1樓：頭孢呋辛加白酒
預產期在夏天太受罪，產婦如何坐「清涼月子」？
1、做好個人衛生，確保舒適度。
2、適當開空調。
3、攝入足夠的水分。
4、充足的休息，情緒穩定。
2樓：盼盼的小包子
這樣做就可以：可以洗澡洗頭，可以下地活動，月子服不要穿太厚，可以吹空調。
3樓：阿離
一定要科學的坐月子，再保證不受涼的情況之下可以進行清潔洗澡洗頭。
產婦在夏天有哪些坐清涼月子的方法呢？
4樓：誠實又堅強丶才俊
引言：女性在生產之後都會坐月子，女性在坐月子期間，相當於給自己的身體乙個恢復的時間。因為生產後的女性是比較虛弱的，很容易受到風寒的侵入，因此在這種情況下是不要進行吹風的。
但是有的女性在生孩子的時候是夏天，而且生產後的女性很容易出汗，坐月子期間就非常難受。今天就跟大家聊一聊產婦在夏天有哪些清涼坐月子的方法呢？
產婦在生產之後很容易出虛汗，因此身體經常會感覺到黏黏的，並且夏天也非常的炎熱，所以很容易導致細菌滋生，但是你現在生產之後並不可以直接吹風，因此就需要做好個人衛生工作，必須用乾淨的毛巾來幫助擦拭身體，不僅可以防暑降溫，同時也可以避免細菌的滋生從而引發產褥症。順產的寶媽在產後稿數碰是可以進行淋浴的，但是畢首淋浴時間不要過長，同時需要有家人陪伴，因為產婦的身體比較虛弱，很容易出現摔跤的情況，如果是剖腹產的話，就需要根據寶媽傷口恢復的情況來選擇。
寶媽如果長時間處於溫度過高的狀態，是很容易導致寶媽的情緒煩躁，同時有可能會出現中暑的情況，因此在室內溫度較高的時候可以開啟空調，在開空調的時候不要將風對著寶媽吹也可以，寶媽先鍵談去其他房間等室內溫度降下之後再回到房間中，在開空調的過程中溫度不要過低，一般保持在26~28度左右就可以，而且每天都需要開窗通風，一定要保持室內空氣流通。
夏天的溫度比較高，很容易出汗，特別是產後的寶媽非常的虛弱，更容易出汗，而且還要擔負哺乳的重任，因此身體會出現缺水的情況，不僅在平時要多吃一些新鮮的蔬菜，同時也要保證攝入足夠的水分，來幫助補充體內的各種微量元素。
5樓：網友
1、睡衣選棉質寬鬆些的。2、可以把空調開到28度，上個擋風板，這些又不會覺得太熱，也不會被風吹到。3、可以用一些麻質和絲質涼蓆，這樣不會太涼。
4、可以房間裡放一盆清水，來調節屋內的溼度。5、可以用乾毛巾、溫熱水擦身，鋒旦罩經遲團常換洗內衣、床單 。這些方法都可以在一定程度下達到降溫的效果，但有不會銀鬧落下月子病。
6樓：巨集盛巨集盛
可以在夏天開啟空調手渣，還可以在家裡放一些艾草，也可以在夏天的時候在家裡放一些冰塊，還可以經常打掃家裡的衛生，也可皮薯橡以在家裡的地上放一些燃旁涼水，這樣就可以降低房間的溫度。
7樓：嫩豌唬茅礙
產婦穿的月子服要儘量選擇透氣性好，能起到吸汗的作用，多穿臘陸者寬鬆性的衣服，多下地活動，多注重自己的個人衛生悉毀，可以適當的開空調等輪薯等。
8樓：愛仕達各色
在夏天就可以適當的去開空調或者是在夏天的時候就應該選擇開窗通風，要選擇一些比較寬鬆的衣服，還需要選擇一些吸汗性比較態肢強的衣服，可以好頌用扇子扇風帆襪世。
老媽在夏天坐月子，用上哪些策略才能坐的清涼？
9樓：乖巧還歡快的東風
