1樓：離開我誰還把你當小孩丶
千萬不要用酒精，雖然你採納別人了，但是為了你身體健康，我還是敬告你:夏天毛孔張開，酒精雖然是液體，但是酒精中的成分會以極快的速度被空氣吸收，既表示你擦過酒精你的**會處於嚴重缺水狀態，嚴重的還會酒精中毒。信不信由你，反正我不為了你的採納
2樓：匿名使用者
告訴你一個方法，把兩條溼毛巾裹在小腿上，水溫的就可以。直至有明顯退燒。
3樓：太平間王子
先吃幾片退燒藥 然後在拿一個輩子裹著自己儘量讓自己多出汗 不要拿溼毛巾放在腦門上騰這樣會起*** 也可以用針扎中指的手指肚 扎的時候用繩把手指困住這樣扎不疼 炸完之後讓黑血流出來就好了！
4樓：牛頭死飛
藿香正氣水擦肚臍，一下就降溫了的，你試試
5樓：匿名使用者
多喝水，出汗應該很快退燒的。不過如果還沒退燒，建議去醫院看看。
6樓：翹翹
不要用酒精擦拭，原因就看新聞大求真，用最傳統的方法，多喝水，用溼毛巾敷在額頭上
7樓：斷腸人
用冰敷就可以，另用熱水擦也可以哦。請笑納
8樓：厹新
吃一粒安乃近半小時必好。
9樓：匿名使用者
用冰塊夾在腋下，降溫很快
10樓：淡淡的虹
多喝溫水，或是用酒精搓前胸後背。
11樓：
還是要去看醫生的，我前兩天就這樣，回家洗個澡躺好開風扇也會好一點。接下來可能還有兩三天的厭食，頭暈，想吐，無力
12樓：葉
如果發燒不太嚴重，就弄個溫毛巾敷一下，吃一點退燒藥，嚴重的話就去醫院吧
13樓：包綺楣
去醫院，打點滴，別燒糊了。
14樓：匿名使用者
最好的還是去醫院看病
15樓：匿名使用者
發燒的話一定要看醫生
16樓：開始吧無語
物理降溫，比如用冰塊。
17樓：
開空調開空調開空調
多喝開水
健康生活小常識有哪些？？？發燒方面的！！！
18樓：匿名使用者
1、 維持家中的空氣流通：
若家有冷氣，維持房間溫度於25～27℃之間。可將幼兒置於冷氣房中或以電扇繞轉著吹，使體溫慢慢地下降，如此幼兒也會感覺舒適些。但如果其四肢冰涼 又猛打寒顫，則表示需要溫熱，所以要外加毛毯覆蓋。
2、 脫掉過多的衣物：
如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗，表示需要散熱，可以少穿點衣物。
3、 溫水拭浴：
將寶寶身上衣物解開，用溫水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使寶寶**的血管擴張將體氣散出，另外水氣由體表蒸發時，也會吸收體熱。
4、 睡冰枕：
有助於散熱，但對較小的幼兒並不建議，因幼兒不易轉動身體，冰枕易造成區域性過冷或致體溫過低。使用退熱貼也可以，退熱貼的膠狀物質中的水份汽化時可以 將熱量帶走，不會出現過分冷卻的情況。
5、 多喝水：
以助發汗，並防脫水。水有調節溫度的功能，可使體溫下降及補充寶寶體內的失水。
6、使用退燒藥：
當嬰幼兒中心溫度(肛溫或耳溫)超過38.5℃時，可以適度的使用退燒藥水或栓劑。
19樓：sd康明斯發電機
快速消除頭痛：
1、熱敷：可用熱毛巾敷在後頸部，這樣能使血管受熱擴張，緩解疼痛；
2、按摩：捲曲食指，以內側撫摩前額30次，從額中至太陽穴；用中指揉太陽穴30次；用手掌做乾洗臉動作10次。
生活小常識：怎樣養生
