1樓：匿名使用者
雞蛋和核桃可以一起吃，例如核桃雞蛋炒苦瓜。
核桃雞蛋炒苦瓜的製作步驟如下：
主料：苦瓜1根，雞蛋2個，核桃6顆
輔料：食用油適量、食用鹽適量、蔥適量、大蒜適量步驟一、苦瓜洗淨切薄片，撒少許鹽醃10分鐘。
步驟二、炒鍋加油，下核桃炒熟盛出備用。
步驟三、下雞蛋炒散，盛出備用。
步驟四、下苦瓜、蔥花和大蒜翻炒1分鐘。
步驟五、下雞蛋，加少許鹽炒幾下。
步驟六、倒入核桃炒勻出鍋。
步驟七、起鍋裝盤，製作完成。
2樓：平珺念綺
核桃和雞蛋可以一起吃，營養價值高，對身體
很有好處的
3樓：掘金思維
核桃和雞蛋不是十八反裡的 雞蛋和糖精是不能在一起食用的
4樓：匿名使用者
當然可以拉，營養很好的。超市還賣這種食物的粉，像芝麻糊一樣衝來吃!
而且對聲音嘶啞、支氣管哮喘有著很好的療效！
1、支氣管哮喘：將兩三個量的核桃仁放在鍋內加適量水，熬5－7分鐘後，打入雞蛋1或2個。
同時，加入適量的冰糖，等雞蛋熟了，喝湯吃雞蛋和核桃仁，每天早上空腹將這一劑服之。
2、先將7枚核桃打破殼加水適量，與2枚鮮雞蛋共煮。蛋熟將殼打破文火再煮10分鐘，每晚服1次，食蛋、核桃仁，喝水，10日有效
核桃和雞蛋能同吃嗎？在一天吃行嗎？
5樓：笑看浮華b烠
枸杞【功 效】：補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止
渴，潤肺止咳。
紅棗1.棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞：藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質；
2.經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素c，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，膽固醇少了，結石形成的概率也就隨之減少；
3.棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用，中老年人更年期經常會骨質疏鬆，正在生長髮育高峰的青少年和女性容易發生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的；
4.對病後體虛的人也有良好的滋補作用；
5.棗所含的蘆丁，是一種使血管軟化，從而使血壓降低的物質，對高血壓病有防治功效；
6.棗還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強食慾。
雞蛋雞蛋是人們常吃的食物，很多人都知道它的營養價值很高，卻忽略了吃雞蛋的飲食禁忌。在日常飲食中，雞蛋與白糖、豆漿、兔肉同吃，是幾個最大的誤區。 很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣。
其實，雞蛋和白糖同煮，會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。這種物質不易被人體吸收，對健康會產生不良作用。 早上喝豆漿的時候吃個雞蛋，或是把雞蛋打在豆漿裡煮，也是許多人的飲食習慣。
豆漿性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等很多營養成分，單獨飲用有很強的滋補作用。但其中有一種特殊物質叫胰蛋白酶，與蛋清中的卵鬆蛋白相結合，會造成營養成分的損失，降低二者的營養價值。 雞蛋還有一個飲食禁忌，就是不能與兔肉同吃。
《本草綱目》中說：「雞蛋同兔肉食成洩痢。」兔肉性味甘寒酸冷，雞蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物質，共食會發生反應，刺激腸胃道，引起腹瀉。
核桃核桃的藥用價值很高，中醫應用廣泛。祖國醫學認為核桃性溫、味甘、無毒，有健胃、補血、潤肺、養神等功效。《神農本草經》將核桃列為久服輕身益氣、延年益壽的上品。
唐代孟詵著《食療本草》中記述，吃核桃仁可以開胃，通潤血脈，使骨肉細膩。宋代劉翰等著《開寶本草》中記述，核桃仁「食之令肥健，潤肌，黑鬚發，多食利小水，去五痔。」明代李時珍著《本草綱目》記述，核桃仁有「補氣養血，潤燥化痰，益命門，處三焦，溫肺潤腸，治虛寒喘咳，腰腳重疼，心腹疝痛，血痢腸風」等功效。
現代醫學研究認為，核桃中的磷脂，對腦神經有良好保健作用。核桃油含有不飽和脂肪酸，有防治動脈硬化的功效。核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。
人體在衰老過程中鋅、錳含量日漸降低，鉻有促進葡萄糖利用、膽固醇代謝和保護心血管的功能。核桃仁的鎮咳平喘作用也十分明顯，冬季，對慢性氣管炎和哮喘病患者療效極佳。可見經常食用核桃，既能健身體，又能抗衰老。
有些人往往吃補藥，其實每天早晚各吃幾枚核桃，實在大有裨益，往往比吃補藥還好。 核桃是食療佳品。無論是配藥用，還是單獨生吃、水煮、作糖蘸、燒菜，都有補血養氣、補腎填精、止咳平喘、潤燥通便等良好功效。
核桃的食法很多，將核桃加適量鹽水煮，喝水吃渣可治腎虛腰痛、遺精、陽萎、健忘、耳鳴、尿頻等症。核桃與薏仁、栗子等同煮作粥吃，能治尿頻、遺精、大便溏瀉、五更瀉等病症。核桃與芝麻、蓮子同做糖蘸，能補心健腦，還能治盜汗。
生吃核桃與桂圓肉、山楂，能改善心臟功能。核桃還廣泛用於**神經衰弱、高血壓、冠心病、肺氣腫、胃痛等症。
6樓：酈秀榮居書
可以的。但是雞蛋與豆漿、白糖、兔肉不能同吃，同吃不僅會造成營養的很大損失，更嚴重的還會引起腹瀉。
7樓：源連枝陽培
當然可以拉，營養很好的。超市還賣這種食物的粉，像芝麻糊一樣衝來吃!
