護理耳朵有哪些常識,護理耳朵的一些常識有什麼?

時間 2021-05-08 10:49:04

1樓:海之聲黃浦店

耳廓外傷、凍瘡時要嚴格防止感染。特別是綠膿桿菌感染,因為此細菌可引起耳廓軟骨膜炎、軟骨壞死,至終導致耳廓畸形(菜花樣耳)。

遠離噪音和**現場。(包括放爆竹),因為較大的噪音可引起噪音性耳聾,而**聲會造成爆震性耳聾。

戒除掏耳朵的習慣。掏耳可引起耳道和鼓膜損傷,有時還會併發感染,使聽力下降。

洗頭、洗澡時防止水流入耳內。因為**和鼓膜在水中浸泡,加上耵聹(即常說的耳蠶、耳屎)的刺激,容易引起外耳炎。若原來有鼓膜穿孔者,水入耳內可引起中耳炎**。

夏季游泳前需作體格檢查,有外耳道炎、鼓膜穿孔等疾病者,必須在矯治之後才宜游泳。

護理耳朵的一些常識有什麼?

2樓:麗都耳再造安波

01耳朵保健保持良好的精神狀態。當人情緒激動或著急之後,人的腎上腺素分泌增加,可使內耳小動脈血管發生痙攣,小血管內血流緩慢,造成內耳供氧不足,導致突發性耳聾;

02耳朵保健養成科學的飲食習慣。多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物,可減少微量元素的缺乏,從而有助於擴張微血管,改善內耳的血液**,防止聽力減退;

03耳朵保健慎用或禁用對聽神經有損害的藥物。氨基糖甙類抗生素是引發耳蝸損害最多的一種耳毒性藥物,因此,避免濫用這類抗生素是降低藥物性耳聾的一項重要措施。家族中有耳毒性藥物過敏史者更應慎用此類藥物;

04耳朵保健避免長時間接觸高分貝噪音。長時間接觸高分貝的噪音會損害聽毛細胞,損傷內耳,從而導致噪音性耳聾。工廠的噪音會導致職業性的噪音性耳聾,卡拉ok等噪音很大的娛樂場所應儘量不去,另外也應避免長時間聽耳塞,否則會引起聽力減退;

05耳朵保健經常按摩耳朵。按摩可促進內耳血液迴圈,比如按摩耳廓、捏耳垂,按摩頸後髮際兩側凹陷處的風池穴。也可閉目靜坐,將兩手食指分別插入兩耳孔中,然後迅速抽出,如此連續做10次;

06不要掏耳朵。掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷、感染,導致外耳道癤腫、發炎、潰爛。掏耳朵時,稍不注意,掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨,造成鼓膜穿孔,影響聽力;

07積極**高血壓、高血脂、腦動脈硬化及糖尿病等疾病。這類疾病可能會引起耳朵的病變。

3樓:海之聲黃浦店

耳廓外傷、凍瘡時要嚴格防止感染。特別是綠膿桿菌感染,因為此細菌可引起耳廓軟骨膜炎、軟骨壞死,至終導致耳廓畸形(菜花樣耳)。

遠離噪音和**現場。(包括放爆竹),因為較大的噪音可引起噪音性耳聾,而**聲會造成爆震性耳聾。

戒除掏耳朵的習慣。掏耳可引起耳道和鼓膜損傷,有時還會併發感染,使聽力下降。

洗頭、洗澡時防止水流入耳內。因為**和鼓膜在水中浸泡,加上耵聹(即常說的耳蠶、耳屎)的刺激,容易引起外耳炎。若原來有鼓膜穿孔者,水入耳內可引起中耳炎**。

夏季游泳前需作體格檢查,有外耳道炎、鼓膜穿孔等疾病者,必須在矯治之後才宜游泳。

護理耳朵小常識

4樓:馬鞍山康耳聽力

不要長期帶耳機聽**,不要長期在噪音環境中工作,生活,平時不要用尖銳的東西掏耳朵,洗澡,游泳的時候注意不要讓水進入耳道內,不要熬夜,酗酒,要保持良好的心情。

5樓:海之聲黃浦店

遠離噪音和**

bai現場。(包du括放爆竹),因zhi為較大的dao噪音可引起噪音性耳聾內,而**聲會造成容爆震性耳聾。

戒除掏耳朵的習慣。掏耳可引起耳道和鼓膜損傷,有時還會併發感染,使聽力下降。

洗頭、洗澡時防止水流入耳內。因為**和鼓膜在水中浸泡,加上耵聹(即常說的耳蠶、耳屎)的刺激,容易引起外耳炎。若原來有鼓膜穿孔者,水入耳內可引起中耳炎**。

夏季游泳前需作體格檢查,有外耳道炎、鼓膜穿孔等疾病者,必須在矯治之後才宜游泳。

保護耳朵的常識?

