1樓：山人老施答了題
痰多有很多原因：第一，體質虛弱，中氣不足，由於脾虛不運，可以使水溼停留，凝聚為痰。第二，脾胃薄弱，宿滯逗留，損傷脾胃；或恣食生食、瓜果，中陽被傷；或因熱病飲水過多，脾運不及等等都可以使水溼停留，聚集為痰。
還有恣食肥甘，胃中濁氣鬱蒸，釀溼生熱也可以化為痰濁。第三，外感失治，或體弱屢患外感，肺氣被傷，不能輸津四布，通調水道下輸膀胱，使水液停留，也可成痰，痰貯於肺，肺氣不利，痰湧氣道而發，必致咳嗽痰多。 咳嗽痰多的**方法 咳嗽痰多，是呼吸道炎症的常見症狀，多見於老人。
但咳嗽也是人體一種防禦性反應。 痰是呼吸道分泌出的黏液，通過咳嗽把痰排出，可保持呼吸道自潔和通暢。患慢性氣管炎，痰特別多的時候，一定要及時把痰咳出，否則會誘發呼吸道阻塞而引起肺炎。
但是長期咳嗽，痰多就成為一 種習慣性病症，不早**，也會引起哮喘和氣管炎症。筆者三年前也有呼吸道炎症，痰多，用很大力氣才能把痰吐出來。為此老伴都不願和我一起上街、嫌我吐痰聲音太大。
後來我用三種方法治好了。 1.用消炎藥和去痰藥，做到標本兼治。
千萬不能濫用止咳藥，只治標不能治本，弄不好會加重病情。 2.自我按摩法：
按摩鼻、喉兩個部位。鼻部按摩：用彎曲的拇指順鼻骨，兩側、上下按摩44下。
再把雙手掌放在喉骨部位，雙手上下按摩66下。早晚各一次。 3.
早上起床後，按摩之前先喝一杯白開水。以上方法要全年堅持，才見效果。我用以上方法執行三年多，現在呼吸道暢通，一年四季也不咳嗽、痰也少的多了
2樓：紫水萄
嚴重的話就找大夫開點去痰的藥，
如果稍微有點痰，平時在家裡煮冰糖姜梨水喝會好點。
3樓：
這個要看你什麼原因引起的，平時多注意個人衛生，平時多刷牙漱口，減輕炎症。
如果不嚴重可以吃點甘草片。
稍微頻道可以適當吃點消炎藥，
嚴重了直接去醫院，
或者自主購買伸腿瞪眼丸，羽化飛昇丹！
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