1樓：紅顏一笑丿駟
怎樣實現成功智慧人生？如何讓自己更聰明？聰明的方法祕訣是什麼？
現在，我來告訴你超級簡單的方法：如今，很少有人會刻意去背**號碼了，因為我們都用手機，所有的**號碼都存在手機裡，不需要用腦子去記憶。然而，千萬別嘲笑那些背**號碼的人多此一舉，因為他們也許會變得更聰明。
改變一些生活方式
近日，英國廣播公司(bbc)的一項研究表明，看排行榜，玩數字遊戲，以及背**號碼，甚至是閉著眼睛享受淋浴，這些「大腦的運動或休養」都能讓我們迅速提高智商。
上面列舉的這些方法是bbc為了一個研究專案所做的測試裡用到的，這個研究專案就叫做「一週內變得更聰明」。通過這些測試，科學家們逐漸相信：我們生活方式的一些簡單改變，能顯著改善我們大腦的功效。
科學家們還發現，健康的飲食、適量的運動、合理的睡眠，這幾項相結合，再加上動腦筋解決一些小困擾、記憶一些清單或號碼等，就能讓人的頭腦更敏銳，更自信，並且能更好地做出判斷和決定。
為了證實這些方法的有效性，研究人員對10個來自英國的志願者進行了一項實驗。bbc將這個實驗做成了2個小時的電視節目，於上週六晚上的**時間播出了。
這檔節目的執行製片人菲利普·莫羅說：「傳統上認為，智商是固定的。但越來越多的科學家認為，通過改變做事方式等，人能夠在一生中不斷提高智力。
科學家們說，人們能在一週內明顯提高智力。」
每個人都能變得更聰明
研究人員給這100個參與實驗的人每人一份長達50頁的「變聰明指南」，讓他們在一週內各自盡力按照指南上的建議去做。這些建議包括「矇住眼睛在家裡走動」、「用『非正手』操作滑鼠、每天一個小時」「玩scrabble(一種英文拼字遊戲)或字謎遊戲」等。
當研究人員對其中的15人進行測試時，他們原本期待這15個志願者的智商在7天后能提高大約10%，但結果卻令他們大跌眼鏡：其中一些人的智商竟提高了40%，遠超過最初的估計。然而，其中一個男子在最後一天實驗的晚上，去參加了一個宴會，結果第二天測試時，他的智商反而降低了20%。
研究人員認為，這證明，酒精會損害智力。
實驗結束後，絕大多數志願者都表示自己從中受益。莫羅說：「他們有的大受啟發，說參與這項實驗徹底改變了他們的人生。
莫羅還表示，很多人覺得他們的生活黯淡無光，因為自己在處理問題上的無力而意念消沉，或者認為別人在工作中比自己更聰明。這個專案說明，只要使用這些方法，每個人都能變得更聰明，感覺更好。這是個簡要的「變聰明指南」，你也不妨試一試：
週一：正餐吃海魚，騎自行車、步行或坐公交車上班。
週二：從字典裡挑出陌生的字詞，然後在與別人交談時使用。
週三：練瑜伽、普拉提或參加一堂冥想課，跟不認識的人聊天。
週四：上班時走不同的路線，**電視節目《倒計時》或者《腦筋急轉彎》。
週五：不喝咖啡或酒，背誦購物清單。
週六：用你平時不用的手拿著牙刷刷牙，閉上眼睛衝熱水澡。
週日：玩縱橫字謎或「數獨」遊戲，到室外快步走
2樓：轉身丶已陌蕗
多讀書，多看報，少吃零食，多睡覺。
3樓：略葉小子
多吃零食，多玩就會變聰明吶
4樓：仇鴻彩
聰明先天的，聰明就聰明，不聰明想聰明難呵。
5樓：匿名使用者
多思考 多讀書 多認識不同的人 接受新鮮的想法
6樓：金錢vs法律
和比自己小的人，就是年紀
7樓：星星八卦
多吃補腦的食物。要想讓腦子變得聰明，首先食療是不能忽略的，我們可以在日常生活中多吃一些補腦的食物。
怎樣才能讓自己變聰明？
8樓：匿名使用者
怎樣實現成功智慧人生？如何讓自己更聰明？聰明的方法祕訣是什麼？
現在，我來告訴你超級簡單的方法：如今，很少有人會刻意去背**號碼了，因為我們都用手機，所有的**號碼都存在手機裡，不需要用腦子去記憶。然而，千萬別嘲笑那些背**號碼的人多此一舉，因為他們也許會變得更聰明。
