1樓:中華決勝人
幸福對於夜晚來說太短了,而悲傷和仇恨卻更長。我估計你在事業和愛情上都不盡如人意,對生活失去了自信。你應該儘快振作起來,樹立人生目標,朝著這個目標努力。
只有越跑越多,才能慢慢找到快樂。那是因為長大了,要操心的事情多了。壓力大了,自己的慾望也很難滿足。
所以很難感到幸福,感覺不如以前快樂的原因如下。
你需要承受的壓力變得更大,隨著年齡的增長。自己的壓力也會變大,我們只需要考慮努力學習。現在我們需要考慮我們是否能賺到足夠的錢,結婚生子,孝敬父母。
工作上的壓力不僅僅是自身的壓力,更是工作上的巨大壓力。如果工作業績不達標或者工資不能滿足生活需要,就會讓煩惱變得,快樂自然會少一些。
我想要別人擁有的。當身邊的人越來越少,長大後的朋友也會越來越少。那些過去的好朋友有了新的圈子,新的生活,他們會變得越來越孤獨,越來越不快樂。
延伸資訊:不管生活有多艱難,你都應該知道如何找到讓你開心的事情。
我身邊有很多開心的事,只是被忽略了。永遠善待自己,不管工作多累,生活多有壓力,都要懂得善待自己。生日給自己乙份禮物;領工資的時候請大吃一頓。
即使你忙於工作,也不要忘記聯絡你的好朋友。和朋友聚會可以聊聊彼此的現狀,讓自己更開心。希望我的能夠幫助到你,我也希望你能幫助我**,點贊,多多支援我,多多關注我。
2樓:浩海永寧
可以去放鬆自己,讓自己重新去獲得久違的快樂,不要去想那麼多,做自己一直想做的事情,去自由一點,這樣就會有快樂的感覺。
3樓:辰楠侃
休息一段時間,經常看一些綜藝節目,可以聽一聽郭德綱的相聲,也可以出去旅遊散散心。
4樓:白珍全全全
應該努力給自己找到一些感興趣的事情,同時也應該想辦法讓自己變得更快樂。也應該讓自己變得更有目標。
感覺自己已經沒有快樂的區分點了,該如何解決?
5樓:亦心麗
那是你眼界變小了,心變窄了,多出去走走,你會發現很多讓你感到快樂的事情,或者去看看真正的人間疾苦,你會明白,原來快樂真的很簡單,只是你陷入了自我的泥潭。
快樂就是個坑。它不是單獨存在的,而應該是去偽存真,艱難跋涉後的果實一樣存在。我們所求別人對自己的善念,笑臉,真誠,都是索取。
我們所求世界給自己美景,美食,休閒的時間地點,都是索取。沒有獲得快樂果實的原因應該是,伸手索取的前提並無奉獻和付出。一分耕耘, 一分收穫。
快樂從來都是這樣得來。
找個沒人認識你的軟體,把你藏起來的一些想法,平時不敢說,想吐槽的,對生活的某些事情人感到無奈的說出來,分享出來大家一塊聊聊,用這種方式尋找一些有趣的人,看一下有趣的事,看看對你有早吵遲沒有幫助。
生而為人可不容易呀小同學,西方有多少教宗說人生來就是贖罪的,贖完了死後才可以去天堂,佛教也說死後極樂什麼的,就可以看出作為人有多不容易了。所以做人這麼難的事情你都做到了,前方的困難碰逗又如何呢。
快樂呀,是要自己去尋找,去創造的,有的時候,是根本等不來的。給你乙份快樂,我也收穫乙份快樂。快樂加倍,豈不快哉。你說,是吧。 ️
你自己不允許自己做自己,你自己總是在勉強自己去做應該做的事,以至於時間久了,不知道自己真正喜歡什麼,只剩下了應該做什麼,連快樂也都是應該快樂,不快樂就不對。乙個做著自己喜歡做的事,敢於活成自陸李己喜歡的樣子的人,才會獲得真正的快樂。想想你曾經毫無期待毫無索取得,單純出於想做而去做的經歷吧,找回你自己。
6樓:帳號已登出
可能是你得了臘蘆抑鬱症導致的,這個時候一定要向朋友傾訴祥殲,一定要調整好自己的狀態,可以做一些令自己開心的事情,比如說打謹局衝遊戲,比如說出去旅遊。
7樓:秋出滑寸
這個時候應該有乙個好的健身習慣,可以緩解心理壓力,而且每天可以多想一旅純些開心的事情,應該有咐納自己的社交活動,這衡鎮沒樣的話可以擁有快樂。
8樓:羅文
一定要調整自己的情緒,不要有太大的壓力,經常與朋友聯絡,經常與朋友互動,做一些自己喜歡的事情。
感覺自己已經沒有快樂的區分點了,這是為什麼?
9樓:八戒說車
你認為生活沒有任何意義,是因為你曾經認真地對待過生活,但生活卻並沒有按預想的那樣回報你,反而傷害了你,惹的你心情特別不快樂,為了給自己療傷,為了減輕精神壓力,生活被遊戲化!
現在的你,距離那個當初躊躇滿志的自己,遊離的越來越遠,找不到價值感的不安,喚醒了內心裡那個真實的「自我」,不甘心就此墮落下去的自己,想抓住能「拯救」自己解脫的最後一根稻草。
不快樂,是心理上不快樂,心理結構裡能保護心理的功能全部失靈,面對著他人、生活、世界一波萬波的攻擊,心理體驗到的盡是苦楚,感覺自己很渺小,無力抵抗面前這個,擋住自己腳步的強大力量,怎麼辦?陷入了迷茫之中!
陷入迷茫之中的狀態,是對方最想要的結果。世界上,不論是個人戰、商戰、兵戰,雙方最願意看到什麼?在自己設定的套路中,引導對方一步一步的陷阱心理漩渦,打擊其心理,使其自亂陣腳,削弱對方的進攻毅力。
那麼,雙方交戰最不願意看到的是什麼?對方的思路清晰、有條不紊、有計劃、認真、堅決、頑強、意志力,兩個字就是:理性!
生活的無意義感和不快樂的心情狀態,正是對方(人或事)打擊你的結果,使你陷入了「心理動物」泥潭裡而不自知,忽略了頭腦的作用,想「拯救」自己,先讓自己理性起來,用智力保護自己和反擊!
其實,自己是自己最好的心理醫生。幸福和快樂的生活是要靠自己去獲得的只要讓自己充實起來,生活也就有滋有味了,沒有那麼多閒功夫待著,總是顯得忙碌而快樂。如果沒有鬥志、信心、毅力,人就可能生活在無趣與煩惱中,而一切煩惱,失眠,空虛,鬱悶,無聊,壓力等等皆由心生。
所以應該好好調節一下自己,讓自己慾望少點,攀比少點,心態平衡點,知足常樂多點 ,不要去追求或痴迷不正確的東西。
10樓:喵喵休閒娛樂
生命的意義在於自己發現快樂,無論是何種生活環境都需要苦中作樂。你可以做一些事情去分散自己的注意力,重新找回快樂。
11樓:可耐的小
可能是因為心理出現了問題,壓力大或者是遇到不開心的事才會造成這樣,建議自我調整放鬆心情,正確看待遇到的煩心事,與人傾訴,也可以尋求心理諮詢的幫助。
12樓:拉布拉斯不變換
這可能是因為缺乏對生活的熱愛。在日常生活中遇到了很多令人不愉快的事。內心糟糕到極點,對生活失去了興趣。
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