6樓:淮安海之聲

耳朵不要進異物,洗頭洗澡的時候特別注意;另外不要經常到太吵雜的地方,環境過吵會引起燥音性耳聾;另外不要到外面理髮店等不正規的地方掏耳朵易交叉感染;最後老人或聽力下降的朋友勤加鍛鍊增強體質可以防止聽力減退。

7樓:餘生許你

金耳勺金牌採耳培訓保護耳朵的方法:

一、在平時的生活中要注意遠離噪音大的環境(也不要長時間戴耳機,特別是睡覺的時候),游泳,洗澡,洗頭時要注意保護耳朵。

二、耳朵癢的時候不要隨意的自己掏耳朵,更不要拿尖銳堅硬的物體掏耳朵(如:牙籤,棉籤等),以免因此戳傷耳朵內部嫩肉和耳膜,得不償失,可以去專業的採耳店處理。

三、生病時及時**以免因不及時的**而引發耳朵的疾病(如:感冒發燒時引起的中耳炎等)。

四、在日常的飲食中注意攝入一定量對耳朵有好處的食物(如:1、富含鐵的食物:紫菜、香菜、黑木耳等,2、富含鋅的食物:

粗糧、堅果、海蔘等,3、富含維生素的食物:蘑菇、銀耳等)。

五、每天有空的時候可以做一下耳保健操,按摩耳朵上的穴位,定期檢查,預防聽力問題和耳朵疾病。

8樓:康忙北鼻昂昂

1、洗頭、洗澡時防止水流入耳內因為**和鼓膜在水中浸泡,加上耵聹( 即常說的耳屎)的刺激,容易引起外耳炎。若原來有鼓膜穿孔者,水入耳內難免引起中耳炎**。

2、戒除勤掏耳朵的習慣掏耳不慎可引起耳道和鼓膜損傷,有時還會併發感染,使聽力下降。

3、游泳前需作體格檢查有外耳道炎、中耳炎、外耳道耵聹栓塞、鼓膜穿孔等疾病者,必須在矯治之後才宜游泳。

4、遠離噪聲及持續高強音現場例如放爆竹,演唱會現場,ktv娛樂場所,因為較大的噪聲可引起噪聲性耳聾,而**聲會造成爆震性耳聾。

5、遠離菸酒和耳毒性藥物如鏈黴素、慶大黴素、卡那黴素等,因為它們對聽神經有毒害作用。

6、避免打擊頭部更不可掌擊耳部,擊打頭部可併發聽力損害,而掌擊耳部可引起鼓膜破裂,生活中,因外力打擊而造成耳朵功能受損的情況屢見不鮮。

7、擤鼻涕時要掌握正確的擤鼻方法應左右鼻腔一個一個地擤,切勿將左右鼻孔同時捏閉擤鼻,因為鼻腔後部與中耳腔有一管腔(咽鼓管)相通,擤鼻不當可將鼻腔分泌物驅入中耳腔,引起中耳炎。

8、是否適合坐飛機有感冒、上呼吸道感染、咽鼓管功能障礙者,不宜乘飛機旅行,否則可能引起航空性中耳炎,出現耳痛、鼓膜充血、中耳積液,甚至聽力下降。

9、 謹防其他疾病全身系統性疾病引起耳聾者,臨床上首推高血壓與動脈硬化,腎病、糖尿病、甲狀腺功能低下等也可引起,故對有這些病的患者應監護其聽力。

10、定期檢測聽力老年性耳聾是人類機體老化過程在聽覺器官的表現,出現的年齡與發展速度因人而異,其與遺傳及整個生命過程中所經歷的各種有害因素(包括疾病)有關。所以,老年人應定期檢測聽力。

保護耳朵的聽力小知識有哪些?

9樓:

一:養成科學的飲食習慣

多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物,可減少微量元素的缺乏,從而有助於擴張微血管,改善內耳的血液**,防止聽力減退;

二:使用藥物需謹慎

有些消炎藥物,如鏈黴素、慶大黴素、卡那黴素等, 如果使用不當很可能會對聽覺神經造成不可逆轉的影響。

三:避免長時間接觸高分貝噪音

長時間接觸高分貝的噪音會損害聽毛細胞,損傷內耳,從而導致噪音性耳聾。

四:克服掏耳朵的不良習慣

掏耳朵容易損傷外耳道**,把細菌帶入外耳道引起發炎,不僅難治而且痛苦,如果造成骨膜穿孔,就會影響聽力。

五:慎防“左鄰右舍”的不良影響

感冒、上呼吸道感染、鼻竇炎、咽喉炎、流腦、乙腦……耳朵“左鄰右舍”的這些毛病都可能會誘發耳部炎症的發生,導致聽力障礙,所以媽媽們一定不要忽視孩子們的小毛病,及時發現儘早處理。

