1樓：枝淑蘭代戌
個人體質有差異，建議你帶你媽媽去給中醫搭搭脈，對症下藥才是最實在最有效的哦
2樓：甄成暢燕
中醫認為腎主水，腎虛則水液代謝不利，導致水腫，而眼瞼是最容易被發現的部位。黑眼圈、面色蒼白無光則是由於腎虛導致了血液迴圈出現問題。解決這個問題就要做到：
睡前少喝水，做強腎操。具體方法是：兩足平行，足距同肩寬，目光平視，兩臂自然下垂，兩掌貼於褲縫，手指自然張開，腳跟提起，連續呼吸9次不落地。
中醫理論認為腎陽不足即生寒。在日常飲食中注意選擇羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、蔥、姜、龍眼等溫補腎陽的食物，這些東西都是處於陽虛狀態的腎的最愛。
煩躁、失眠、多夢
中醫認為肥胖的基本原因是痰、溼、滯，更進一步說是由於氣虛。解決方法是兩手掌搓熱後，分別放至腰部，感到熱為止，早晚各數次，可以補納腎氣。另外，多吃些鴨肉、鵝肉、兔肉、鯉魚、粳米、糯米、小米、大棗等補氣食物也是很有必要的。
腎陰虛則虛火內擾，讓人煩躁，晚上陰氣無法內收則導致失眠、多夢。日常生活要合理安排，性生活要有節制。飲食上注意多攝入鴨肉、甲魚、藕、蓮子、百合、枸杞子、木耳、葡萄、桑椹子等食物.
高血壓因腎虛而引起的高血壓稱為腎性高血壓。**上中醫一般採用滋陰潛陽、清熱祛溼的方法，日常可以用鮮藕切片加冰糖煎湯代茶喝。
女人會不會腎虛，女性會不會腎虛？腎虛會怎麼樣的？
當然會！這也不是男人的專利！任何人都有可能會腎虛 女性會不會腎虛？腎虛會怎麼樣的？男女都會有腎虛的可能性，腎陰虛主要有頭暈耳鳴 腰膝痠痛 失眠多夢 潮熱盜汗 五心煩熱 咽乾顴紅 舌紅少津 脈細數，男子兼見遺精，女子經少或經閉等。是可以口服星群安神補腦液來進行調理！女人會不會腎虛？會的，女人的腎比男人...
女性腎虛是什麼引起的？女人腎虛怎麼引起的
你好女性患者腎虛也是比較常見的一種疾病，對於女性腎虛是什麼原因引起的，大致有以下幾個方面 第一，因為生活不健康而導致。生活不健康就是經常熬夜，加班以及應酬。另外，經常的吸菸，飲酒也會損傷腎中的精氣，而導致腎虛的發生，所以改善不良的生活方式才是緩解腎虛的最主要方法。第二，情志的因素而導致，往往肝氣鬱滯...
女人為什麼會哭
畢什普 其實，哭是一個人內心情感世界的一種體現，它代表著眾多的理由和內涵，哭意味著一個人內心的脆弱和無奈，孤獨和無助，有時也會意味著一個人不堅強的表現，如果一個人內心承受不住突如其來的打擊，無法忍受一些悲傷和痛苦，感覺很委屈的時候，就會用哭來減輕一些心中的痛苦，這也是一種發洩和解脫及表達釋放的方式。...