1樓：匿名使用者
洗澡的次數跟年齡階段和季節有很大關係，不同的人不同的季節洗澡的頻率不同，詳情如下：
因為不同年齡階段，人的**油脂分泌的情況是不同的。年輕人旺盛一些，老年人則分泌稀少，**比較乾燥。對於年齡很小的小嬰兒，如果夏天出汗特別多，為了防止熱痱子，可以每天用溫的清水沖涼2-3次，老年人也要特別注意，因為本身**就比較乾燥，皮脂分泌少，要儘量減少衝涼次數，尤其是乾燥的秋天和冬天，兩三天洗一次為好，同時不用或少用沐浴清潔產品，清水沖洗最好。
2樓：讓你變的更美麗
一，洗澡不可過勤
因為天天換衣，所以很多人現在已習慣每天洗一次或兩次澡。但隨著夏天的來臨，日照強烈，空氣乾燥，**瘙癢的情況開始困擾這些「每天洗澡族」。他們中很多人甚至認為，**癢是說明個人衛生沒做到位，於是，澡就洗得更勤、更徹底，但**的瘙癢程度反而加重了。
醫學專家提醒人們，洗澡過勤會傷害**，由此導致的**瘙癢是很難避免的。
洗澡過勤致瘙癢
不少人平時很注意個人衛生，但全身經常會感到奇癢難忍，其中以中青年「白領」居多。
其實，對於大多數在衛生條件不是很差的環境工作的人來說，每天洗澡很容易破壞正常的**結構。人的**最外面是角質層，自動脫落的角質層和**汗液混合的皮垢不會很多，每天洗掉這部分，對**有一定的保護作用。如果洗澡過勤，將角質層傷害，其保護**的作用就會失去，**細胞內的水分更容易蒸發掉，**就會幹燥。
按照中醫的說法就是「燥則生風，生風則癢」，其中「風」在這裡是指一種**，在身體內遊走不定，從而導致**瘙癢。
錯誤習慣加劇瘙癢
很多「每天洗澡族」都有這樣的體會，瘙癢經常不合時宜地襲來。比如在開會、開車或會見客戶時，突然會感到身體的某個部位奇癢，當時又不便撓，只能忍著，而一旦回到家或只有自己的時候就趕緊撓，總覺得把皮抓破了才痛快，但抓得過重會使**起小疙瘩；也有人習慣用熱水燙瘙癢部位，覺得這樣才能緩解一些。但這些解癢的做法是不正確的，會不同程度地對**造成更大的傷害，反而加劇瘙癢程度，並且，容易造成細菌和寄生蟲寄居，甚至會引起**發炎、潰爛等其他疾病。
所以，每當這個時候，最好的方法是用浸了涼水的毛巾冷敷來化解瘙癢。
神經性瘙癢
有一些「每天洗澡族」是到了一定的時間或環境下才會覺得某個部位瘙癢難忍。這樣的情況一般是心理因素在起作用。比如，一般是在家或一個人的時候才感覺奇癢，因為這時可以隨意撓，這種情況被稱為**神經官能症，有機會的時候，感覺才會來。
醫生建議，因心理因素引起瘙癢的人，應注意自我剋制，到了癢的時間或環境，要儘量分散注意力，強迫自己不去想。
解誤法則：調整洗澡次數和方法
北京中醫醫院皮研中心主任蔡念寧建議，如果對於某些人來說，天天洗澡的習慣不容易改變的話，就要特別注意洗澡的方法。
一、水溫在24℃至29℃為宜。水溫過高，**表面的油脂更易破壞，毛細血管擴張，加劇**乾燥的程度，給**帶來損傷，同時，還會增加心臟負擔。
二、洗浴時間不宜過長。盆浴20分鐘，淋浴3至5分鐘即可，否則，**表面會很容易脫水。
三、如果**不是很油的話，選擇中性的浴液和香皂為好，但不必天天用，隔兩三天用一次即可，而且在身體上停留時間不宜過長，一定要衝洗乾淨，否則會傷害**。
四、洗完澡後，要全身塗抹潤膚露，可以鎖住**表面水分，緩解乾燥瘙癢。
五、少吃牛羊肉和蔥、蒜等辛辣食品，同時少喝酒、抽菸。
如果你在調整洗澡次數和洗澡方法之後，**乾燥瘙癢程度仍然沒有緩解的話，最好還是請醫生對**進行診斷後對症下藥。
3樓：傑哥叱吒風雲
仨天一小洗，七天一大洗最好。 (>^ω^<)求採納
4樓：哈嗲丨快樂餐廳
根據地區及季節的時候 乾燥少汗可少洗 炎熱多汗則勤洗
5樓：匿名使用者
根據你個人情況啊，髒的話有條件天天洗，像有些人**特別幹，不能天天洗，
6樓：匿名使用者
一週一次即可，洗勤了反而對**不好。
7樓：爽朗的石頭
親╭(╯3╰)╮!建議你隔一天洗一次澡.因為天天洗澡就會使**抵抗力下降.容易生病!
