辭職後一直在家走不出來，你如何看待年輕人的普遍社恐？

1樓：乾燥溫度

我認為這樣的情況就很可怕，可能就是自己心理承受壓力太大了，所以才會形成這樣的乙個狀態吧。

2樓：愛貓咪的葉子

因為現在很多年輕人生活壓力非常大，而且由於生活節奏比較快，所以他們通常在失業以後，不能很快的走出來，這也是非常正常的現象。

3樓：自己滴定

我個人認為這樣的年輕人是因為心裡的承受能力太弱，才導致這一現象會普遍發生的。

4樓：的瘦

這一屆年輕人真的太難了，生活壓力這麼大，很多人都會有心理毛病，我們應該正確對待，給朋友多一點關愛。

現在很多人都不願意年後上班，如何應對上班恐懼症？

5樓：娛樂小魚熊

春節假期很快就過去了，很多人都說春節還沒怎麼過呢就又要上班了，來到打工的城市，更多的是對家鄉的不捨，但是上班還是要繼續上的。有些人即使上班了，心卻不在公司，節後綜合症在每個人的身上都有或多或少的體現。關於現在很多人都不願意年後上班，如何應對上班恐懼症？

以下是我的看法。首先，心態要放平衡，雖然假期很美好，但是我們還是要回到工作崗位的，工作才是我們最終的歸宿。其次，假期之所以短暫快樂，是因為它很短暫，假期的存在就是用來調節上班的，人類的本質是打工，不幹活就沒飯吃。

只有上班了，才能賺錢，才能養活自己。最後，大家都要上班，不是隻有自己乙個人，所以說不必恐懼，安安心心上班就好了，大家都在上班。

一：放寬心，保持良好的心態，不要有負面的情緒。

心態要放平衡，雖然假期很美好，但是我們還是要回到工作崗位的，工作才是我們最終的歸宿。

二：因為假期短暫，所以很快樂。

假期之所以短暫快樂，是因為它很短暫，假期的存在就是用來調節上班的，人類的本質是打工，不幹活就沒飯吃。只有上班了，才能賺錢，才能養活自己。如果不上班一直在家會更加無聊，別人都在上班就自己待在家，也是非常丟人的。

三：打工人都在上班

大家都要上班，不是隻有自己乙個人，所以說不必恐懼，安安心心上班就好了，大家都在上班。人活在世上，要努力，才能實現自己的人生價值。

6樓：青青

沒法應對，再怎麼恐懼還是得去報到啊，可能很多人覺得不是剛在家裡呆了沒幾天，怎麼時間就沒了呢，又將面臨離開家鄉外出打工了。不過想想假期之所以叫做假期肯定就會有結束的時候，該上班還是得上，又不是隻有你乙個人，全中國的人都得去，不孤單哈哈。

7樓：滕慕桖雅

定製好工作計劃，想一想工作內容和進度，思考上班後應該做的事，讓自己的心思迴歸到工作上。可以適當進行一些低強度的工作，這樣在逐漸適應後，就能恢復到之前的工作狀態了。

8樓：網友

調整好自己的心態，先從日常作息改變起，不在晚睡晚起，早上起床做一會兒運動，跟同事聊聊新春的工作開展，做好自己的工作計劃，樂觀面對。

9樓：劉心安兒

面對這種情況，千萬不要給自己太大的壓力，而且要提前適應上班的時間，同時循序漸進的開展工作。

10樓：時間帶給我們的快樂

工作是生活的重要組成部分。也是人生價值重要的體現。年輕人更應該積極樂觀的面對工作，在自己的崗位上創造價值，而不應該過度貪於享樂。