1樓：
這是抑鬱症中期的症狀了,光靠朋友聊天舒解已經起不了很大作用了還需要靠飲食**和藥物**
如果繼續下去,會越來越嚴重
建議去看看心理醫生
2樓：
問題就出在他總覺得自己是正常的這上面了
其實我們生活在這個世上的人,多多少少都有些不開心的事情,沒有誰的生活是一帆風順的對不對?不遇到事情那是絕對不可能的
所以,遇到問題就要去想辦法解決,不要總是怨這怨那的,別人跟你無怨無愁的,為什麼要害你?難道是你以前害過別人嗎?如果是那樣的話,別人再來害你,那也有點可能,但是我感覺還是大度的人比較多吧?
其實你現在想這想那,就是閒出來的,閒出病來了,你記住了,你不正常但你也正常,正常的是你身體健康，不正常的是你的思想搭錯了路,思維方式有了問題,
試問下,如果你的心中充滿了恨的話,那還會有空間來裝愛嗎?
你懷疑的那些問題都成立嗎?成立過幾次?恐怕一次也沒有吧?
問題就是你的思維方式,所以一定要改變你的思維方式要學會去相信別人,你相信了別人,別人自然就會以誠待你的祝好
3樓：匿名使用者
絕對有。這應該是壓力過大，然後也沒什麼安全感造成的。
最好去看心理醫生，要不，你就經常陪他聊天，調節下他的心理。
4樓：南海氟化氫
如果他認為自己沒有就沒有，不要給他定性，要好好開導、引導他，即使找了心理醫生也不要讓他發覺。
5樓：匿名使用者
我可以肯定的告訴你。這是憂鬱症，他這個屬於.嚴重的。
如果他這樣. 我建議進行心理**.或催眠**.
最為家裡人。不要給他刺激.和他聊一些開心的事。帶他多玩玩。陪陪他。. 經常聊天.溝通。..這樣就慢慢的好起來
6樓：匿名使用者
這不算全是抑鬱症，還有其他的小症狀，如果開始自言自語就嚴重了。
幫助他最快的方法就是讓他有安全感，多陪他聊天，多跟他談談他曾經快樂的回憶。讓他感覺到生活中的快樂，帶他到有山有水的地方旅遊放鬆心情，儘量不要讓他感覺到壓抑。教他尋找生活中快樂，在他情緒失控的時候幫他控制情緒。
這種情況的人，需要朋友和家人的陪伴和幫助，讓他生活充實起來，切記！少給他吃藥最好不要，吃藥會讓他感覺自己是病態的，消極心理會跟嚴重~
也希望你的朋友能早日**!
7樓：恭巍然
生活和工作壓力太大造成的，建議出去旅遊一下。
8樓：匿名使用者
個人的世界觀問題 只能這麼說 如果他真的是你很好的朋友 建議你做幾件讓他感動的事```讓他改變一下態度 估計其他的沒什麼用了``
加油吧`
我是不是抑鬱怔啊
9樓：匿名使用者
朋友：你好！首先我想告訴你的是：抑鬱症只是心靈的小感冒，是心理疾病中很普遍的一種，是可以完全**的！你一定要先了解這個。而且對自己的狀況抱有積極的心態。
抑鬱症在沒有很嚴重的情況下不需要用藥物**。或許你曾經所看的是心理醫生是嗎？我建議你去看心理諮詢師，其實很多心理上的問題都還沒有嚴重到要去看心理醫生的地步，或許你選擇錯了地方，造成你8年的抑鬱症都沒有得到完全的**。
我是學心理學專業的，我的老師就**過很多抑鬱症患者。因為你對自己的一切「病症」都有自知力，並且主動積極的去求醫，希望自己好起來，所以可以斷定你的情況並不是很嚴重，通過心理諮詢是可以恢復的。
其實這個世界上每一個人幾乎都是抑鬱症患者，只是程度輕重的區別。而像你所產生了一些軀體化的症狀，只是代表你的抑鬱程度高了一些。
說了那麼多真的是想讓你明白，其實你和心理健康的人沒什麼太大的區別，不要把自己歸結為不正常人的群體哦！一定要對自己抱有積極的心態！！
你一直都希望自己好起來是嗎？答案應該是肯定的因為你正在尋求幫助。我希望自己能夠幫助到你。
