1樓：匿名使用者
好處：防止便祕，滋養**，健康長壽缺點：空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.
注意：如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉、腸胃炎等中醫有句話：“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”。
說的意思是：每天早起空腹喝淡鹽水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。這樣的理由是：
早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液，而且有少許消炎作用，潤腸胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助於美容養顏，並補充各種微量元素。所以，更科學的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起來喝淡鹽水。當然，也有的人大便艱難，那麼早起喝蜂蜜水就有助於排便了，還是要分個人身體情況而定的。
2樓：匿名使用者
每天喝蜂蜜是個好的習慣，定時定量的喝對身體很不錯。 蜂蜜加上花粉是女士美容的上上品，真的很有效果！ 還有適當的時候喝一些蜂膠也很好。
許多科學試驗和實踐證明，蜂蜜的食用方法對其營養保健作用和醫療效果有直接影響，食用蜂蜜大有講究，只有科學的食用方法才能充分發揮蜂蜜的營養保健和醫療功效。
用蜂蜜沖水喝有什麼好處
3樓：手機使用者
可以防止便密,但是蜂蜜有一定的激素,要長胖喲.
4樓：沙叡斯爾陽
蜂蜜有補中,潤燥,止痛,解毒的作用,常用來**脾胃虛弱,消化不良,肺燥乾咳
版,腸燥便祕等疾病.現代醫學研權究證明,蜂蜜中所含的葡萄糖,維生素以及磷,鈣等物質,能夠調節神經系統功能紊亂,從而起到增加食慾,促進睡眠的作用.因此,每天睡覺之前取蜂蜜10?
20毫升,用溫開水調服,不僅可以健脾和胃,
補益氣血,還有鎮靜,安神,除煩的作用.
檸檬片沖水喝有什麼好處，檸檬片泡水喝有什麼好處
檸檬具有強鹼性，被認為是 疾病的良藥。止咳 化痰 生津健脾，且對於人體的血液迴圈及鈣質吸收均能起到促進作用。含有豐富的維生素c，不但能預防癌症 食物中毒，還能降低膽固醇，消除疲勞，增加免疫力。並且能克服糖尿病 高血壓 貧血 感冒 骨質疏鬆症。中醫認為，檸檬性溫 味苦 無毒，具有止渴生津 祛暑清熱 安...
薑末和蜂蜜一起沖水喝有什麼好處，薑末和蜂蜜一起沖水喝有什麼好處
薑末和蜂蜜一起沖水喝，可以抗衰老 補虛降脂 潤肺通便 美容等功效。薑末中的薑辣素在體內能產生一種抗衰老物質 過氧化物歧化酶，這種物質能抑制體內褐脂質色素的產生，防止氧自由基對機體的侵害，起到抗衰老的作用。所謂的老年斑就是褐脂質色素在皮下沉積所產生的，中老年人常喝些姜水，頗為適宜。蜂蜜含有豐富的糖分，...
丁小姐說，喝蜂蜜水有什麼好處，除了美白養顏蜂蜜水還有哪些作用
1.蜂蜜水能改進血液的成分，推進心腦和血管功用，因而常常服用對心血管患者很有好處 2.蜂蜜水對肝臟有保護效果，能推進肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制效果 3.喝蜂蜜水能敏捷彌補體力，消除疲憊，增強對疾病的抵抗力.4.蜂蜜水還有滅菌的效果，常常喝蜂蜜水，不只對牙齒無阻礙，還能在口腔內起到滅菌消毒...