從分娩結束時，月亮也是「月」，直到母親在懷孕前恢復到整個過程中。由於胎盤從父母剝離，因此您希望母體身體恢復如開始，6周內最短的需求，並且稱為此時期的藥物是普洱，通常稱為「月份」。為什麼它被稱為「月子」？
主要原因是，由於較老一代的注意力，月份看不到風，不能感冒，不能清理。如果冬天仍然很好，那太冷了，但它不想出去，但如果是乙個月，它會讓一些人無法忍受。夏天太熱了，家人看不到風，窗戶無法開啟，風扇不能吹，空調無法開啟，這樣的天氣就是「粉碎」。
三個伏特坐在月球上，痛苦同事肖麗懷孕了，計算日只是在最熱的一天的孩子的誕生。每次我說這個問題時，蕭莉都特別關心。我一直喜歡汗水，在懷孕後，我從原來的120磅中吃了170磅。
看著我的胖子，小莉無助地說：「出生後，我的月份是什麼？」鬱悶小姐讓我問，問了月亮的支付，她知道我在夏天，所以我問我：
有沒有好的方式，我不能讓自己不必也是如此它不舒服嗎？「事實上，夏天還有一種方式，在夏天有一種隨之而來的益處，而不是像想象力一樣的「悲傷」。
夏天是本月的優勢清潔方便產後母親的身體新的新陳代謝加速，會有很多汗水，如果母乳餵養，我的母親會帶牛奶。出汗+牛奶氣味，乾淨的母親無法忍受這種味道，保持潮溼的身體環境長時間也可以引起細菌感染。如果你在冬天坐在月球上，冬季清潔將擔心你的寒冷。
夏天坐在月球上，天氣溫暖，所以在清潔時沒有必要擔心它。夏天的衣服更薄，更換衣服相對方便。
我母親吃什麼，寶寶可以吃什麼？」所以本賽季為母親補充了營養的機會提供了乙個機會。孩子不容易涼爽冬天最擔心的是寶寶很冷，但夏天很難有乙個寒冷的情況，所以夏天是乙個月，沐浴和更換衣服是相對方便的。
夏日的陽光是「滅菌器」，清潔服裝可以用來對陽光進行消毒，嬰兒對嬰兒的血液迴圈更有利於，這對嬰兒生長有益。
10樓：家博寶貝啊
夏天坐月子的時候不擔心著涼，不用穿太多的衣服，選衣服的時候要選純棉質地的衣服，這樣既能保暖又可以吸汗，可以用溫水擦拭身體來解暑，也可以買一塊涼蓆睡覺的時候用，天氣炎熱的時候可以用手搖扇乘涼。
11樓：小李美死了
我們應該用扇子，因為扇子扇出來的風才是最好的，有利於我們人體的舒服 。
12樓：柚子潘
1、睡衣要寬鬆，必要時可以穿著襪子睡覺，這樣的話，如果在空調房睡著後蹬被子，就不容易著涼。
2、當空氣中溼度過大時，可以使用空調的排溼功能，室內溼度保持在55%左右最合適。
3、洗頭後，不要使用吹風機，即使是熱風也不可以，最好的方法就是自然風乾。
4、根據天氣適當增減衣物，遇到雷雨天氣或溫度不高、風力較大的日子，適當戴頭巾或帽子。
5、天氣炎熱的時候，可以使用空調、風扇或手搖扇，室內溫度應保持在25℃左右，以新媽媽感覺舒適為宜。但一定要避免直接吹到新媽媽，空調的過濾網一定要經常沖洗，防止細菌滋生。
6、如果感到身體虛弱，也可以進行擦浴，如果感覺自己無法進行淋浴，也不要勉強，可以讓家人幫忙早晚進行溫水擦浴，然後洗頭、洗腳即可。
7、月子媽媽應該選棉質的衣服，既保暖又吸汗，最好是買能哺乳的，更方便隨時給寶寶餵奶。因為產後最常見的身體現象就是出汗多，所以新媽媽的衣服一定要選純棉的、透氣好的，襪子也是一樣。
13樓：邂逅浪漫
