1樓：庫玉樹
在我們成長的過程中，需要吃什麼才能讓自己變得更強大？這個看你愛吃肉的話，山珍海味強大起來的。
2樓：天涯咫尺
在我們成長的過程中，不是說吃什麼才能讓自己變得更加強大，而是自己做什麼，只要你做的事情做的對，慢慢的你就會變得強大的。
3樓：斛春燕
吃人體最需要優質蛋白，身體是革命的本錢，把身體養好才是根本。除了吃，建議多做運動，保持心理上情緒通暢。
4樓：真正底人
您好！在我們成長過程中，應該營養均衡，才能夠保證我們身體強壯。肥胖的少吃油膩、垃圾食品。瘦弱的適當地食用肉類。同時應該精神愉快、加強身體鍛鍊！
5樓：罒強丨丨殘罒
在我們成長的過程中，需要吃什麼才能讓自己變得更加強大？我認為吃一塹長一智才是會使自己變得更加強大的。
6樓：璩儂
多吃粗茶淡飯和青菜，才讓自己會變得更強大，更健康。
7樓：喵小迷喵
我們成長過程中需要吃什麼才讓自己變得？我覺得我覺得在我們成長的過程當中，多吃點牛羊肉，對我們的成長會變得更強大。
8樓：zxh徉
在成長過程中需要吃一定的苦才能使自己變得更強大。逆境能激發人的鬥志和潛能。
9樓：帳號已登出
在我們成長的過程中，需要吃什麼才能讓吃什麼才能變得自己看錢的，我們可以多吃些營養品。
10樓：樂憐煙
在我們成長的過程中，並不是說需要什麼讓自己變得強大，乙個人要想變得強大，是讓自己的內心變得強大，才是真正的強大。
11樓：網友
你可以瞭解體育運動員，他們如何變得強大。但是，只是吃，唯一的終點：肥胖。需要和鍛鍊結合。
12樓：戶翠柏
在我們成長的過程中，需要嗯，怎麼才就是在我們成長過程中要不斷的去學習？這樣才能更好的把自己變得強大。
13樓：天涯過
變強大不是靠吃的，要靠學習。
怎樣才能讓自己變得很強大呢？
14樓：萱小婷
豐富自己的生活，多出去看看，知識也很重要，每天早晨起床時告訴自己，今天是最棒的一天！自己心裡要不斷的暗示自己「我很棒」。和更多的人相處，三人行，必有我師。
15樓：循去的石人王
強大包括精神上的強大和身體上的強大。
精神上的強大需要超常的見識和膽量，需要有遠見的眼光和對問題的分析能力。
面對困難和挫折不逃避，不退縮；
敢於面對問題，冷靜分析原因，並且解決問題，這就是精神上的強大。
身體上的強大，當然是隻身體健康，渾身充滿力量，有爆發力和耐力。
能夠在體力上擊敗對手。
所以，強大是精神上和身體上都強大，才是最完美的。
16樓：遠天的碧海
在生活和工作中要多動腦子積累經驗用知識武裝自己頭腦就會使自己強大起來了。
17樓：自海篇名
人真正的強大 是內心的強大，能夠面對一切苦難 挫折，能夠有責任有擔當，要使自己能夠有這樣的品德，首先要讓自己有乙個正確的人生觀 價值觀，給自己乙個正確的道德標準，不要唯利是圖，見利忘義，讓自己做人做事 對得起良心，對得起自己的人格，做到了這些其實你就已經是乙個很強大的人了。
18樓：網友
哪一種強大？ 身體上？ 精神上？
身體的話就訓練吧。
精神上就比較難。可能是要經歷過很多事情後看透很多東西 最後變的強大吧。
19樓：網友
多鍛鍊 身體強大 想高人一等 壓迫別人 就考公務員 嘎嘎 剝削 壓迫 欺壓 一切你職位以下國民···
20樓：匿名使用者
從內到外地改變自己，首先腦子中要有知識，所以要多讀書，充實、昇華自己。其次，走出去，與人交往接觸社會，實踐出真知！多留乙個心眼，看人家面對相同的問題是怎麼做的！
21樓：網友
理性分析自己的優缺點，發揮自己的長處，有些缺點是很難改掉的，做自己擅長的。
按良心做事，自有天助。
任何乙個變得強大的人，都需要嚴格要求自己。別讓自己變得隨便。
能做到嗎？得看自己的心。
22樓：厚春雨
磨練意志，還可以看看道家是如何養生的。要有自己的信仰，不要怨天尤人。尤其是別人對不住你時，相信會有別的解釋，心態平和，寬容。
修身養性是至關重要的，沒事時可以讀讀佛經，我推薦《地藏經》，還可以看看《了凡四訓》，都很好。我說歸說，還要看你自己作為還是不作為。
23樓：網友
首先應該內心變得強大！我覺得最大的困難就是克服自己本身，我就是個很懦弱膽小的人，只想讓周圍很平靜，一味的忍讓，但是這樣成就了今天的懦弱。人應該活出自己，不是為別人而活。
