1樓:
您的總膽固醇(tc↑)、甘油三酯(tg↑)、低密度脂蛋白膽固醇(ldl-c↑)。
根據醫學上的廣泛報道,動脈粥樣硬化發病於青少年早期,以後會隨年齡的增加而逐漸發展。在朝鮮戰爭時期,美**醫解剖過死亡士兵的死體,發現即使是20歲左右的士兵,可是已經發生動脈粥樣硬化。而醫學研究表明,高膽固醇血癥、特別是低密度脂蛋白膽固醇增高,它是引起動脈粥樣硬化的罪魁禍首,是「壞膽固醇」。
研究還表明,膽固醇是一把「雙刃劍」,人體各種激素的合成需要膽固醇作為原料,可是,過多的膽固醇與脂蛋白結合後,形成的密度較低的脂蛋白膽固醇容易沉積在損傷的血管壁上,形成斑塊,使血管腔變窄。而膽固醇不全是由食物中攝取的,約70%--80%是由自己肝臟合成的,靠飲食來調節,只能是在那20%的範圍,而不是全部。根據您的年齡(36歲)和血脂譜,個人認為應進入藥物干預(**)+飲食干預+運動干預的綜合**階段。
甘油三酯高,極易誘發急性胰腺炎,就此一項就要引起高度重視。控制飲食攝取、控制每天攝取的總熱量、控制體重增加,能夠減少甘油三酯的體內生成。
2樓:匿名使用者
最重要的是控制飲食,減少脂類攝入量,加強鍛鍊。
如果不很好地進行飲食控制,離藥物控制就不遠了,降脂藥物的***很大。
血液化驗單裡 葡萄糖5.4 總膽固醇3.44 甘油三酯4.34 是空腹測的。正常嗎?如果不正常該怎麼做
3樓:匿名使用者
您的甘油三酯(tg↑)嚴重超標,為高甘油三酯血癥。危害:易誘發急性胰腺炎,加速動脈粥樣硬化程序。
**:首先要控制飲食,特別是控制每天總熱量的攝取,增加有氧運動量。其次,應該服用降脂性藥物,甘油三酯達標值是小於1,7mmol/l。
4樓:遊騎兵大隊
甘油三酯很高 不太好 屬於臨界高甘油三酯症 平時請注意飲食 少吃油鹽(鹽控制在每日5g以內)多喝水 適量運動
體檢單上低密度脂蛋白高4.3,總膽固醇6.5,如何調理 20
5樓:微笑中的憂傷
血脂正常值:
62616964757a686964616fe59b9ee7ad94313333376165381、總膽固醇(tc):200ml/dl以下或3-5.2mmol/l左右,
2、甘油三酯(tg):150mg/dl以下或1.7mmol/l左右,
3、低密度脂蛋白(ldl-c):120mg/dl或3.12mmol/l以下,
4、高密度脂蛋白(hdl-c):40mg/dl或1.04mmol/l以上。
低密度脂蛋白高4.3,總膽固醇6.5,超出正常上限不多可以通過以下方法調節:
(1)減少脂肪的攝入量是控制熱量的基礎。減少動物性脂肪如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊、肥牛、肥鴨、肥鵝等。這類食物飽和脂肪酸過多,脂肪容易沉積在血管壁上,增加血液的粘稠度,飽和脂肪酸能夠促進膽固醇吸收和肝臟膽固醇的合成,使血清膽固醇水平升高。
飽和脂肪酸長期攝入過多,可使甘油三酯升高,並有加速血液凝固作用,促進血栓形成。
(2)限制膽固醇的攝入量。膽固醇是人體必不可少的物質,但攝入過多的確害處不少,膳食中的膽固醇每日不超過300亳克,忌食含膽固醇高的食物,如動物內臟、蛋黃、魚子、魷魚等食物。植物固醇存在於稻穀、小麥、玉米、菜籽等植物中,植物固醇在植物油中呈現遊離狀態,確有降低膽固醇作用,而大豆中豆固醇有明顯降血脂的作用。
提倡多吃豆製品。
(3)供給充足的蛋白質。蛋白質的**非常重要,主要來自於牛奶、雞蛋、瘦肉類、禽類應去皮、魚蝦類及大豆、豆製品等食品。但植物蛋白質的攝入量要在50%以上。
(4)適當減少碳水化合物的攝入量。不要過多吃糖和甜食,因為糖可轉變為甘油三酯。每餐應
七、八分飽。應多吃粗糧,如小米、燕麥、豆類等食品,這些食品中纖維素含量高,具有降血脂的作用。
(5)多吃富含維生素、無機鹽和纖維素的食物。應多吃鮮果和蔬菜,它們含維生素c,無機鹽和纖維素較多,能夠降低甘油三酯、促進膽固醇的排洩。可選用降脂食物,如酸牛奶、大蒜、綠茶、山楂、綠豆、洋蔥、香菇、蘑菇、平菇、金針菇、木耳、銀耳、猴頭等食物。
6樓:如君明
兩項偏高,少抄吃含高膽固襲醇食物如動物內臟**、奶油、冰淇淋;牛、豬油;雞蛋、椰油或牛油製成的麵包或餅乾;五花肉、香腸;炸薯條、薯片;蛋黃、魚卵、蟹黃。可以降低膽固醇的食物有:蔥頭,香菇,木耳,金針萊,大豆。
適量運動。
我今年67歲前幾天查血脂結果為,總膽固醇是6.49。甘油三酯2.4。低密度膽固醇4.13。不知吃什
7樓:匿名使用者
您好,根據您所提供的情況您的總膽固醇,甘油三酯,低密度脂蛋白膽固醇明顯高於正常,長期處於升高狀態可導致動脈硬化的發生,同時可影響肝腎功能出現相應檢查異常,而中性粒細胞升高可能伴有感染的發生
建議您平時注意低脂飲食,多食用蔬菜水果,多飲水,適當的增加體育鍛煉,如果伴有肥胖應該減輕體重,同時可口服調脂藥物如辛伐他汀或者血脂康,阿司匹林**,服藥兩個月後複查。避免心腦血管疾病的發生
請問,尿酸435.葡萄糖6.53,總膽固醇5.39,甘油三酯4.50,低密度脂蛋白2.05這問題嚴
8樓:廬州郎中
您好,空來腹血糖正常值是在
自3.9-6.1mmol/l,您的數值偏高,需要進一步檢查一個ogtt,看看餐後2小時的血糖情況,血脂方面總膽固醇升高,伴有甘油三酯升高,首先您需要控制飲食加強鍛鍊,藥物方面可以吃點非洛貝特膠囊降脂,血尿酸偏高,避免進食富含嘌呤食物,比如動物內臟、豆製品和海鮮,尤其是不要飲酒。
體檢身體,總膽固醇6.33,低密度脂蛋白膽固醇4.57.問題嚴重嗎?請問需要服藥嗎?
9樓:夢琦營養工作室
您好體檢值比正常值高不少,極有可能患有高甘油三酯血癥。需不需要服藥最好遵循醫囑。但是在飲食方面可以給您點建議:
1、減少動物脂肪的攝入,尤其是牛羊肉等紅肉,多吃富含單不飽和脂肪酸的食物,如橄欖油、深海魚,可以降血脂,預防動脈粥樣硬化2、多吃膳食纖維豐富的蔬菜和水果3、每日保持300g的酸奶和50g左右的豆製品4、忌酒5、忌油炸、高脂肪、高熱量食物6、少吃宵夜7、減少應酬8、飲食生活規律有序
希望我的回答能幫助到您
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