在夏天可以安裝空調，這個是最基礎的，以及要選擇比較通風透氣的房間裡。而且要注意不要堆放太多的物品，這樣也可以使人的心情更加的放鬆。要選擇一些寬鬆的衣服，選擇透氣性比較好，而且是棉質的衣服，那麼這樣就有很好的舒適感。
以及平時要注意開窗通風，保持空氣的流通。
產婦在夏日坐月子該如何清爽度過？有哪些禁忌呢？
14樓：老媽愛手遊
夏季產婦坐月子在空調房間裡面室溫不要太低，一般控制在26~28度。穿薄薄的長袖長褲，不要穿短袖短褲，以免受涼而導致不良的後遺症，飲食儘可能要清淡溫和，少吃油膩油脂，油炸食物，少吃生冷生硬的食物，可以適當的使用空調風扇等方式降溫，只要不將出風口直對產婦即可，空調在使用前要將過濾網及時的清洗，避免灰塵和細菌影響產婦及新生兒。
夏天由於空氣溼度比較大，室內要使用空調進行除溼，使溼度保持在55%左右為宜。經常開窗通風換氣是非常必要的，保持室內空氣的清新，要減少親友探訪，以免室內空氣汙濁，帶來細菌和病毒，影響產婦和新生兒的健康。產後身體氣血虧虛，應多食用溫補食物，以利氣血恢復。
寶媽的衣服一定要選擇純棉透氣性比較好的，勤換洗，保持身上乾爽。同時室內保持適宜的溫度，避免門窗緊閉，室內應經常通風換氣，保持空氣新鮮，避免空氣對流，當溫度較高的旁世時候，可以開空調和風扇，保持溫度大概28度左右，避免冷風直接吹影響孕婦，另外空調最好間斷開啟，不能連續在空調房間待，以免得空調病。此外，在夏天，產婦的飲食最好是清淡、容易消化的，應避免油膩的食物，多吃新鮮蔬菜運消肢水果，多吃點生津解暑的食物，如西瓜、綠豆湯等，這對夏季的產後恢復都有好處。
月子裡產婦主要的任務就是吃好喝好睡好，這樣身體才能得到良好的恢復。但是因為剛剛經歷了生產，體內激素會一時出來作怪，橋如讓產婦會有莫名其妙的憂傷。這個特殊時期自己要學會調整，意識到不好的情緒佔據內心的時候要及時調整，讓家人多陪伴，多跟家人聊聊天，讓家人給自己講笑話之類的。
15樓：創作者
注意乾淨衛生，經常的洗澡，注意周圍的溫度，不要劇烈的運動，不要在陽光下暴曬，這樣可以更好的坐月子。
怎樣計算預產期，如何計算預產期？
計算方法 從末次月經第一天算起，月份減3，如不夠時則加9，日數加7。如你的末次月經是2005年5月20日，根據公式，月份減3，日數加7，預產期應是2006年2月27日。如忘記末次月經日期，可根據胎動日期進行大概計算，通常胎動日期大約在懷孕後的第18 20周，再加上20周就可推算出大概的預產期。如有條...
預產期的狗狗沒有奶，狗狗的預產期
摸肚子能不能感覺得到胎動？最好帶去醫院給醫生看看。晚產 難產 假孕 胎死腹中都是有可能的。找醫生才能確定是哪個 狗狗的預產期 最好到醫院由醫生接生，小狗狗不容易養活，要時時刻刻盯住。如果狗媽媽是第一次當媽媽，那你要看媽媽會不會餵奶，如果狗媽媽沒有這個意思，那要為小狗餵奶，奶瓶口不要剪太大，不然會被嗆...
怎樣計算預產期，請問生孩子的預產期怎麼算？
全華彩邗歆 推算方法是按末次月經第一日算起，月份減3或加9，日數加7。例如末次月經第一日是陽曆2000年4月21日，預產期應為2001年1月28日。若您僅記住陰曆末次月經第一日，應換算成陽曆，再推算預產期。必須指出，實際分娩日期與推算的預產期，可以相差1 2周。若記不清末次月經日期，可以讓醫生根據早...