六:兩個鼻孔最好分別擤鼻涕

鼻子不通氣,切記兩個鼻孔一起擤鼻涕,因為耳鼻喉都是相通的,鼻子內的壓力可能會讓炎性分泌物流入鼻竇或中耳,易引起中耳炎的發生。

七:經常按摩耳朵,保證血液迴圈按摩可促進內耳血液迴圈,促進耳朵保健的效果。比如按摩耳廓、捏耳垂,按摩頸後髮際兩側凹陷處的風池穴。

也可閉目靜坐,將兩手食指分別插入兩耳孔中,然後迅速抽出,如此連續做10次

10樓:聽覺有道南安新華驗配中心

經常搓揉耳朵,保健全身。在小小的耳朵上,聚集有一百二十個穴道,你一定很詫異。更不 可思議的是,這些穴道因與全身的經絡相連,故和五臟六腑的健康有著密切的關係。

當身上部位發生異常時,耳穴的對應穴道,即會產生疼痛或硬塊。如果適時地加以處置,把 這些異常的現象消除,身體的狀況自然就可改善。古老醫術中的耳針**,就是運用這個原理。

在現今繁忙的生活中,很多人忽略這個重要的部位。每天只要花很少的時間去搓揉,讓耳朵 上所有的穴道都能活絡暢通,對健康有莫大的助益 。

11樓:揚州立聰堂

您好,保護耳朵的聽力小知識有哪些?

一、限制在噪聲環境中的滯留時間;

二、參加環境聲音極大的活動時,務必佩戴隔音耳塞或者其他聽力保護裝置;

三、對身邊環境的噪聲級別保持警覺;

四、保護兒童免受高強度噪聲的傷害,因為他們還不懂得如何保護自己;

五、確定和評估聽力損失情況,早日**;

六、任何時候開始進行聽力保護都不會太早或太遲。

希望我的回答對你有所幫助。

12樓:康忙北鼻昂昂

1、掏耳窩:調和五臟

耳窩是耳朵的中心區,五臟六腑對應的耳穴都在耳窩裡,對耳窩裡的各點進行刺激能調和五臟。

方法:把手指放進耳窩裡來回掏,爭取讓手指觸及耳窩的每一處,每天掏100次,但不宜用力過度。

2、揉耳垂:健腦防痴呆

耳垂一帶是耳朵的頭面區,這一區域的耳穴與人的頭腦、面頰關係密切,經常按揉耳垂,可以美容養顏、醒神健腦。

方法:將食指和中指、拇指3個指頭儘量將耳垂全部捏住揉動。

3、拎耳屏:**頭痛、耳鳴

耳屏就是耳朵前的小凸起,拎耳屏可**頭痛、頭昏、神經衰弱、耳鳴等疾病。

方法:用食指、拇指提拉耳屏,自內向外提拉。手法由輕到重,牽拉的力量以不痛為限,每次3-5分鐘。

4、揉外緣:四肢強壯更長壽

耳廓外緣的耳穴主要對應於人的四肢。長期揉耳廓外緣,可以使四肢強健。

方法:用拇指和食指夾住耳朵外緣,來回搓揉,每天100次。

5摩耳背:助降血壓、通血管

耳背上有一條溝叫降壓溝,它對應人體的脊背。摩耳背的作用相當於捏脊,可以調暢全身的氣血。

方法:拇指指腹沿著耳背從上往下摩擦,每天摩擦100次。

6、搓全耳:效果翻倍,身強百倍

在對耳朵的各個區域進行了一遍按摩之後,還要搓一次全耳。這樣可以使在先前按摩中獲益的部位氣機更加順暢,通達全身。

方法:用手掌搓耳朵,前後搓50次,再上下搓50次。

護理耳朵的常識有什麼,護理耳朵有哪些常識?

海之聲黃浦店 耳廓外傷 凍瘡時要嚴格防止感染。特別是綠膿桿菌感染,因為此細菌可引起耳廓軟骨膜炎 軟骨壞死,至終導致耳廓畸形 菜花樣耳 遠離噪音和 現場。包括放爆竹 因為較大的噪音可引起噪音性耳聾,而 聲會造成爆震性耳聾。戒除掏耳朵的習慣。掏耳可引起耳道和鼓膜損傷,有時還會併發感染,使聽力下降。洗頭 ...

鞋子護理小常識,護理耳朵小常識

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白癜風護理常識有哪些,白癜風的護理常識有什麼?

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