1樓：尐靈兒
這四項都偏高。是由長期的飲食不合理造成的。長期高熱量高脂肪的膳食極易造成血脂和血糖值的增高。而富含嘌呤的食物食用過多也會造成尿酸偏高。
如果不加以控制，很容易誘發脂肪肝、糖尿病、動脈硬化、冠心病、痛風等慢性疾病。應當在飲食及生活習慣方面引起足夠的重視。
第一、飲食要清淡，膳食以低脂低鹽為主，要嚴格控制油脂的攝入量。儘量不吃油炸燒烤等食物，以生吃、水煮或蒸制的烹調方式為宜。
第二、碳水化合物的攝入量也要適當減少。也就是澱粉類食物。儘量選擇一些血糖生成指數低的食物。
第三、改正不良的飲食習慣，切忌暴飲暴食，每餐只吃七分飽，晚飯不要吃太晚，不要吃太多，不要吃太油。
第四、戒菸，限酒。煙能導致血管收縮痙攣，極易造成高血壓。現在你血脂和血糖都偏高，血液已經很粘稠了，如果血管再痙攣，高血壓的發生率就很大了。
酒能促進嘌呤的代謝，會使血液中的尿酸更多，當尿酸侵入骨關節，就是痛風病了。
第五、減少高嘌呤飲食。嘌呤含量最為豐富的食物以海鮮類為首。另外，現在市面上有賣一種核酸保健品的，我不知道你吃不吃那個，建議你不要吃，因為核酸的組成成分就有嘌呤，你現在尿酸偏高，還是不吃為好。
第六、減重或者保持標準體重，加強體育鍛煉，對血液各項指標的恢復有促進作用。
你現在的狀況有些危險，一定要加以重視，如果看了上面的建議之後仍然不知道該如果調整自己的飲食，那麼我建議你找營養師當面諮詢一下，或者直接請營養師為你調整飲食，這樣效果會更好。祝你健康！
2樓：
生命在於折騰！！！
你得折騰折騰了！！
不然零件都生鏽了，機器還咋轉啊！！您了說對不！
那個啥，俺就是個粗銀。。。不是專家。。純屬路過。
3樓：
低脂低熱量飲食，配合適量運動
本人體檢報告反應甘油三酯4.49,總膽固醇4.06,血糖6.83,甘油三脂0.65,請問專家要注意那須
4樓：匿名使用者
飲食上要注意低糖、低脂、低熱量，主食控制在八成飽即可，多食用蔬菜。像是蛋黃、動物內臟等食物膽固醇含量較高，建議少量食用。加強體育鍛煉，定期複查空腹和餐後兩小時的血糖。
甘油三酯4.06,總膽固醇6.3
5樓：申申果
tg和總膽固醇均高，為混合型高脂血症？除清淡飲食+適當運動外，輔以瑞辛伐他汀鈣降脂**後複查？並檢查肝，腎功能？綜合評價療效或藥物調整？
我今年31歲，體檢結果是：甘油三酯高6.87，總膽固醇7.59，尿酸552。怎麼辦呀？
6樓：匿名使用者
很大程度上是飲食引起的，嚴重的話類似於脂肪肝。
飲食上：少吃油膩高脂肪食物、低鹽飲食，比如：奶油、油炸物、油蒸物、動物油、肉類特別是肥肉、肉皮等等。。。
多吃水果蔬菜、粗糧，特別是富含維生素c的食物，對肝臟起保護作用。
問題不大，食療就行。。。
在我的部落格有你想要的
7樓：匿名使用者
趕緊去醫院就醫。飲食也要注意了。不要吃海鮮、高脂肪的、油炸的、不要喝啤酒、不要吸菸、注意鍛鍊。
8樓：匿名使用者
如果需要調理的話,可以找我們。寧波本元保健諮詢。
最近體檢了，幫忙看一下結果 空腹血糖6.88 甘油三酯1.77，總膽固醇6.30血清尿酸374.7 血壓一直偏高遺傳的
9樓：我的家園隨和
你好 我是部隊三甲醫院 人民解放軍天津療養院體檢中心的工作人員
你的空腹血糖偏高一些，正常值在3.89-6.11 甘油三酯0.4-1.7 略微高點 影響不大
總膽固醇 3.6-5.7 你的高了點 血清尿酸374.7 還行
10樓：匿名使用者
只能說空腹血糖異常，還沒到糖尿病的標準。要是懷疑糖尿病的話建議查一下餐後2小時血糖，一般來說沒有查餐後血糖容易使糖尿病漏診。血脂偏高了，注意飲食。
11樓：晴天
可能和最近吃了過多的核酸類食物有關係，不需要擔心，飲食清淡就可以了。
我一年前體檢有高血壓，甘油三酯是6.2，現在吃降壓藥，今年體檢甘油三酯是2.7，總膽固醇正常，如果
12樓：胡說八道到
血脂水平並不和血壓高低成正比，吃不吃降壓藥要看血壓水平。
體檢結果：血糖6.52 （3.89~6.11），甘油三酯0.44（0.56~1.71） 總膽固醇3.87（2.8~5.7）屬正常，我應怎麼
13樓：匿名使用者
只有血糖有點高，其他的都是正常的，不用慌張。
一次體檢血糖高是不能說明問題，體檢前一天吃了含糖量高的食物；你可以過3-6個月複查一次。
平時吃清淡點，少吃零食，少吃含糖量高的食物，也少吃鹹的東西。注意休息，堅持運動。
水果含糖量
4%-5% 西瓜、香瓜
12%以內 葡萄、櫻桃、橙子、橘子、枇杷、梨、桃子、李子、石榴、檸檬、柚子、楊梅、蘋果、菠蘿
14%-16% 香蕉、桂圓、荔枝、柿子
20%-30% 甘蔗
70%-80% 蜜棗、葡萄乾（果脯類）
備註 糖尿患者：應選含糖12%以下的水果
體檢結果！求助，體檢報告，您看看！
你的體檢指標是有點高了。谷氨轉肽酶是最常用於篩檢肝臟機能障礙及肝硬化的指標。正常應該是8 50吧。你再看下你的體檢報告裡丙氨酸氨基轉移酶的指標是不是正常的。尿酸主要是體內嘌呤的代謝物。男性正常指標是268 420，顯然你也超標了。尿酸高一般見於飲酒過量，痛風等。不能喝啤酒，不能喝高湯，吃動物內臟等嘌...
我怕體檢和拿體檢報告怎麼辦
阿森納 不要害怕，只當是為自己好，俗話說身正不怕影子歪，自己注意不會得那些病的，加上可以查下自己身體的機能，挺好的，不要怕，克服心裡壓力，你可以的 怕的話就在單位組織檢查前自己先去檢查一次,這樣自己的情況自己清楚了的話就有辦法應付了.如果身體有問題的話到時候可以提出自己去檢查或者拿報告那天拿了報告就...
單位體檢驗血AST ALT偏高，體檢報告（ALT,AST偏高）
是血脂異常的表現,你要檢查一個血脂代謝等生化指標,有輕度脂肪肝的徵兆,血脂異常會導致高血壓糖尿病,所以你要減重了.你看一下肝油三脂及膽固醇的指標有沒有升高,還有低密度及高密度脂蛋白有沒有異常.如果有你現在也是輕度的,飲食調節,改變生活習慣就能更正. 楊劍輝 ast和alt的正常值均為小於40，目前你...