1樓：匿名使用者
要想高效科學補鈣，首先你得知道人一次效能吸收多少鈣。吃少了不夠，吃多了浪費，這麼簡單的道理想必大家都很明白。事實上成年人小腸每次對鈣的最大吸收量為500mg左右，因此，其攝入量也應為500mg左右。
除了劑量要合理以外，還有一點很重要，就是一定要有一個輔助的東西——維生素d3。是的，這個小夥伴可以促進鈣的吸收，是補鈣不可缺少的**搭檔。無維生素d3時鈣吸收率為10%-15%，新增維生素d3後，鈣吸收率可提高60%-75%。
朗迪碳酸鈣d3片。這個鈣片的鈣含量是500mg，其維生素d3含量是200iu。可促進鈣吸收。
嗯，功夫不負有心人，終於找到符合自己的補鈣產品了。
2樓：盛美媛拱君
其實兩者也相差不了多少，同時都是大品牌，有保障，但是我更偏向迪巧一些，因為迪巧的味道比鈣爾奇好一點。
3樓：招倫禾鸞
不知道你的情況是什麼樣子，而且迪巧和鈣爾奇的都分為不同的產品，針對不同的年齡段的補鈣需求，所以你這個問題很難回答，不過我們家寶寶一直用迪巧，時不時他爸還偷吃一點。迪巧效果挺好，味道也挺好的。
4樓：匿名使用者
兩種都吃過，不過我最近給我侄女買的澳洲sunbio那款增高肽，感覺效果也不錯，沖泡型的喝起來更方便些。他們家採用的是活性鈣 蘇糖酸鈣，吸收率是其他鈣源的四倍，可以幫助長高，還是不錯的
5樓：考奕琛勤念
一直用迪巧，還沒用過鈣爾奇，所以推薦你用迪巧，尤其是嬰幼兒孕婦，迪巧的針對性更強一些。
6樓：知道專家闖天涯
每個鈣劑都有自己的特點，我可以幫您指出區別，哪個好您自己判斷。
迪巧與鈣爾奇d：
生產地點：鈣爾奇在國內;迪巧在美國。迪巧的提純工藝先進，鈣的純淨度高，安全性好。
鈣和d比：一樣的鈣，迪巧含有相對較多的維生素d，維生素d多能保證更好的吸收。
口味：**裝：鈣爾奇d要用水吞服或者嚼服;迪巧是咀嚼片，不需用水，服用方便。
兒童裝：鈣爾奇一種口味;迪巧三種水果口味，不含糖。
7樓：在官莊水庫講印第安語的曹操
都是合格的，哪個口感適合您就哪個好吧！看您了！
8樓：匿名使用者
鈣爾奇和迪巧裡面都含有少量維生素d幫助促進鈣質的吸收，但是迪巧的維d含量稍微比鈣爾奇高一點，所以我給我們家小孩吃的是迪巧。
9樓：p4p拳王
窮人表示吃不起。。。。
朗迪鈣和鈣爾奇哪個好，該如何選擇
520多多 朗迪鈣和鈣爾奇這兩個品牌中，被大眾認可的還是鈣爾奇多點。畢竟廣告打的響響的。 微生瑋類俠 我也不知道迪巧和鈣爾奇哪個好，因為這兩個我都沒用過。我家寶寶一直吃的都是精朗迪碳酸鈣d3顆粒，它有淡淡水果味，寶寶很愛喝。它的含鈣量高達250mg，維生素d3量有100iu，這個鈣與維生素d3的配比...