這樣才有價值，才是真實的自己。不要在乎外界的環境，捱罵如何，有自己的主意自己的見解，不被別人欺負，我就是我 ！
24樓：一分鐘百科
找乙個安靜的環境，靜下心來思考一下，看看自己哪些地方存在不足，並制定計劃提示自己。半年之後，你一定會發現自己會強大不少。
25樓：網友
核心競爭力有沒有聽過？
有自己拿得出手的東西，或專，精的，就很強大了。
所以在自己的特長或興趣的某乙個方面努力，讓自己變專，精，如果很多方面都很精很專了，你就無比強大了。
26樓：123就是不懂
心態上樂觀向積極 加以百分的實際行動去做有意義又比較感興趣的事 在這過程中我們會發現自己在慢慢地成長並且收穫著東西。
如果能爭取到成功更好 因為自信就是建立在成功之上的。
乙個有信心 有能力的人 有良好心態的人 誰能說他不強大呢 對吧。
27樓：相伴_永遠
首先經濟上獨立，不依賴別人，同時豐富自己的知識量，做乙個有見識，不狹隘，不偏執的人，情感上也不依賴別人。
28樓：匿名使用者
根據我最近幾日的研究，覺得有幾個方法可以嘗試一下。
被蜘蛛咬，注射美國隊長用的那種藥物，製作一套超級科技的裝備武裝自己，跟奧特之父商議一下，衝出大氣層接收輻射等等等等……還有乙個辦法比較靠譜，內心強大起來吧。
方法有很多，總有一款適合你。
好方法，你值得擁有。
29樓：姐是商務精英
1、鍛鍊自己不管別人曾經對你說出多難聽的話都不會生氣，並與之成為朋友；2、與人交往永遠把最好的笑容送給別人，使人對你的感覺如沐春風；3、學習學習再學習，自信增加氣場，氣場強的人都內心強大。
30樓：這個殺手有點稿
合理的調節時間。讀書。吃飯。運動。睡覺。遊戲。適度為佳。過量了反而不好。強大並不是身體，還有精神，境界。
31樓：網友
乙個人想強大 就得先知道為什麼弱小，弱者，其心先弱，所以強大無非就是鍛鍊自己的心理。
32樓：紅豔韶華
用知識武裝自己的頭腦，提高自己的技能，豐富人生閱歷，最重要的是增強自己的心理素質，擁有強大的心理承受能力，才能更好地面對人生的各種挑戰。
33樓：馬驕驕
讓自己變強大不容易，但也不是不可能，首先，你要擺正心態，時刻把每一天每乙個機會當做是乙個新的開始，其次你要培養自己乙個強項，讓自己有資本自信起來，基本上，只要自己每天開心，不會被小事影響到心晴，你就強大了。
怎樣才能讓自己變的強大起來
34樓：弓瑛瑤
1.慢慢積累經驗，學習，在別人說話時以及做事時多聽多看，不做任何動作。
2.接受孤獨，往往成功者的道路上是孤獨的。
3.越挫越勇，遇到事情不要一下子就把你打垮了。
4.自信，只有自信的人才會做什麼事能成功。
5.能忍，小不忍則亂大謀。
35樓：網友
先找到你的目標，分佈制定你想進步的目標，接下來就是堅持，這是最難的一步，改變自己的習慣是一件很痛苦的事，如果能堅持就已經打敗一大部分的人了，要有耐心，也要善於學習和請教別人，可能過程會有起伏但是要始終保持積極向上的心態，等到良好的習慣變成自然就會越來越好啦。
36樓：喵嗚哇汪
那就要看你年紀多大了。
因為不同的年齡遇到的問題也不一樣，強大的標準也不一樣。
37樓：icecold灬
回答1、學會微笑，微笑，乙個多麼簡單的動作，只需要將嘴角輕輕地上揚，就能展示乙個開心的表情。那些愛笑的人並非沒有痛苦，只不過他們善於把不快樂推一推，好好享受當下。無論如何，開心也是一天，不開心也是一天。
好日子，是自己過出來的。
2、學會自我欣賞，你的成績不夠優秀，你長得不夠好看，你工作能力不如別人。但你有你自己的優點，你有潔白如雪的品行、樂觀向上的人生態度，欣賞自己，也欣賞別人，取長補短。即使你只是乙個普普通通、平平淡淡的人，那你也可以是乙個充滿愛心、充滿自信的普通人。
3、學會自己照顧自己，沒有人會攙扶你一輩子，父母會老，伴侶會走。能和你相處最久的人，就是你自己。最該依賴的人，也應該是自己。
人要學會自己照顧自己，自己激勵自己。凡事少依靠其他人一些，多依靠自己一些。當你已經習慣自我照顧時，會發現很多事情，你已經能自己處理得很好。
6、學會適當寬容，寬容自己，寬容他人，心平氣和地工作生活。選擇寬容，不是怯懦，寬容了他人，也寬待了自己。但寬容也有限度，人更應該學會適當寬容。