20樓：森成鞠雨
聯合國衛生組織：1，積極樂觀的心態；2，優質的睡眠；3，適量的運動；4，均衡充足的營養素；
21樓：古方紅糖
您好，我認為可以經常梳頭，伸懶腰，踮腳尖，深呼吸，搓足心，少吃鹽等等。我理解的養生是指人們通過各種各樣的方法保護生命健康，增強體質以及預防疾病，這樣就可以達到延年益壽的一種關於醫事活動或者事情。謝謝。
22樓：末你要
養生小常識：
1、偏於氣虛的人，可多選一些健脾益氣的食物煲湯，如紅薯、山藥、土豆、雞蛋、鵪鶉蛋、雞肉、鵪鶉肉、牛肉、瘦豬肉、鮮魚、花生、芝麻、大棗、栗子等。
2、偏於氣陰不足的人，可選一些益氣養陰的食物來煲湯，如胡蘿蔔、豆芽、豆腐、蓮藕、荸薺、百合、銀耳、蘑菇、鴨蛋、鴨肉、兔肉、蛙肉、龜肉、甲魚等。
3、初秋之時，食物宜減辛增酸，以養肝氣。古代醫學家認為，秋季，草木零落，氣清風寒，人體容易受疾病的侵擾，所以此時宜進食滋補的食物。
4、中秋炎熱，氣候乾燥，容易疲乏。此時應多吃新鮮少油的食品，其次，還應多吃含維生素和蛋白質較多的食物。現代醫學認為，秋燥症應多食含維生素a、b族維生素、維生素c、維生素e類營養素的食物，如胡蘿蔔、藕、梨、蜂蜜、芝麻、木耳等。
5、秋天宜收不宜散，因此秋季煲湯宜多選甘寒滋潤之品，如百合、銀耳、山藥、秋梨、藕、鴨肉、柿子、芝麻等。
請問生活常識和保健養生之類的知識在**可以看的到呢？ 5
23樓：匿名使用者
在網上搜北京的《快樂生活一點通》 裡面有很多集不同種類的生活常識 日常生活小竅門，保健 飲食，還有湖南衛視《百科全說》 是講解養生，深圳衛視《天天養生》，南方衛視《特搜靚湯》，教你學習地道廣東人藥膳煲湯http://www.tvscn.
深圳娛樂臺 香港肥媽私房菜《食客準備》，裡面有介紹養生 有料理，自己搜一搜吧，以上介紹的，希望能幫到你吧~呵呵
24樓：水中之魚
現在關於養生保健的書籍和電視節目很多，你可以去書店轉轉，買一些相關書籍看看，或者從網路上查閱相關電子書，電視節目比如《健康之路》，《養生堂》等等，可以選擇自己感興趣的進行關注。
25樓：桃花源
39保健養生 大家健康網
26樓：感恩有你
曲黎敏的部落格
湖南臺之前有個生活百科的欄目，也是說養生的
27樓：nice超旋風
要看那麼多知識不執行也不行，其實，保持正常的生活和保健，一是要平和的心態，二是要充足的睡眠，三是要合理的膳食，我想做到這些就可以了哦，呵呵，自己的見解，不當之處批評指正哦
28樓：king小宇
電視上有很多這樣的養生保健節目、**10就有一個挺好的叫健康之路
29樓：匿名使用者
你可以看看關於養身的電視節目，也可以到書店買一些相關的養身書籍來看，，但是我建議你買書的時候先買一本初級的營養知識的書來看，，這樣你才能知道你看的養身書籍對你有沒有用，不要盲目的相信養身的資訊，，首先你要了解了營養知悉 才能瞭解養身。
30樓：赤壁懷古重慶
看江蘇臺的《萬家燈火》節目，也可以買一些節目光碟。很好的。
31樓：拉斐爾
書店 暈 2個字不給答
求！夏天保健養生小常識的小帖士，有解釋的，通俗的。
32樓：匿名使用者
男人吃香喝辣可致前列腺炎
愛喝酒、愛吃辣的小張，最
33樓：天涯鏡
夏天也要注意哮喘
