1樓：匿名使用者
痘痘在生長時，不要為了一時之快而用手去擠壓粉刺，以免化膿發炎。粉刺發炎後容易形成疤痕和色素沉著，影響美觀。也不要在粉刺生長的時候化濃妝，以免使粉刺進一步加重，更有留下疤痕的可能。
鐳射去痘，原理科學，鐳射去痘是利用鐳射能量對**進行照射，鐳射能量可以殺死**下的細菌，使產生痘痘的細菌死亡，從而達到理想的除痘效果，**過程安全**苦，無***，快速，有效的**方法，而且不會灼傷**，也不會對身體有任何排斥反應，而且可以有效抑制**，擺脫痘痘的煩惱。
點陣鐳射去痘坑痘印，深層啟用去疤，直達真皮層，啟用膠原再生，有效填平痘坑，它不僅能夠去痘印去痘坑，還能**毛孔粗大、收緊**、去除細小皺紋、增加**彈性及光澤度等美白嫩膚、去除色斑的作用。
1、許多人常常有一下子摸摸東西，一下子摸摸臉的小毛病，這是非常不好的習慣，因為東西上的汙垢沾染在手上，等到不注意時便會沾染於臉部的肌膚上，造成細菌的滋生，而產生青春痘，所以請避免不必要的手與臉的接觸，而額頭前的劉海也容易刺激**，應儘量將它往上梳。
2、常常與臉部接觸的物品，例如被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等，要時常保持清潔，保持清潔的最好方法，就是時常清洗，並曝晒於豔陽下，由於紫外線具有殺死細菌的效果，使得細菌無法生長，所以請養成徹底洗淨床單、被子的習慣，洗後還要拿出來晒晒太陽。
2樓：匿名使用者
長痘痘的人要選一些溫涼的水果，而不要吃太熱的水果，也就是容易上火的水果，如荔枝、柑橘等。
多吃檸檬。檸檬是水果中的美容佳品，含有豐富的維生素c和鈣質，主要的美容功效有：增白潔膚、去除色斑、潤膚、抗肌膚老化等。
黃瓜。黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素c、維生素b1、維生素b2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分，經常食用能消除痘印、增白**。
西紅柿。西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為「維生素c的倉庫」。維生素c可抑制**內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使**白嫩，痘印消退。
紅棗。大棗和中益氣，健脾潤膚，有助於祛除黑斑。
3樓：匿名使用者
建議不要吃土豆的好，這玩意還蠻上火的。下面是一些調理方法：
1、睡覺的枕巾請勤洗換，頻率是5天洗一次，洗臉用的毛巾也要勤消毒。注意自己的個人衛生，洗臉前先洗手。
2、果菜綠豆飲：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30
分鐘，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗淨切段或塊，攪汁，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日1～2次。有清熱解毒，防治粉刺功效。
3、早上起床要空腹喝一杯淡鹽水，檸檬水也行，平時可以吃一些蔬菜，水果粗糧之類的食物，這樣可以促進新陳代謝，加速排毒。
4樓：福美郯韞素
吃:紫草10克丹蔘15克每天1劑開水泡2小時後分早中晚三次服之丹蔘紫草同用活血化瘀涼血解毒
5樓：青島**病研究院
痘痘是**出皮脂，痤瘡桿菌感染，構成毛囊皮脂腺的炎症，免疫力下降，如飲食不規則，吃辣椒牛羊肉，熬夜鬧情緒，運動少等可以誘發痘痘加重，主張**科面診確診後，在醫師指導下服用清熱暗瘡丸觀察。
6樓：酆採單初瑤
都可以，可以採用鐳射祛痘，鐳射祛痘就是使用特定波長的鐳射，鐳射還可以有效地刺激**膠原蛋白的再生，從而使祛痘祛疤雙向作用合為一體，並且鐳射還可以有效地刺激**膠原蛋白的再生，使生過青春痘後留下的凹凸不平的痕跡恢復平整，再加上具有的鐳射磨削作用，從而使祛痘祛疤雙向作用合為一體，對青春痘的**更具完美。
7樓：葛莎卷長嶽