8樓：安如少年虛如夢
一週小於三次，洗澡 太多不好，做高考閱讀理解做到的
9樓：3432432烏托邦
南方基本一天一次，北方一星期或者更久都行
10樓：匿名使用者
千萬別天天洗，對**不好。看個人喜好吧。
11樓：海上點點星
我個人是:熱天一天一次。也要看情況來。冷天5天一次。
12樓：
一週一次比較好吧。天氣熱了的時候可以一週兩次的
13樓：舞兮妞兒
看季節，夏天要每天洗，冬天一個星期兩到三次
14樓：賈孤
自己感覺舒服就一輩子都不洗吧，哈哈哈！
15樓：辣條辣條辣條君
熱一天一次 冷3天一次
16樓：匿名使用者
天熱時有空的話一天至少三四次，沒什麼空的話就兩次或以上，冬天冷的話，有空時也兩三次吧，沒什麼空的話就早晚一次
人多長時間洗一次澡最合適？
17樓：春玉英進婷
冬季乾燥，每週洗澡兩到三次比較合適因為工作需要或生活習慣的改變，很多人現在已習慣每天洗一次或兩次澡。但隨著冬天的來臨，空氣越來越乾燥，**瘙癢的情況開始困擾這些「每天洗澡族」。他們中很多人甚至認為，**癢是說明個人衛生沒做到位，於是，澡就洗得更勤、更徹底，但**的瘙癢程度反而加重了。
醫學專家提醒人們，洗澡過勤會傷害**，由此導致的**瘙癢是很難避免的。在這樣的季節，每週洗澡2—3次是比較合適的。如果每天洗多次澡的習慣不易改變的話，那就應該多注意一下洗澡的方法。
**瘙癢可能是洗澡過勤所致北京第六醫院**科主任醫師劉壽全最近接待了不少這樣的病人，平時很注意個人衛生，但全身經常會感到奇癢難忍，其中以中青年「白領」居多。據劉醫生介紹，隨著人們生活水平的提高和住房條件的改善，很多家庭都具備了隨時洗澡的條件，因洗澡過勤而導致的一些**疾病也隨之增加，其中最普遍的就是總感覺**瘙癢。對於大多數在衛生條件不是很差的環境工作的人來說，在乾燥的冬季，每天洗澡很容易破壞正常的**結構。
人的**最外面是角質層，自動脫落的角質層和**汗液混合的皮垢不會很多，每天洗掉這部分，對**有一定的保護作用。如果洗澡過勤，將角質層傷害，其保護**的作用就會失去，**細胞內的水分更容易蒸發掉，**就會幹燥。按照中醫的說法就是「燥則生風，生風則癢」，其中「風」在這裡是指一種**，在身體內遊走不定，從而導致**瘙癢。
錯誤習慣加劇瘙癢程度很多「每天洗澡族」都有這樣的體會，瘙癢經常不合時宜地襲來。比如在開會、開車或會見客戶時，突然會感到身體的某個部位奇癢，當時又不便撓，只能忍著，而一旦回到家或只有自己的時候就趕緊撓，總覺得把皮抓破了才痛快，但抓得過重會使**起小疙瘩；也有人習慣用熱水燙瘙癢部位，覺得這樣才能緩解一些。但這些解癢的做法是不正確的，會不同程度地對**造成更大的傷害，反而加劇瘙癢程度。
並且，容易造成細菌和寄生蟲寄居，甚至會引起**發炎、潰爛等其他疾病。所以，每當這個時候，最好的方法是用浸了涼水的毛巾冷敷來化解瘙癢。
最好2天一次,冬季人的**油脂分泌不旺盛,如果常洗澡會出現肌膚乾裂,發氧等症狀,在生理方面,男性2天一次最為正常,夏季隔1天或1天/次(按溫差)!因為常洗澡(特別水溫過高)對男性而言會催化霍爾蒙的衰退,成時間會使生理方面出現性慾較低和前列腺等狀!因為2天一次最好,
18樓：在盔頭巖看西甲的獼猴桃
每週洗澡2至3次是比較合適的。
根據紐約西奈山醫院**科醫生約書亞·澤茨納的研究，城市文化讓大家頻繁洗澡，讓自己遠離體味，這違背了人體自然的新陳代謝。波士頓**病學家拉內拉·赫斯基力挺這一觀點，他認為我們每天都洗澡其實是過度清潔，只是為了符合社會規範。
**專家澤茨納和赫斯基說，頻繁洗澡（尤其是熱水澡）不僅會刺激你的肌膚，讓它變得乾燥，還會沖走身上有利健康的好細菌，讓表皮脆弱，免疫下降。寶寶就更不應該每天洗澡了，他們很可能因此患上溼疹等過敏病症！
大家在洗臉或洗澡時，溫水最好不超過40攝氏度，清潔用品要溫和，用手輕輕揉搓即可。