環境汙染、接觸到染髮、燙髮或擦了化妝品的大人都可能引起兒童哮喘，而氣溫忽高忽低、上呼吸道感染、貪涼飲冷都可能引起哮喘病的**。醫生介紹，哮喘一般是由過敏引起，預防哮喘應該先檢測過敏源。此外，哮喘患者平時應該注意保持環境清潔，多吃百合、核桃等補肺腎的東西，並在早晚適當運動
夏天要注意給心臟消暑
1.隨著氣溫的升高，人體皮下血管擴張，**血流量比平時增加3-5倍，回到心臟的血流量也顯著增多，這樣勢必加重心臟的負擔。
2.人在高溫狀態下，交感神經興奮性增高，心率加快，冠狀動脈收縮，從而增加心臟的工作量。
3.夏天出汗多，人體水分通過汗液大量蒸發，血液黏稠度升高，達到一定程度時，可出現血凝傾向，導致缺血或心腦血管堵塞，嚴重時可引起心肌梗死或腦卒中。
4.悶熱的天氣，人的情緒容易煩躁，植物神經紊亂。醫學研究表明，高溫下心情長時間煩悶，容易緊張、產生抑鬱，隨著症狀的加重，其引發的猝死、心梗等心血管事件的概率也會逐漸上升。
5.夏夜天氣燥熱，而且晝長夜短，人們往往得不到很好的睡眠，而休息不好是心腦血管疾病重要的誘因之一。
6.空氣中溼度增高，含氧量降低，容易導致缺氧。患有高血壓、冠心病或腦動脈硬化的人，心腦血管都有不同程度的狹窄。
當空氣中的氧氣含量充足，活動適量，又服用了有效的血管擴張劑時，病人可能不會有什麼不適的感覺。但在天氣溼悶時就不一樣了，在溼悶的空氣中，水的含量明顯增加，而氧氣的含量則明顯下降。所以，即使服用的藥物品種、劑量沒改變，甚至活動量和平時沒有區別，也常常會感到胸悶、氣短、頭暈，嚴重時就會發生急性心肌梗死和腦血栓。
夏天戲水，不能掉以輕心，畢竟人類還是陸地動物。一般來說，患有心臟病、肺結核、中耳炎、高血壓等疾病的人不適合下水。此外，為他人健康著想，患有傳染病者也不適合到公眾場合戲水。
戲水前不要吃得太飽，太油膩，最好是飯後一小時下水。也不能空著肚子游水，尤其晨泳，否則容易造成頭暈、疲勞、四肢無力，甚至抽筋。
疲勞時應稍作休息再下水，抽筋則要立即上岸。喝酒後也不宜戲水。
戲水前要適當做些熱身運動。例如做做壓腳、伸腰、活動一下腳踝。
玩水最好是結伴而行。多一個人多一份照顧，比單獨行動安全得多。入水前應預衝一些水，讓體表適應水溫有個緩衝區。
要遵守水上樂園或泳場的規則。在人多的池中儘量不要潛泳；青少年儘量剋制自己頑皮的一面，不要追逐打鬧，互相騎背。
初學者勿進深水區戲水，一旦發生意外應舉手呼救。
在海灘戲水時最好穿鮮豔的泳裝，以方便出事時得到救援。
戲水後應及時沖洗身體，擦乾，以防感冒。
耳朵進水後，可以採取側頭單腳跳的方法：哪一隻耳朵入水，就把頭偏向哪邊，用哪邊腳跳。回家稍作休息再進食或進行其他活動。
此外,夏天也要注意補充營養
要注意防晒、中暑，儘量出門戴墨鏡或是撐傘，mm們都會用防晒的，但是你們知道嗎？一般市面上賣的防晒霜都是化學防晒，一定要注意在出門15分鐘前就要塗上，最多8小時之後要洗掉。而且塗防晒霜之前要搽香香打底。
其實一個很注意，又很懂得**保養的人一年四季都會做防晒工作的。因為陽光裡會對我們的**造成傷害的有uva, uvb , uvc三種光線，其中uvc會被大氣層擋掉，uvb只在4月到10月有，但uva 一年四季都有。還有燈光輻射，電腦輻射會對**造成傷害，這個大家都知道，所以每天要記得給自己臉上的**穿件衣服，這樣才能有效的防止自己的**長皺紋，晒斑，被晒黑。
