道應該給誰傳球,怎樣才能讓對友拉出空當等等,另外傳球必須恰到好處,讓接球的人覺得拿球很舒服,有利於他們找到突破或起跳投籃的感覺。

總之,要做乙個出色的組織後衛很不容易,但是希望你能通過自己的努力而成功。

此外視野要開闊,要冷靜。不能慌亂。

2樓:老水怪

組織後衛最重要的是執行教練戰術的能力, 只要你在場上能把戰術打出來就行,對不對就不是你的問題了。

還有配合的方法,中鋒前鋒接球的習慣,各人的能力,都是你有去要配合的。左右手都要有單手傳球的準確度。

組織後衛半場要看3分,全場要看三分線進一步罰球線前的急停跳投,尤其是擋拆後的。打全場組織後衛的主要活動範圍是兩個罰球線之間,除了快攻。

快功是要單獨練的。

如果只是學校裡打打,你的情況就讓tx多練練給你擋拆和搶籃板就行了。

3樓:網友

組織後位不單單要有對場上空位的靈敏嗅覺,還需要能時刻保持冷靜。

其次能擁有好的得分能力也是很重要的,不僅能夠在隊友啞火的時候提供支援,還能夠利用自己的得分能力吸引多人防守,為對友創造更好的得分機會。

4樓:流川楓是天才

組織後衛是球場上的教練。

是組織球隊進攻的選手。

儘量再和你們班的同學經常打球搞點配合 培養點默契。

這次奧運會 你可以注意下 姚明 和 劉偉 朱芳雨和易建聯 他們配合都不錯。

乙個好的組織後衛應該具備那些

5樓:詛咒

組織後衛,要想成為一名優秀的組織後衛不是一朝一夕的事情,應該說組織後衛的要求是相當高的,而且需要相當長時間的磨礪和鍛鍊,在此,就一名優秀的組織後衛應具備的五種素質向大家**一下。 一:控球能力 毫無疑問,這是組織後衛的前提,是組織後衛首先要具備的能力。

在五個位置裡,對控球能力要求最高的也是組織後衛這個位置。作為一名優秀的組織後衛,你必須有相當強的控球能力。一方面,保證你的球不會被對方球員所斷下;另一方面,也能方便你的下一步(無論是突破還是才傳球),因為機會是一瞬間的,如果你不能在機會出現的一瞬間由控球轉換為傳球的話,那你就不是一名優秀的組織後衛。

二:速度 由於身高的限制控衛往往會在身高上吃虧,但是控衛卻擁有一項相當出眾的能力,那就是速度。一般優秀的控球后衛都擁有速度方面的優勢,如果你作為一名後衛你在速度上還跑不過中鋒,那你的生存空間可想而知,同樣你也很難成為一名優秀的控球后衛。

速度是快攻和突破中必不可少的一項能力,這也是後衛的一項生存技能,看看艾弗森和保羅就知道了。 三:傳球能力 作為控球后衛,傳球組織當然是首要任務,這就要求組織後衛有非常良好的傳球手感,洞察場上局勢以及瞬間捕捉機會的能力。

這當然不是一朝一夕的事,從傳球能力上看需要不斷的訓練和練習;從傳球時機上來看則需要長期的比賽經驗累積,經驗無疑對組織後衛來說是最為重要的。總之,傳球能力是組織後衛最難的一項,因為它涉及的方面太多,並不是簡單地把球傳出去就完事了的。

6樓:只是朋友

【1號位】控球后衛(pg) 控球后衛(point guard)是球場上拿球機會最多的人。他要把球從後場安全地帶到前場,再把球傳給其他隊友,這才有讓其他人得分的機會。如果說小前鋒是一齣戲的主角,那麼控球后衛便是這出戲的導演。

怎樣才算是乙個合格的控球后衛。首先,他的運球能力是絕對少不了的,他必須要能夠在只有乙個人防守他的情況下,毫無問題地將球帶過半場。然後,他還要有很好的傳球能力,能夠在大多數的時間裡,將球傳到球應該要到的地方:

有時候是乙個可以投籃的空檔,有時候是乙個更好的導球位置。簡單地說,他要讓球流動得順暢,他要能將球傳到最容易得分的地方。再更進一步地說,他還要組織本隊的進攻,讓隊友的進攻更為流暢。

