1樓：古橋寒雪
在我們的生活當中，人們為了自己的生活一直在忙碌著奔波著，有些人在工作的時候就會忽視了自己的健康，也有的人在工作當中不知不覺的就患得了某些疾病，只要工作使自己的身體受到一些傷害是難以避免的。人們在生活當中只能做一定程度的預防和時刻鍛鍊自己的身體，然而並沒有辦法完全避免這樣事情的發生。在3月15日的時候。
有這樣一則新聞，就是63歲的一對兄妹，他們兩個人同時患得了靜脈曲張這樣的疾病，也就是我們所說的蚯蚓腿，他們兩個人同時進行手術也非常的成功以及出院，但是人們在生活當中應該注意這樣的問題，靜脈曲張這樣的疾病在人們的生活當中是非常常見的。一般工作強度大的人群當中容易出現這樣的疾病，所以它跟人的工作強度有一定的關係。
根據醫生的解釋，從遺傳學的角度上來說，靜脈曲張並沒有遺傳性，但是在他們臨床工作當中有家族聚集的傾向，當然最主要的原因就是與工作有關。那麼靜脈曲張如何預防的，其實預防這樣的疾病最重要的一點就是找乙個比較輕鬆的工作，不要讓自己一直處於高強的工作當中。
對於一些工作強度並不大，但是也患有靜脈曲張的人們來說要控制好自己的體重，並且在日常生活當中要穿一些寬鬆的衣服，不要穿緊身衣，因為這樣會對自己的腿部血液迴圈有一定的影響。對於大部分的女士來說，要避免長時間穿高跟鞋，因為穿高跟鞋對於小腿一直有著影響，會增大患上靜脈曲張這種疾病的。由於並沒有確切的調查結果患上靜脈曲張的原因，所以只能從這些角度來進行預防，畢竟從眾多的原因當中這幾點是最有可能性的。
2樓：生活專業知識公尺亞老師
兄妹同患蚯蚓病，同一天成功手術後出院，要減少站立時間，並且給腿部減少站立的壓力，可以穿上靜脈曲張褲，不要太用力。
3樓：寵物xiao行家
對於蚯蚓腿，在平時應該注意飲食，還要加強鍛鍊，在睡眠方面也要特別的注意，而當發現病症的前兆時應該及時就醫。
4樓：網友
想要預防蚯蚓腿在平時不要長時間坐著或者站著，長時間坐或者站都會對腿部長生壓力，導致腿部血流不暢，就有可能誘發靜脈曲張。所以坐著時間長了就走一走，站著久了就坐著休息一下。
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