改變一些生活方式
近日，英國廣播公司(bbc)的一項研究表明，看排行榜，玩數字遊戲，以及背**號碼，甚至是閉著眼睛享受淋浴，這些「大腦的運動或休養」都能讓我們迅速提高智商。
上面列舉的這些方法是bbc為了一個研究專案所做的測試裡用到的，這個研究專案就叫做「一週內變得更聰明」。通過這些測試，科學家們逐漸相信：我們生活方式的一些簡單改變，能顯著改善我們大腦的功效。
科學家們還發現，健康的飲食、適量的運動、合理的睡眠，這幾項相結合，再加上動腦筋解決一些小困擾、記憶一些清單或號碼等，就能讓人的頭腦更敏銳，更自信，並且能更好地做出判斷和決定。
為了證實這些方法的有效性，研究人員對10個來自英國的志願者進行了一項實驗。bbc將這個實驗做成了2個小時的電視節目，於上週六晚上的**時間播出了。
這檔節目的執行製片人菲利普·莫羅說：「傳統上認為，智商是固定的。但越來越多的科學家認為，通過改變做事方式等，人能夠在一生中不斷提高智力。
科學家們說，人們能在一週內明顯提高智力。」
每個人都能變得更聰明
研究人員給這100個參與實驗的人每人一份長達50頁的「變聰明指南」，讓他們在一週內各自盡力按照指南上的建議去做。這些建議包括「矇住眼睛在家裡走動」、「用『非正手』操作滑鼠、每天一個小時」「玩scrabble(一種英文拼字遊戲)或字謎遊戲」等。
當研究人員對其中的15人進行測試時，他們原本期待這15個志願者的智商在7天后能提高大約10%，但結果卻令他們大跌眼鏡：其中一些人的智商竟提高了40%，遠超過最初的估計。然而，其中一個男子在最後一天實驗的晚上，去參加了一個宴會，結果第二天測試時，他的智商反而降低了20%。
研究人員認為，這證明，酒精會損害智力。
實驗結束後，絕大多數志願者都表示自己從中受益。莫羅說：「他們有的大受啟發，說參與這項實驗徹底改變了他們的人生。
莫羅還表示，很多人覺得他們的生活黯淡無光，因為自己在處理問題上的無力而意念消沉，或者認為別人在工作中比自己更聰明。這個專案說明，只要使用這些方法，每個人都能變得更聰明，感覺更好。這是個簡要的「變聰明指南」，你也不妨試一試：
週一：正餐吃海魚，騎自行車、步行或坐公交車上班。
週二：從字典裡挑出陌生的字詞，然後在與別人交談時使用。
週三：練瑜伽、普拉提或參加一堂冥想課，跟不認識的人聊天。
週四：上班時走不同的路線，**電視節目《倒計時》或者《腦筋急轉彎》。
週五：不喝咖啡或酒，背誦購物清單。
週六：用你平時不用的手拿著牙刷刷牙，閉上眼睛衝熱水澡。
週日：玩縱橫字謎或「數獨」遊戲，到室外快步走
9樓：歚偎
首先自己先應該問問清楚我**惹她了？如果她說「沒什麼，就是看你不爽。」之類的話，雞蛋裡挑骨頭。
你就不客氣的立刻狠狠回她一巴掌，揚起頭說：「沒什麼，只是看你不爽而已。」然後趕快跑 如果她說：
「就是因為……才討厭你，看不慣。」之類的話，那你就說，「您還真是高估我了，我已沒文采，二沒文憑，僅有的也不過就你說的那點本事，您要想學可以把我為師啊！」 沉著應對，不要害怕他們，氣勢要強硬。
都是隻是學校裡的學生，再厲害也不過動動小手腳。 其實最好的辦法還是冤家宜解不宜結，就像你一般，你報復玩他他又報復你，「冤冤相報何時了」？看得出你是一個善良的孩子，你們都只是年輕氣盛。
或許他只是有些任性。或許他只是嫉妒，但畢竟是同班同學，大打出手不好。試著和他，和老師，和好朋友多交流，不要總把心思放他身上，以後的路還長，可能會遇到比他更賤的人，所以我們必須學會視而不見，忍氣吞聲。
因為和他們這樣的人一般見識，有損我們的是身份和水平！惡有惡報善有善報，不是不報時候未到，你就等著瞧吧，也許明天他就會遭到老天的懲罰……
希望採納
10樓：西亞路