對於乙個控球后衛還有一些其它要求。在得分方面,控球隊員往往是隊上最後乙個得分者,也就是說除非其他隊友都沒有好機會出手,否則他是不輕易投籃的。或者以另乙個角度說,他本身有頗強的得分能力,而以其得分能力破壞對方的防守,來替隊友製造機會。

總而言之,控球員有乙個不變的原則:當場上有任何隊友的機會比他好時,他一定將球交給機會更好的隊友。所以,控球員的出手經常都是很好的投籃時機,自然我們對他的命中率要求也就比較高,一般而言應該要在五成以上,要比小前鋒和得分後衛高。

而在得分能力方面,外線和切入是他必備的兩項利器。

7樓:要永遠疼我哦

打好的控球后衛要有這麼幾個條件:

一:是要有控球能力。

二:是要有組織進攻能力。

三:是要有一定的中遠投能力。

四:是要有一定的突破能力。

這其中主要的是一和二,當控衛首先是要能控球,運球技術要突出,然後是要能合理地組織本隊的進攻,要會隨時觀察全場的情況,包括隊友的跑位和對手的防守站位,必要時還要組織隊友跑位,要將球及時、合理傳到有空位的隊友手中,要掌握好傳球的角度和力度,要讓隊友比較舒服地接球,使他一接球就能投籃或者做下乙個動作。

組織後衛需要掌握哪些

8樓:狂人橫刀向天笑

1、速度是必須的。組織後衛按理說是場上最矮的,所以必須是最快的,速度是組織後衛所必須的,不論進攻或者防守。組織後衛必須進行田徑式的練習,提高自身的速度和耐力。

2、全面的身體素質以及耐力。速度是組織後衛的生命線,但是僅僅具備速度對於身體來說是遠遠不夠的。組織後衛的身體訓練應該是全方位的,一整套身體訓練,從手到腳的地方,都要仔細的練,才會有全方面的提高。

3、很強的對抗能力。組織後衛需要很強的對抗能力,對手控制組織後衛的辦法是速度加上對抗壓迫,迫使組織後衛在高壓下不能進行完整連貫的動作,所以對抗力非常重要。可以參考呼吸法提公升身體胸腔厚度,多練習下肢力量以增加對抗,同樣在防守上要壓迫對手。

4、優秀的控球技巧。組織後衛對於控球技巧很有要求,好的組織後衛控球都運得高、快又連貫。花式運球好看,但是確實不實用,只能作為增加球感球性的練習。

高運球有兩個最大的好處:一是在快攻時,人追著球跑,使運球速度和快攻速度更快。這一點可以參考馬布裡,他的絕對速度比基德的快,但是快攻打得遠不如基德打得出色;二是能夠有更大空間傳出好球,參考納什。

5、不看球的控球能力。組織後衛由於擁有場上的決策權,所以運球時不能眼睛盯著球看,而要時刻注意著隊友的跑位。組織後衛的標準,是要在防守之下能夠注意到場上動靜,那麼練習的時候就應該以不看球為練習標準。

6、優秀的空位投籃技術。組織後衛應該有快速的出手速度,以及高命中的無人防守下的投籃,因為組織後衛的身高問題使得投籃出手要快,訓練時應以此為準。

7、良好的防守能力和意識。防守意識和防守的技術一樣重要,一旦上了賽場,就要全心的思考去怎樣防守,並且整場集中注意力。這樣做也許起初會很累,但是以後一旦形成習慣,會發現好處很多。

9樓:小鵬火鍋

我簡單點跟你說吧。

打組織後衛的注意的是視野和觀察。

視野指的是你目光所投的位置好壞 進攻路線 隊員與對手站位的情況要第一時間去得到和思考你所得到的資訊。

並且組織後衛得分是其次的 但是如果在得分效率過低也就是進攻不流暢的時候。

你要懂得主動出手得分 吸引對方防守注意力來分散你的主力得分手的壓力這同樣也是組織一詞的含義。

不要偏解組織只是傳球 運球 分球==

應該理解為更好的去得分 去進攻這才是組織的意義所在第二。什麼叫心呢。這個就比較簡單了。

就是在比賽中 能快速分析對手的進攻套路 特長 習慣 並運用到我以上第一點所說的裡面。

包括你對自己隊員的進攻習慣 特長能力的瞭解也可以說。

只有會第一點才能做到第二點。

因為第二點是再第一點的基礎上去實現的。

組織後衛技巧固然具備的。

想必這點你也有。

要不你也不會問了。

所以我告訴你的是思維。

組織後衛其實重要的是思維。

希望能幫助你。

10樓:匿名使用者

熟練的運球技巧加上傳好球。

怎樣成為乙個好的組織後衛?