除了油脂分泌旺盛的油性**人群，可以選擇每天洗澡外，中性膚質人群的洗澡頻率應控制在2-3天/次，而本身**乾燥、缺水的乾性膚質人群，3-5天洗一次澡比較合適。對於每天非洗澡不可的人，建議可進行區域性清洗，或是儘量只用清水沖洗，隔天再用沐浴露等潔身用品洗澡。
19樓：應建樹
建議大家「3天一洗頭，5天一洗澡。」 查了一下資料，知道古代人比我們要講衛生，秦漢時就已形成了「三日一洗頭、五日一沐浴」的習慣。以至於官府每五天給的一天假，也被稱為「休沐」。
《海錄碎事 臣職 官僚》記載「漢律，五日一賜休沐，得以歸休沐出謁。」 當時的「沐浴露」用的是「胰子」或「澡豆」，高檔一點的配有「面藥」和「口脂」（用來塗臉和嘴）。皇宮會在冬天把這些發給**，遂有杜甫《臘日》的話「口脂面藥隨恩澤，翠管銀罌下九霄。
」（古代中國就有給員工發放勞保用品的慣例。） 「洗髮膏」則是淘米水，稱作「潘」。如《左傳 哀公十四年》，中有「合疾而遺之潘汁。
」 摘了一段東漢許慎的《說文解字》如下， 沐浴，就是今日通常所說的洗澡，包括頭、身、手、腳的洗浴。然而古人卻分得極細： 沐，濯發也。
浴，灑身也。 洗，灑足也。 澡，灑手也。
據此看來，古代的沐浴與今日的洗澡的意義並不完全吻合，而只有把「沐」、「浴」、「洗」、「澡」合起來，才是今日意義上的「洗澡」。
希望採納
20樓：青綠任玉書
夏季人體分泌旺盛，出汗較多，每天應沖洗一次。而冬、春、秋季天氣不熱，洗澡的次數可因人而異。身體較胖和皮脂腺分泌旺盛者，可適當增加洗澡次數。
老年人皮脂腺分泌減少，可適當減少洗澡次數。
21樓：成施養義
對去**不好的人來說，除了夏天要天天洗澡外，春秋冬2到3天一個澡，沖洗最佳。不要過多的使用搓澡巾。
22樓：匿名使用者
夏天的話一天一次，冬天大概2-3天洗一次吧
23樓：
一般一個禮拜一次為宜，因為經常洗澡會洗去身上的油皮，那樣**就會幹燥！
24樓：匿名使用者
我一般都用舌頭 㖭 㖭 我的胳膊，如果感覺很鹹了，我就會去洗澡，如果不鹹就不洗
冬天多久洗一次澡才最合適
25樓：冷事百科
冬天多久洗一次澡最科學？
26樓：匿名使用者
冬季人們出的汗量減少，加之空氣十分乾燥，自動脫落的皮垢不會很多。太勤洗澡，會把**表面分泌的油脂及正常寄生在**表面的保護性菌群洗掉，容易傷害到**的角質層，引起**瘙癢；同時，**的抵抗力也會減弱，水分更容易蒸發掉，**就會幹燥。
建議：①老人**處於變薄和萎縮狀態，建議7天洗一次，70歲以上的老人，可以延長到10天洗一次。②膚質乾燥者，建議2-3天洗一次。
洗浴時間不宜過長
洗澡時間過長**容易脫水，人容易疲勞，還易引起心臟缺血、缺氧，致使冠狀動脈痙攣、血栓形成，甚至誘發嚴重的心律失常而猝死。此外，洗澡時間過長，頭部血液**相應減少，易導致腦缺血而發生意外。
建議：盆浴20分鐘，淋浴3-5分鐘即可。
人多長時間洗一次澡最合適，狗狗多長時間洗一次澡？
春玉英進婷 冬季乾燥，每週洗澡兩到三次比較合適因為工作需要或生活習慣的改變，很多人現在已習慣每天洗一次或兩次澡。但隨著冬天的來臨，空氣越來越乾燥，瘙癢的情況開始困擾這些 每天洗澡族 他們中很多人甚至認為，癢是說明個人衛生沒做到位，於是，澡就洗得更勤 更徹底，但 的瘙癢程度反而加重了。醫學專家提醒人們...
該多久給狗狗洗一次澡，狗狗多長時間洗一次澡？
最好是15 20天，選擇一個有太陽的天氣最好。我覺得給狗狗洗澡應該看一下實際情況。如果狗狗比較淘氣，經常在外面兒地下打滾兒，我們當然要更加註意它的衛生。一兩天便需要給它洗一次澡。如果狗狗比較乖，或者說是比較懶惰的，天天也不出去玩兒，只是在家裡晒太陽趴著，那他身上沾染的灰塵自然也就比較少，洗澡的頻率也...
小貓多長時間洗一次澡
天熱的時候半個月一次,冬天一個月一次就夠了,如果你家裡夠乾淨,2個月洗一次也沒問題.一個月洗一次就可以了，也就是跟你所說的那樣，貓有自我清潔的能力。其實貓貓不一樣他的情況也是不一樣的.有的貓貓要是乾淨的話那就不用吸的那麼勤基本上一兩個月一次就基本上沒什麼問題.這個根據個人因素了.我查過相關資訊的，正...