我的心理諮詢老師跟我們說過，做為我們這個專業的人就要主動積極的去關心身邊有困難的人！或許我的專業水平還不夠，但能幫助到一點都是好的！
我們人的性格可以分為四個氣質，其中有一種就是抑鬱質的，我們每個人都是四種氣質的綜合型，很少有人會是典型的某一種型別。可能你自己的性格是偏向典型化了，所以比一般人更容易抑鬱。但是抑鬱質的人有很多別人不可能有的優點：
有一顆敏銳的心，豐富的情感！運用得當，能成就自己！
抑鬱症的患者是非常痛苦的，這個我能瞭解並理解。在他們的世界裡沒有快樂兩個字，什麼事情都是悲觀的結果。這些都是需要對你的情況具體分析過後對症「下藥」的。
你的童年是怎樣的？你的家庭環境，你的父母，你和他們的關係，你的人際關係，你的家族是否有過此類的遺傳病，在你身上是否發生過什麼重大事件，是否受到過什麼打擊？等等問題只有在詳細的瞭解和分析下，通過你對自己的分析和反省，在心理諮詢師的引導和幫助下，一起經歷一次心靈的成長！
這樣你就會發現自己神奇般的好了！
10樓：
你不是抑鬱怔，怕鬼的人多著呢！
對於怎麼解決呢，你越想就越怕鬼，你不想反而沒是！
11樓：匿名使用者
不用怕,那只是人的靈魂,存在於多維的空間中,和我們的生活是一樣,所以放下你心中想像的鬼,把它想象成可愛的精靈之類的東西,就沒事了.我從小時特怕黑,一到天黑就感覺身後有個東西跟著似的,睡覺也必須把燈開啟,停電的情況下也要點著蠟燭睡到天亮.後來張大了,經常把它想象成可愛的精靈之類的東西,這樣想就不怕了.
自我緩解心裡也是很重要的.你也試試看.
12樓：
笨蛋！每次別人和我說鬼神，都被我辯駁回去。人類很寂寞，因為地球上從來沒有神，鬼。
外星人是假的，上帝是假的。沒魔法，沒特異功能。人類是什麼？
人類只是動物，本質和其他生物沒有分別。人類高智慧？不，人類只是意識不到自己有多笨。
13樓：果兒凍兒
那不是抑鬱，只是恐懼而已！抑鬱是不愛說話，有多種表現
14樓：黃昏的
這不是抑鬱症,是心理作用而已,建議你聽一些傷感的歌曲,情歌,會覺得體內有一種力量要爆發,便什麼也不怕了.我以前也經歷過,不知道對你有沒有用.
15樓：沙典利
你要相信，鬼是怕我的
16樓：範羽仁翰
從你的表現看你心裡有問題，應該是憂鬱症，憂鬱症最直接的表現就是心裡脆弱敏感，覺得壓抑甚至會產生厭世心裡，不過我想你也不只是有憂鬱症精神也有些衰弱，在精神科不但有神經衰弱，也有精神衰弱，建議你看看心理醫生，另外還是找到你壓抑的原因才能對症**。
17樓：
那就學心理保健法吧/
18樓：
哇靠！保持積極樂觀向上的態度
找你知心的朋友傾訴一下
經常說說笑笑的
不要把什麼事情都憋在心裡
發洩乃人之底線！
我是不是有抑鬱怔 10
19樓：漆雕衛
我覺得你沒有抑鬱症 抑鬱症的症狀是整天老想著自殺 厭世的那種 你可能是心情不好影響的 解決的方法就是忘記過去那段感情 忘不掉也沒關係 再重新找一段新感情 重新開心快樂起來 以前不開心的事自然不會再想了
20樓：
「你這個補充我超有同感。嗯。。那個你前面的那些描述我感覺沒事阿」
21樓：匿名使用者
我說不上來你這個到底是否屬於抑鬱症。
有可能是你的一種退縮狀態。（沒有貶義的意思）因為你到的是一個全新且陌生的地方，你也說了，你幾乎很少和別人溝通。
要試著釋放自己，特別是這剛開始，用你自己習慣並喜歡的方式釋放自己。
22樓：匿名使用者
那個『辯證智慧心理系統』可以幫助你的，在杭州，你去搜搜吧
23樓：隱身一百年
人生難免會有低谷時期，不管哪方面，看淡點，你這肯定不是抑鬱症，還沒我嚴重呢。
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