11樓:庾玥

打組織後衛的誤區去年我們市組織的全市高中聯賽,我們俱樂部少年隊(主要是初中和部分技校、中專的在我們這裡訓練過的學生)和業餘體校隊不記名次參加,結果體校全勝,我們就輸體校一場。因為是打大迴圈比積分,我做助教看了每個隊伍的比賽後發現,普通學生中打組織後衛的很容易出現如下問題: 1、太愛帶球:

這種錯誤是最多見的,後衛總是把球粘在手裡,運過來運過去,就是不傳球,有時延誤了戰機;有時乾脆被別人一緊逼,不是被斷,就是運丟了(特別是和我們以及體校打的時候特別多,幾乎是一逼就掉)。 2、太愛助攻:有人會說後衛愛助攻是好事啊!

的確,乙個組織後衛助攻是好事,可過頭了也就變成壞事了。(其實一場實力接近的比賽後衛能助攻12到15次就相當不錯了)因為那幾乎可以說是愛帶球的延續,總是追求一傳致命,總是追求「妙傳」不顧場上的情況,不按戰術要求打,亂來,不打集體配合在場上打小集團,象這種後衛雖然一般運球技術不錯,也可以傳球,但一旦成了習慣改不過來發展空間不大(也就是人們常說的打球很「油」)。我們隊和體校的後衛有時會這樣(特別是實力差距很大的時候),有些後衛技術比較好的隊伍容易出現這樣的情況。

3、會運不會傳:有些隊的後衛明顯傳球基本功不好,雖然帶球不錯,可傳球實在太差容易失誤,這有時是乙個後衛的致命傷哦!當然,有些傳球的技術還可以,但是傳球意圖太明顯,是人就知道他要往**傳,這也不好,容易被斷球。

4、太沖動:後衛應該是乙個隊伍中最冷靜的,可有些小孩打後衛太沖動、太急噪。 5、打著打著不打後衛了:

這就是典型的業餘表現,打著、打著就不知不覺的打到了別人的位置上去了。 6、太愛往籃下衝:籃球是攻守平衡的遊戲,後衛往往是球隊的最後一道防線(防快攻),後衛打到籃下時,一定要有人補後衛的位置,可一般的球隊特別是沒什麼訓練的高中生一般是做不到的,所以結果總被別人打快攻。

7、沒有節奏:這個毛病幾乎每個隊的後衛都有,主要是還不成熟,太年輕,沒經驗。有時領先了還一味的快,明明身高、力量都不如對手還慢吞吞的打陣地等等。

8、太愛進攻、乙個人單幹:只有一句話來形容這樣的組織後衛:死得成了。

組織後衛多高最好,不要太矮的

這個不一定,關鍵是看頭腦,組織後衛是一個球隊的靈魂!一般的組織後衛都不高,在190cm左右 現役的明星級組織後衛 保羅 183cm 威廉姆斯 191cm 帕克 188cm 歷史上最牛的組織後衛我認為是斯托克頓 185cm 和魔術師約翰遜 205cm 斯托克頓 職業生涯總助攻數 15806次位列nba...

《灌籃高手》中誰是最強的組織後衛

我認為藤真健司 宮城良田 牧紳 一 深津一成可以稱為 灌籃高手 中四大組織後衛。如果要問這些組織後衛中誰最強,菜鳥覺得沒有人會選擇藤真健司或宮城良田。井上雄彥曾經把最強陣容中組織後衛上的位置給了牧紳一,用井上的話說會有很大爭議,但按照他的設定來說他們就是最強的。既然連作者都允許可以爭議,那麼菜鳥想選...

對於組織後衛來講什麼是最重要的

視野,組織後衛必須能時刻了解場上形勢,才能做出準確的判斷,及時組織起有效的進攻 穩健的控球,不然進攻都沒法發起 良好的視野,機會就在一瞬間,需要及時的把握住 精準的傳球,不然看到等於沒看到 犀利的突破,在沒有機會的時候才能創造機會 一錘定音的投籃,只有會進攻的pg別人才防不住,而傳球的機會也會更多 ...