8、學會珍惜，對自己，珍惜你的健康，珍惜你的擁有。對身邊的人，珍惜那些在乎你關心你的人，不要覺得理所應當。沒有誰對我們是理所應當的，對你好的人，你要記住，更要珍惜。
怎麼才能讓自己變得強大？
38樓：網友
世界上有這麼一種人，似乎特別得到老天爺的偏愛——他總是有自己的理想，並且總是努力去做，最重要的是，老天爺每一次都會幫他取得成功。
是不是很令人羨慕？其實，我一直以為，與其說每個人有自己的命盤，人生各不相同，倒不如說我們自己打造了自己別樣的人生。
內心的強大，是不糾纏、不羈絆的狀態。所謂「心輕上天堂」，就是說無牽無掛、不計較、不被瑣事煩擾的心靈才可以接近天堂。
內心的強大，是對未來充滿希望。當我們內心強大到可以戰勝一切恐懼與悲觀的時候，其實已經無所謂希望了，因為我們在哪兒，希望就在哪兒。
我們還談過自強、聊過成功的意義，這些都是在幫助你澄清自己的人生觀，價值觀。
我們還介紹過調節情緒、擁有行動力的很多方法，這樣的生活比較陽光，比較健康。如果真的照我的建議去做了，就可以感受到更多的來自內心的力量。
你應該做的，只是讓他們變得明朗化。不要讓內心積聚太多的衝突。
生命不僅僅是乙個等待的過程。不要讓自己在等待自由，等待明天的過程裡慢慢地衰竭掉。你可以做的事情其實很多。
不要讓生活的平淡把你的內心也變得空洞起來。也許我們暫時無法左右我們的生活，但是我們的內心就在我們自己的軀體裡面。屋子可以是黑漆漆的，但是我們的內心依舊可以光亮。
我們也許會暫時變得一無所有。空空的手心並不意味著空空的內心。捲土重來的英雄故事我們聽得太多了。
一切只關乎內心的強大。在文章的開篇，我們提到世界上有這麼一種人，似乎特別得到老天爺的偏愛，他們可以得到他們想要的一切。但是你看到沒有，他們都有著強大的內心。
39樓：乜迎壘
嚐遍了世間的苦難，坎坎坷坷，風風雨雨，人沒有過不去的坎，你要堅強一點。不要給自己施加太大壓力，樂觀一點，調整好自己的心態，放鬆自己，去大笑，歡笑，呼吸大自然的氣息，敞開自己的心靈和朋友去溝通，你會擁有乙個世界。忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，用平常心去面對一切，人生是把握在自己手裡的。
自己要相信自己，再變得成熟一些，人是要學會放棄的，既然你拿的起就要放得下，不要迷失自我，不要讓痛苦控制自己！人不是為煩惱而活的，人追求了那麼久的快樂和幸福，不要讓自己毀滅了，堅強一點啊，不要太脆弱了，執著不放，念念不忘只會把你拉向痛苦的深淵。去給予，去奉獻，為了自己而快樂，也為了美好的生活，你不可以改變世界，你卻可以改變自己，你不可以超越靈魂，你卻可以超越自己，人總是在不斷的努力中獲得進步，完善自己的 每個人活著既是為了別人而活，也是為了自己而活。
人生的路就是這樣走出來的。]
在我們成長的過程中可能受到哪些因素影響 哪些因素影響最大
堯子毅 人是環境的產物，這個環境包括物質和人際兩個方面 1 物質環境指個體生存的地理環境，如 海洋 平原 山區 城市 農村等不同的型別。生存在島嶼或沿海 海洋 的人其生產 生活方式必然具有特定的海洋文明方式 依海為生的海洋文化 生存在平原的人其生產 生活方式必然具有特定的農耕文明方式 田園牧歌的農耕...
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清韻如斯丶 一 心理諮詢師可能遇到的風險 情緒被有感染 同情而不是共情 態度共鳴 被物件同化而不是物件轉化 思想被汙染 原來的認識被髮生改變 情感冷漠 見怪不怪，習以為常，反應冷淡 難以真誠 導致形成多面人格或假面具，自覺孤獨 缺乏督導 問題無處訴說，失誤無人提醒。看透紅塵 厭倦人生與工作，可能出現...
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在孩子的成長過程中，該怎樣讓孩子顯得有個性？孩子的個性劇作依賴於他們的心理潛力，這些心理潛力與環境密切相關。為了確保兒童能夠培養他們的心理潛力，我們必須創造乙個你不繫結孩子的環境，適合其年齡，在這樣的環境中，孩子的心理潛力將會大大發展，孩子也將形成乙個不同的個性。父母和教師應該遵守 自由原則 在教育...