1樓:匿名使用者
這是大腦過度疲勞所致,我高三的時候也因為熬夜而又過類似症狀,但是沒有你的這麼嚴重.頭疼是休息不足和過度疲勞所致,而拉肚子應該是因為神經緊張.希望你至少要保證每天6個小時的睡眠,高考前7天要保持每天8小時以上睡眠,平時上課的精華內容要好好聽,一些常規性的書本知識可以放棄不聽(藉機小睡一下,但一旦清醒了還是要儘量聽課),這時候再做新的練習題已經沒有意義了,好好總結一下以前的錯誤,因為你容易錯的方面已經都接觸過了,總結一下以前的錯題,理解了它們,高考時爭取把自己會的題的分都拿到,考1類本絕對沒問題.
千萬不要把時間都浪費在一些難題身上,因為最後這30天主要是要鞏固基礎!
別累著自己,好好休息,吃點有營養的飯,沒胃口的話就吃爽口的.總之身體是革命的本錢啊!保持清醒的頭腦才能得到好成績!!
2樓:匿名使用者
你這樣不行,一定要在十二點前入睡!高考臨近,要儘快把身心調整到比較和諧的狀態!我只是高考那兩天是兩三點才睡,你這樣長期要出問題,至於其他身體不適,你應該儘快看醫生。
3樓:手機使用者
睡眠不足,精神緊張所致
每天保證睡眠
調整放鬆心情
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