建議調理內分泌
，長痘痘一般是排毒不順暢導致的，平時多喝水，睡前注意潔面。
8樓：lucky點小偉
吃什麼蔬菜沒關係，只要不是辛辣刺激食物就可以了
臉上長痘痘吃什麼蔬菜好呢？
9樓：匿名使用者
1、選擇一些有美容作用的水果，可以選擇蘋果和獼猴桃，一些常見的蔬菜也是可以多吃的，番茄、黃瓜、苦瓜、水果裡面可以選擇檸檬、西瓜、梨子這些。
2、對於油性**來說，要避免過度清潔，洗面奶要挑補水控油的，清潔後立即補水，補水的工作要做到位才能避免**水油不平衡長痘。
3、適當運動。運動可以釋放壓力，改善睡眠，排毒養顏，強生健體。每天至少散步30分鐘將會產生意想不到的效果。但是睡前不宜劇烈運動。
10樓：匿名使用者
您好!痘痘大多數是有兩個原因形成的。一個是屬於油脂性**，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺，如果毛孔堵塞或其它原因導致的排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮質就會在毛囊中積累起來，突起形成痘痘。
另一個原因就是體內激素分泌失衡，使**長痘，這個原因在春期比較常見，激素分泌失衡也會間接造成皮質分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況，平時我們還是要注意儘量不要吃刺激性的食物哦，含脂肪和糖類食品，因為糖會讓印痕加深哈，也不要用油脂性的化妝品，要想徹底去除青春痘，我們就要進行全面調理。
注意飲食的清淡與心情的淡然，長粉刺在青春期是很普遍的，沒必要擔心，我以前也長，現在好了，注意長了粉刺別用手擠，慎用化妝品。
鐳射祛痘是目前來說最先進的一種祛痘技術，鐳射在美容領域的應用可以說是非常的廣泛，而且其**效果也是相當的良好，鐳射祛痘的效果就是可以看得到的。
美萊鐳射祛痘就是使用特定波長的鐳射，對抑制痤瘡賴以產生的皮脂過多，殺死導致痤瘡的多種細菌，具有很強的功效，從而使新生的小痘痘及時隱退。另外，鐳射還可以有效地刺激**膠原蛋白的再生，使生過青春痘後留下的凹凸不平的痕跡恢復平整，再加上具有的鐳射磨削作用，從而使除痘祛疤雙向作用合為一體，對青春痘的**更具完美。
11樓：谷文戰雁芙
多吃菠菜、菜花，西蘭花等含維生素多的蔬菜，不要吃辣椒等刺激性蔬菜
12樓：
清淡的蔬菜為主，多注意清潔面部。
長痘痘吃什麼蔬菜排毒
13樓：衣典服飾設計
我是經常吃燕窩的，感覺很不錯，每次少量，長期堅持。這是老祖宗一直遺留下的養顏滋補的珍品
14樓：青島**病研究院
沒有什麼蔬菜能夠排毒，只需多吃一些新鮮蔬菜，生果，粗纖維食物，忌食辛辣肥膩，影響性食物，保持區域性清潔，防止不良影響，彌補維生素c，b，具體應遵從臨床醫師的輔導，
長痘痘吃什麼藥好啊，臉上長痘痘吃什麼藥呢？？
想要改善痘痘，日常要多吃低gi gl的食物，同時適量攝取富含omega 3脂肪酸 鋅 維生素a 維生素c和維生素e的食物。找出誘發青春痘的原因，對症下藥，惟有徹底改善 誘因才能有效地控制青春痘的泛濫。因此，請根據前述列舉的誘發原因，根本地解決改善。注意個人衛生，個人的衛生習慣，決定了青春痘在臉上停留...
臉上長痘痘，為什麼臉上持續不斷的長痘痘啊？
這是肺熱和自身壓力導致的痘痘，要麼就是油性臉，不管是什麼痘痘都不要用什麼洗面奶，按我的做一個月你臉上的都就很少很少了，剛開始要控制好生活習慣每天22 10之前必須睡覺，早上8 00就吃早餐，注意了！吃早餐之前倒半杯熱水，差不多兩口，喝完熱水後倒三杯冷水，喝完後，還不能立即用餐，等五分鐘後在吃。身邊帶...
長痘痘了怎麼辦？用什麼護膚品好，臉上長痘痘了應該怎麼辦？該用那些護膚品？
一，看個人長痘嚴重不嚴重 多用溫和性或含有薰衣草原料的洗面奶清潔面部 熏衣草 去油，可以修復痘印，對長痘 會有很好的改善 二，韓國牌 上官莊 去痘的，很好用 昭貴或者完美的蘆薈膠，茶樹精油之類抗痘產品。注意 的清潔和去角質工作注意防晒少對著電腦。對電腦多了也會起痘痘注意睡眠。反正沒有特別快速的祛痘的...