1樓:
藏紅花對女性有很好的保健作用,可以活血化瘀、補血、養血、理血、行血,能提高人體抵抗力,雙向調節內分泌,月經不調、量少、閉經、痛經、產後瘀血腹痛的女士可以選用。藏紅花屬偏涼性藥材,飲用時量不可過大,每次以5~10根為宜。
枸杞是一味常用的補肝益腎中藥,藥食兩用,既補腎陰,又補腎陽,既可明目,又能補血安神,還含有多種微量元素,對造血功能有促進作用,還具有抗衰老、抗突變、抗腫瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用,對月經不調也有不錯的效果。
擴充套件資料服用藏紅花的禁忌
1、藏紅花可引起子宮節律性收縮,提高子宮的緊張性與興奮性,大劑量時可出現痙攣性收縮,已孕子宮更為敏感,易引起流產,所以孕婦不能服用。
2、女性月經期間不宜服用;
3、潰瘍主要是由胃潰瘍,或者一些長期潰瘍患者,不宜服用。
2樓:
二者沒有什麼衝突,可以一起泡水喝
1、美容養顏,抵抗衰老
枸杞中的花青素能很好的對抗外界對細胞的氧化作用,清除**有害物質自由 基的堆積和沉澱,保護膠原蛋.白,讓**鮮活有彈性,減少皺紋,延緩衰老。
2、補血安神,促進睡眠
枸杞中的花青素能深入細胞保護細胞膜不被自由 基氧化,同時穿越血腦屏障,保護腦神經不被氧化,從而穩定腦組織,保護大腦不受有害化.學物質和毒素的傷害,因此食用黑,枸,杞後能有效的改善睡眠情況,提高睡眠質量。
3、養肝明目,增強視力
醫學臨床報告顯示花青素可促進視網膜細胞中視紫質的再生成,預防重度近視及視網膜剝離,增進視力。法國採用花青素治,療眼部疾病很多年,實驗證明花青素可使98%的電腦視力疲憊的得到改善,對青少年假xing近視,中老年眼花、眼底出血,糖尿病視網膜病變,白內障,視疲勞,乾眼症等都有良好的保健作用。
4、抵抗輻射,天然防晒
人體在受輻射後會產生內源自由 基,引發脂質過氧化等損傷,黑,枸,杞中花青素的多羥基結構使其具有較強的清除自由 基,從而抑制氧化損傷,提高**的抵抗力、免疫力和抗輻射能力。而且花青素還是天然的陽光遮蓋物,可以有效阻止紫外線對**的損傷。
通過上述的介紹,我們知道了藏紅花可以和枸杞一起泡,而且起到的作用更加的多,對我們身體的保健功效也更加的明顯,在平時的時候這樣喝可以起到抗衰老的安神以及補血的功能,對女性月經不調的情況也有著調理的作用。
3樓:恭蕊臧婷
這樣泡功效滿混亂的。
藏紅花主要是**腫瘤的,枸杞是滋陰活血的。看主要是為了什麼吃。
藏紅花如果是等級高的那一種,一次拿四五根出來,放到200~300ml的杯子裡,可以泡一天啦~~
紅棗.藏紅花.枸杞可以一起泡水喝嗎
4樓:醜寧漫半煙
你好,藏紅花能活血化瘀,散鬱開結,止痛,用於**痛經類病症的**,紅棗可以健脾養血,枸杞子可以滋補肝腎,在配伍上沒有禁忌。但是藏紅花一般都是單獨泡水的。
5樓:紅棗
應該可以吧。對藏紅花不是很瞭解,紅棗枸杞是可以一起泡水的。
紅枸杞,黑枸杞和藏紅花能合在一起泡水喝嗎
6樓:勿忘心安
枸杞食用禁忌(其中沒有不能和以上東西同食,所以可以一起吃):
1、枸杞不能和大棗一起食用
枸杞其實是不易與大棗一起做粥的,大家可能都不太瞭解。因為兩者相抵抗。所以,如果做粥的話,最好是不要同時放。
當然,用枸杞粥的時候,自然是可以放點兒水果進去,例如切成丁的蘋果或者是梨等,效果會更好。
2、枸杞的不適宜人群
由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要吃。另外,患有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。
7樓:白羊座營養師
可以,但千萬別放多了,藏紅花很厲害,別超過5根
8樓:心明心誠
這兩個在一起泡水的話,互相之間沒有搭配的禁忌,所以是可以一起用的,會有很好的滋補和活血作用,對你的身體是很好的。
9樓:
藏紅花不知道是什麼,但是很多人直接用紅棗和枸杞一起搭配的。
黑枸杞可以和藏紅花一起泡水喝嗎
10樓:李和霖
您好,黑枸杞可以和藏紅花一起泡水喝,食物沒有相剋。謝謝!
