1樓：瑪卡貝卡嘟嘟俠
馬思純抑鬱症後消沉了很久，現在能上綜藝吐槽了，身材也恢復了，即使沒有擺脫抑鬱症應該也好了很多。
2樓：你到底敢不敢
馬思純能夠完全擺脫抑鬱症。因為她身邊的工作人員和親人一直在陪伴著她，而她自己也在積極的接受**。
3樓：咩咩不是小動物
完全擺脫抑鬱症是比較困難的一件事，大概率是可能因為她最近心情不錯吧，而且上節目都要開心一些，否則就會給觀眾傳遞負能量。
在**面前公開談論抑鬱症，馬思純是如何走出抑鬱的？
4樓：異聞故事會
馬思純是如何走出抑鬱的？
取決於自身的心態問題馬思純在節目當中談到自己抑鬱症的問題，而眾多網友都表示希望馬思純是真的走出來了，其實抑鬱症這個東西真的只有患過這種病的人才深有體會，我曾經也是一名抑鬱症患者，住院期間整個人可謂是大起大落，而並不是那些頹喪的人一整天埋怨這埋怨那讓後說話消極那就叫抑鬱症，不少年輕人都是把消極態度當成抑鬱症，這是幼稚和愚蠢的行為。而馬思純之所以可以走出抑鬱症主要還是取決於她自身的心態問題。在抑鬱症期間，心態很重要。
面對自己和生活的態度其次就是要直面自己的內心，面對自己的生活和態度。而馬思純談論抑鬱症時說了很多關於自己的問題，而這也算是在**面前公開談論抑鬱症，馬思純之所以能夠走出抑鬱症，其中之一的原因也是因為雖然抑鬱，但是始終不放棄自己，勇敢的直面自己的內心，直面自己，以及勇敢面對生活的態度。如果說一味地逃避現實，放棄自己，那麼這對於抑鬱症而言，是可怕的，也是絕望的。
投入生活與自信而第三點，就是每乙個抑鬱症患者在走出來之後都會有的乙個感慨，而馬思純相信也是如此。那便是「看清了生活的真相，認清了人們的嘴臉，這之後還能以乙個平常心態以及樂觀積極的態度去迎接生活，勇敢努力的活下去。」當重新獲得希望並投入生活，自我帶來自信，既然沒人做自己的光芒那就做自己的太陽。
願各位都能被生活溫柔以待。說到這裡我們也希望馬思純能夠真正的放下過去，重新去好好體會生活。
綜上所述，歡迎補充討論，歡迎發表自己的看法，歡迎關注提問！
5樓：爽朗的紫色狂神
馬思純是通過分散注意力來走出抑鬱的，具體的方法就是多和朋友同事交流，然後最主要的是加強鍛鍊身體，每天給自己定乙個小目標，堅持下去了就能走出抑鬱。
6樓：小鍇學姐
主要是靠藥物來走出抑鬱症的，在抑鬱症面前人人都很脆弱，馬思純一直服用藥物來控制自己的情緒，再加上醫生的輔導和**，才走了出來。
7樓：jiangnanyu歲月
自己調節吧。其實抑鬱症就是心事太重，看待事情心態不樂觀。馬思純在我們眼裡是乙個很樂觀的女孩子，自己試著去接受快樂，學會快樂慢慢的就會好很多。
8樓：是啊芳啊
自身的心態。因為抑鬱症這個東西，本來就是一種心理上的，只要自身心態好，抑鬱症就會自然而然就好了。
9樓：媽媽愛倆寶
其實我覺得抑鬱症的人，一般都是那種特別想不開，容易鑽牛角尖的人。如果想改善最好的方法還是自我調節，只要自己想開了，病情也就會有所改善的，希望她會越來越好。
10樓：愛小樹苗
配合醫生的**，而且告訴自己要活出自我，如果有什麼不開心的地方，要發洩出來，不能憋著，要正視自己的病並且戰勝它。
11樓：你到底敢不敢
其實也是依靠著自己的努力去調整自己的心態，加上經常和周圍的朋友家人聊天，所以開啟了自己的心情。
馬思純抑鬱症
12樓：你看看這個啊明
3月7日有**在網路上釋出了一組演員馬思純的街拍照，**中戴著口罩的她穿著簡單隨意毫無星味似乎在等車，看起來她的身材發福明顯，一雙筆直的雙腿也粗壯了很多。馬思純這組**被髮布出來後網友在留言區評論稱「這從我身邊經過我都認不出」，有網友也直言馬思純「該**了」。
馬思純在微博分享一則與好姐妹談心的**，首談患病(抑鬱症)的主要原因，並走心分享自己個性與當下的心態，罕見談及自己的卑微的初戀經歷，呼籲網友正視抑鬱症，正視它接受它才能接受自己，積極看病做**，這一條走心**鼓舞了不少網友。馬思純在**中被問到的第乙個問題就是「你覺得你現在跟以往相比，你的戀愛觀上的變化是什麼？」馬思純表示現在戀愛中學會了「愛自己更多一些，有脾氣就要發出來」。
馬思純坦誠以前的自己是乙個很乖的女孩，很害怕人和事，不敢對別人生氣，怕別人難過，怕麻煩別，更怕別人不喜歡自己或者讓別人不開心，怕各種問題，比如在高速公路上不敢上廁所，怕麻煩司機師傅，就一路憋著。馬思純在成長的路上凡事都是小心翼翼的，她表示這可能跟自己的個性有關，直言這與自己從小接受的家庭教育有關，甚至跟自己的初戀有關係，馬思純說自己初戀是自己苦苦追求對方三年才追上的，從一開始自己的愛情就有很強烈的挫敗感，以至於自己變得越來越不自信。
因為生病吃藥，馬思純變胖了很多，當初因為她發福，還有很多網友diss她。如今的她已經想開了，不會再用節食餓著自己的方法來**了，因為抑鬱症很容易**，她不想再以這種不健康的方式來傷害自己了，所以她會有節制地慢慢瘦下來，通過健身的方式。現在的馬思純，已經清楚地意識到，沒有什麼比自己的健康更重要，她要讓自己開心，她聽從醫生的建議，養了乙隻狗狗，即便家裡的姥姥反對養狗這次她也沒有聽話，而事實證明，養狗確實**了她。
抑鬱症顯然已經成為如今大多數人都患過，或者正在經歷著的病症，但是往往都並不在意或者沒有察覺，或者認為不是一種病。
13樓：帳號已登出
馬思純首次公開談患抑鬱症，呼籲正視抑鬱症不要特殊化。
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