坐月子哭了好幾次怎麼辦，坐月子期間哭過八次怎麼辦

1樓：網友

你好，只能說不能再哭了，好好快樂的生活，才能恢復自身健康，對孩子的發育有利了，要是現在有什麼不適的話，就找中醫看看，開對症的中藥調理下了。

2樓：雪雪飛飛

這個沒事的，不要想太多，以後的日子要好好過。

3樓：白黑白

這個期間，產後抑鬱很容易誘發。出現睡眠障礙，食慾及體重下降，焦慮，情緒低落時，及時就醫。家人應該積極的安慰，協助照顧好嬰兒。

注意睡眠情況，陪伴，適當運動緩解抑鬱情緒，找朋友談心。

4樓：丁乙影

這個以後可能眼睛會有些影響，知道了哭不好就要注意調整一下自己的情緒，一定要控制好，不要讓自己生氣難過，這個不光對自己的身體有影響，還可能影響到母乳的量會減少。

坐月子期間哭過八次怎麼辦

5樓：網友

你好，只要是不影響正常坐月子，孩子吃的奶也夠的話，就不要再哭了，順其自然的生活了就行了，要是有什麼異常病情的話，可以找中醫看看，開些自然的小中藥**下，也不影響哺乳。

6樓：檸萌

月子期間哭了如何補救。

1.中藥進行調理：採用純天然的中藥材進行煎煮，從身體內部進行調理，將大腦神經系統裡的毒素全都排出體外，起到疏肝清熱、瀉火祛痰，補血養心、安神醒腦的功效。

2.採用針灸的方法：針灸是紮在人體穴位上的，起到調節腦神錢氏鬼門十三針是一種針灸的名稱，採用平頂法、中通法、下沉法，根據病者的情況採用不同的扎針法和不同的穴位進行扎針，起到舒經通絡、醒腦安神、平衡陰陽之功效。

怎樣防止產後抑鬱。

1、注意睡眠、飲食和運動。

適合的運動也是能夠有效的預防和阻止抑鬱症發作的，這有利於增強體力。而且還能夠將壞情緒趕走，提高情緒，短時間的能夠緩解抑鬱。

2、明確價值和目標。

如果產婦還沒有寫下自己的價值和目標的個人宣告書，建議先做一下，因為能幫助產婦評價目前的工作和個人生活是否符合的價值觀。如果不是的話，它能幫助產婦選擇最有利於擺脫抑鬱苦惱的改變方案。

3、將歡樂帶入生活。

即使現在還不認為自己有資格享受自己的歡樂，至少也應該做自己所喜歡的事情。無論怎麼樣，也必須找時間來讓自己輕鬆一下，做一點自己覺得能使自己高興的事情。將歡樂帶進生活的確是良好心境的基本策略之一。

4、影響寶寶情緒：坐月子流淚除了對產婦的身心會造成一定的傷害，對於寶寶的健康發育會造成很大的不利影響。

坐月子哭了幾次對以後有影響嗎

7樓：邢臺趙雲霞醫生

分娩期間，由於產婦激素水平在分娩後處於波動狀態，情緒不太穩定，需要家庭和親屬，尤其是配偶的關心，接觸和溝通。

如果產婦情緒不好，會對分娩後各種器官的恢復產生一定的影響，也會對孩子的護理產生一定的影響。

憤怒和哭泣屬於一種抑鬱的負面情緒，會導致乳汁分泌減少，對嬰兒產生不良影響。

坐月子哭了怎麼補救

8樓：梧桐老師為你解答

月子裡哭了要想補救，首先需要調整好心態，放鬆心情，避免較大的情緒波動，可以適當的聽聽**，或者與家人朋友談談心，不能有太大的心理負擔。

其次，要注意保證足夠的休息時間，不能過於勞累，注意養成良好的生活習慣，不要看過多的電視電腦或者手機等電子產品，如果覺得眼睛乾澀不適，也許是結膜炎導致的，可以適當的滴入抗生素滴眼液來改善症狀。

女性在月子期間一定要注意保持良好的心態，如果總是情緒低落，很容易影響身體健康，也不利於惡露的排出。

坐月子哭了以後要注意多休息，保證充足的睡眠，也要及時補充水分，多喝些白開水，也要好好調整心態。坐月子哭很影響產後身體的恢復，而且還會傷害到產婦的眼睛，間接影響到母乳的正常分泌，對自身和胎兒的健康發育影響很大。

意見建議：1、產後產婦要多注意身體的護理，要及時調整好心態，避免情緒起伏過大，家人也要幫助產婦分擔，愛人也要多關心產婦。 2、產婦要多吃些營養價值高的食物，新鮮的蔬菜水果還有蛋白質豐富的食物都可以多吃些，都能幫助產婦更好的恢復健康。