1樓：似有若無影
這幾年你很疲憊，白天想的太多了。日有所思夜有所夢！試著放寬心
做夢是一種生理現象，這說明你是一個思維和想象能力較豐富的人呀！只是如果真的是經常性，建議你去就近的醫院看看。醫生也許更加的專業。
2樓：匿名使用者
放鬆,睡得時候手裡握個讓你感到安心的東西.
3樓：撥打
不要經常睡前看恐怖片。。。
4樓：匿名使用者
那豈不是幾年都沒睡好
連續幾年幾乎每天晚上都會做夢
5樓：匿名使用者
人的睡眠分有夢狀態和無夢狀態，在做夢狀態下醒來，則會記得夢境，反之則不記得。
6樓：
問題是，你到底夢到什麼了？
我已經連續好幾年晚上睡覺一直做夢，白天一直沒什麼精神，
7樓：匿名使用者
身體要擺正，不要趴著睡，或者把床換個頭，或者換個地兒睡覺，你試試，我有過那經歷，一個晚上能做十來個夢。而且還是自己都知道的。
建議你還是把床換個床頭位置，或者轉移下方位就是。
8樓：手機使用者
您肯定是一個特別聰明的人！睡覺前 要放鬆，喝點牛奶，吃一些鈣，麥片，有助睡眠
9樓：匿名使用者
是不是生活壓力太大了，多做做運動或者去k 歌，
連續幾年了每天晚上都做夢，晚上大喊大叫，怎麼回事
10樓：十三哥
一般情況做夢是早上人們對一些事物的刺激性在腦海逗留的體現！如果有大喊大叫和說夢話！甚至做出動作 可以試著調整呼吸 最好用腹式呼吸法睡覺 如果是比較肥胖的人 最好睡單間吧
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