有些人的聰明是天生的，有些人的聰明是逐漸養成的，我不知道你多大了，不過就算是天生的聰明長時間不用，還是會像鐵一樣生鏽的，所以給你幾點建議：
1、多注意生活中的細節，多動腦，多猜想，實在不明白的，最後像前輩請教。
2、不要太注重他人的聰明，他人的聰明是他人的，自己要做好自己該做的，不然會產生自卑心理，一旦產生這種心理，心態會發生微妙的變化，上進心會減弱，自然覺得自己不會聰明。
3、對於他人的話，要取其精華去其糟粕，不要太注重他人的評價，有時候心理暗示是很重要的，不要聽別人說自己不聰明，就認定了自己是笨笨的，要給自己信心，時時提醒自己，我其實很聰明。
4、做事情的時候做到手腦並用，這樣有助於開發思維，提升能力。
5、如果有精力，可以找一些動腦筋的題來做，從簡單的做起，能夠提高自己動腦筋的能力，經常動腦筋，就會變的聰明的。
6、最後一點，還是上面提到的，要給自己信心，時刻的暗示自己，自己是聰明的，是最棒的，是獨一無二的。
希望這些幫到你，多給自己點自信。
11樓：星星八卦
多吃補腦的食物。要想讓腦子變得聰明，首先食療是不能忽略的，我們可以在日常生活中多吃一些補腦的食物。
12樓：心理學冷知識
最近有研究發現，聆聽或演唱自己喜歡的歌曲可能有助於預防因性激素減少而引起的老年痴呆症
13樓：漢胤隆昊偉
聰明對於人們來說是一個很寬泛的概念。因為任何一個人即便是聰明絕頂，也不可能事事聰明，更不可能一輩子聰明；即便是再笨的人也完全可以幹出絕頂聰明的事。因此一個人聰不聰明取決於他的本心和閱歷的坎坷程度。
14樓：
充實自己，只要不無知就是優秀，只是每個人對優秀的定義不一樣，只要自己覺得好的就好了，世界上每個人只有一個，所以用自己的信心告訴自己，當然最主要的還是要有內涵，
15樓：嶽珉保邈
凡事都自己動動腦筋，不恥下問，多向有學問的人請教，認真聽取，牢記心中！腦袋裡裝的知識多，由不得你不聰明！
16樓：釁行令家美
暈,天下如果只有聰明的人,那就不顯得誰聰明第一了,俗話說聰明反被聰明誤,並不是說聰明就一定不會出錯,做好自已就行了,有些事不是變聰明就能避免的
17樓：繩綸冀高揚
要看你努力的程度和時間的長短、到了一定的高度。自然就會成為聰明人。而且是強者，王者無敵
18樓：睢駿公西力行
愛因斯坦說過天才和勤奮讓我選擇我會毫不猶豫的選擇勤奮,再好的腦子不用也白費,人的大腦在有生之年開發也不足10%,只要你肯用功,你就有機會比別人聰明,樓主加油!
19樓：銘久
其實沒有什麼能讓你聰明，只有你自己，自己在生活中多積累，時刻都要有上進心，要多思考，想不出來的就請教他人
怎麼變聰明 怎麼讓人變聰明？
最近有研究發現，聆聽或演唱自己喜歡的歌曲可能有助於預防因性激素減少而引起的老年痴呆症。知名的心理學家埃裡克森提出的刻意練習理論，讓普通人也能成為天才的理論。拜我為師是條條絕路後的最後一條。你要有所作為，應大智若愚，何別去追求一些不應該去追求的東西呢。生活中看起來聰明的人不一定就聰明，因為他們最終還是...
怎麼變聰明，怎麼才能變聰明
心理學冷知識 最近有研究發現，聆聽或演唱自己喜歡的歌曲可能有助於預防因性激素減少而引起的老年痴呆症 阿魚話很多 知名的心理學家埃裡克森提出的刻意練習理論，讓普通人也能成為天才的理論。 微笑的翅膀 多動腦筋，慢慢就聰明瞭 星星八卦 多吃補腦的食物。要想讓腦子變得聰明，首先食療是不能忽略的，我們可以在日...
人總是被別人批評會怎麼樣，會變聰明還是會使他變笨
豐秀蘭 總被批評，積極性和創造性就會受到壓制，進而變笨。要生活在這樣的環境中而不變笨，一方面要用心把事情做好，少被批評，另一方面，就是保持自己的積極性和創造性。 斂秋梵煦 那要看他是以什麼心態去接受了，如果他很好強，他不一定會變聰明，但一定會有進步的。如果他很墮落，就會讓他更消沉一去的。 超超小妹 ...