藏紅花的功效與作用
1、防治心腦血管疾病
經過醫學研究發現,適量的藏紅花對人體心臟能起到保護作用,能降低高血壓,對心肌梗塞、腦梗塞等心腦血管疾病有著顯著的療效。
2、有效調節內分泌
經常飲用藏紅花泡水能夠促進身體血液的迴圈,提高血液供氧能力,及時調節人體內分泌系統,提高人體免疫力和抵抗力。起到增強體質的效果。
3、**女性月經不調
據古籍記載,藏紅花「味甘、微辛,性平;歸心、肝經;體輕質潤,入血行散,主治月經不調,痛經,經閉,產後惡露不行,腹中包塊疼痛等症。」。但同時也有流產的***,因此孕婦慎用。
4、美容養顏功效
用藏紅花泡水飲用來美容自古以來就是被女性所喜愛的一種美容方式。《品彙精要》中又有提及藏紅花美容之功效:「主散鬱調血,寬胸膈,開胃進飲食,久服滋下元,悅顏色。
」。藏紅花具有調節內分泌的功效,能促進人體新陳代謝,使女性由內而外的散發出迷人的光彩。
藏紅花的營養價值
花含胡蘿蔔素類化合物,其中主要為西紅花甙、西紅花酸二甲酯,西紅花苦甙及揮發油,油中主要為西紅花醛等。
11樓:能想開保暖肯
這兩種不宜同時喝,淤血或者懷孕期間的女性不可以服用藏紅花,但是可以食用黑枸杞,所以這兩種還是有區別的,黑枸杞是家常滋補良品,適合泡水,泡水後還可以嚼著吃,像青海格爾木好的野生黑枸杞一次可以反覆沖泡四次
12樓:笨
可以。黑枸杞性平,富含枸杞多糖、花青素、維生素、有機酸以及鈣、鎂、銅、鋅等營養物質;藏紅花性平,富含藏紅花素、藏紅花酸及藏紅花酸二甲酯、藏紅花苦素、揮發油、維生素b2等物質,兩者的成分不衝突,可以一起泡水食用。藏紅花和黑枸杞的功效並不衝突,一起泡水喝可以同時發揮2種滋補品的效果。
但是,藏紅花和黑枸杞泡水都是有顏色的,而且兩者顏色不一樣,泡在一起顏色會比較混亂。如果對顏色不介意的話,一起泡是沒有問題的。
玫瑰藏紅花黑枸杞可以一起泡水喝嗎
不韋反十八反與十九畏,可是根你合不合適得找老中醫看 藏紅花黑枸杞玫瑰花能一起喝嗎?可以的一起喝的,藏紅花 黑枸杞 玫瑰花都屬於性溫的藥食,共具有補氣 活血養血 美容養顏等功效。用於泡水喝能滋陰補腎 又能活血化瘀,有很的養生保健效果。藥食的具體功效與作用,如下 藏紅花 主要作用在於血,具有養血 活血 ...
紅棗枸杞山楂能一起泡水喝嗎
枸杞可以和山楂一起泡水喝。山楂枸杞茶是將山楂與枸杞同時沖泡的滋補茶。山楂是良性食物,而枸杞是熱性食物,兩者一起泡水可以中和掉部分涼性,避免傷害腸胃。除此之外,枸杞山楂茶還有以下作用 一 抗衰老。枸杞與山楂含有豐富的胡蘿蔔素 維生素e 硒及黃酮類等抗氧化物質,抗氧化作用強。而枸杞子可對抗自由基過氧化,...
紅糖紅棗山楂枸杞能一起泡水喝嗎,紅棗枸杞山楂能一起泡水喝嗎
4123老開心 可以,能夠補血 降壓。紅棗枸杞山楂能一起泡水喝嗎 華提拉米蘇 可以的。有補肝腎,具有保健眼睛的作用,還可以改善體質虛弱的症狀。紅棗,補益脾胃,養血安神,益氣生津,滋補肝胃,降膽固醇。枸杞,明目,尤其是適合我們這類整天呆在電腦前的人食用。山楂,可消食積 散淤血 驅絛蟲 止痢疾,並可強心...