當然，最好是選擇物理防晒得防晒霜
34樓：甘溪海靈鬆
夏季養生小常識
一、洗熱水澡
夏天洗冷水澡會使**收縮，洗後反覺得更熱，而熱水澡雖然會多出汗，但能是毛細血管擴張，有利於機體排熱。夏天該出汗時出汗，這才是符合自然規律和人體節律的方式。
夏季養生小常識
二、疲倦需補鉀
炎熱的夏季，有些人稍微活動後就感到氣喘，倦怠乏力。上述異常表現是體內缺鉀所致。生理學研究告訴我們，當外界溫度高於33攝氏度時，人體主要靠出汗來散熱。
汗液中含有一定量的鉀離子，如果人體大量出汗，可造成體內缺鉀。
鉀在人體中的主要作用是維持酸鹼平衡及神經肌肉正常功能。體內缺鉀時，會引起頭昏眼花，四肢乏力。中暑病人均有血鉀下降現象。
預防缺鉀最有小的方法是多食含鉀豐富的食品，如水果、豆類、海產品等。
夏季養生小常識
三、喝熱茶
冷飲只能暫時解暑，不能持久解熱、解渴，而喝熱茶卻可以刺激毛細血管普遍舒張，體溫反而明顯降低，這是簡便易行的絕妙良方。另外，提醒大家要加強耐熱鍛鍊，提高體溫調節功能，熱適應能力增強，不但可增強體質，還可有效的防止中暑和其他熱症發生。
夏季養生小常識
四、驅蚊妙招
在房間裡放上幾盒開蓋的風油精、清涼油，或在牆上塗點薄荷;在身上或枕頭上撒些香水;將樟腦丸磨碎，撒在牆角;在室內的花盆裡載一兩株西紅柿，西紅柿葉發出的氣味會把蚊子趕走;用橘紅色玻璃紙霍綢布套在燈上，蚊子最怕橘紅色光，也可以達到效果。
夏季養生小常識
五、熱水洗腳
腳是人體的第二心臟，人的腳上分佈有全身全息區和五臟六腑的反射區。古人云:睡前洗腳，盛似補藥。夏季也不例外。當時雖然感覺有點熱，但事後反而會帶來涼意。
夏季養生小常識
六、巧護膚
潮溼悶熱的氣候，使人**容易感染，夏季也是**病的多發時節，一定注意**護理，同時適當採用一些天然的草藥洗浴，則會令人度過健康、愉快的夏季。
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去打退燒針了嗎？打瞭如果額頭還是很熱的話去敷冰袋過一會就會退的。上一次我發燒的時候醫生說你發多長時間燒就燒就會多長時間退的。孩子多大了 燒多少度 有什麼症狀？最好到醫院檢查一下。打吊瓶或往他手心和腳心擦酒精 這次感冒症狀大部分都一樣,建議你用點安乃近加咳必清效果不錯 去醫院打點滴檢查檢查 應該趕快去...
兒童一直反覆發燒
一定要認識兒童發燒本身的為什麼,這是因為體內有病毒,人與生俱來的就是自我免疫的能力.用發燒這種辦法來抵抗病毒的侵害,通過發燒將病毒驅除體外.這是人的本能.兒童反 燒說明你給他用了退燒藥了,其實,這樣反而不好.會讓病毒在體滋生更強.這種方法治病,是治標不治本的.會反 作的.最好的辦法是用中醫中藥 中藥...
我老公感冒發燒一直不退我該怎麼辦
臨床上的發熱有好多種，阿司匹林 撲熱息痛都可以作對症 暫時降低體溫以保護心腦腎等重要器官。一些抵抗力好的人吃幾片就可以好了。關鍵還是要找出原發病，比如細菌感染引起的就要加用對其敏感的抗生素類藥物，病毒 比如流感 引起的就要作相應的補液 對症支援 總之，發熱不是小問題，特別是小兒和年老體弱者，一定要得...