而且對聲音嘶啞、支氣管哮喘有著很好的療效！
1、支氣管哮喘：將兩三個量的核桃仁放在鍋內加適量水，熬5－7分鐘後，打入雞蛋1或2個。
同時，加入適量的冰糖，等雞蛋熟了，喝湯吃雞蛋和核桃仁，每天早上空腹將這一劑服之。
2、先將7枚核桃打破殼加水適量，與2枚鮮雞蛋共煮。蛋熟將殼打破文火再煮10分鐘，每晚服1次，食蛋、核桃仁，喝水，10日有效
雞蛋和核桃可以一起吃嗎
8樓：外星人
當然可以拉，營養很好的。超市還賣這種食物的粉，像芝麻糊一樣衝來吃!
而且對聲音嘶啞、支氣管哮喘有著很好的療效！
1、支氣管哮喘：將兩三個量的核桃仁放在鍋內加適量水，熬5－7分鐘後，打入雞蛋1或2個。
同時，加入適量的冰糖，等雞蛋熟了，喝湯吃雞蛋和核桃仁，每天早上空腹將這一劑服之。
2、先將7枚核桃打破殼加水適量，與2枚鮮雞蛋共煮。蛋熟將殼打破文火再煮10分鐘，每晚服1次，食蛋、核桃仁，喝水，10日有效
雞蛋可以和核桃一起吃嗎
9樓：晨雨梧桐
核桃和雞蛋可以一起吃，而且營養很好的。超市還賣這種食物的粉，像芝麻糊一樣衝來吃，而且對聲音嘶啞、支氣管哮喘有著很好的療效。
1、支氣管哮喘：將兩三個量的核桃仁放在鍋內加適量水，熬5-7分鐘後，打入雞蛋1或2個。同時，加入適量的冰糖，等雞蛋熟了，喝湯吃雞蛋和核桃仁，每天早上空腹將這一劑服之。
2、先將7枚核桃打破殼加水適量，與2枚鮮雞蛋共煮。蛋熟將殼打破文火再煮10分鐘，每晚服1次，食蛋、核桃仁，喝水，10日有效。
核桃營養價值豐富，有「萬歲子」「長壽果」「養生之寶」的美譽。核桃中86%的脂肪是不飽和脂肪酸，核桃富含銅、鎂、鉀、維生素b6、葉酸和維生素b1，也含有纖維、磷、煙酸、鐵、維生素b2和泛酸。每50剋核桃中，水分佔3.
6%，另含蛋白質7.2克、脂肪31克和碳水化合物9.2克。
核桃可以減少腸道對膽固醇的吸收，對動脈硬化、高血壓和冠心病人有益，核桃有溫肺定喘和防止細胞老化的功效，還能有效地改善記憶力、延緩衰老並潤澤肌膚。核桃樹葉中含有抗生物質，因此也有殺菌的功效。
10樓：大遊小泡
核桃和雞蛋可以一起吃，核桃富含大量的植物蛋白，而雞蛋含有非常豐富的動物蛋白，兩者合用對於改善患者的體質，糾正營養不良有非常好的效果，而且兩者合用也可以潤腸、通大便，對於輔助**便祕效果不錯。通過核桃含有的不飽和脂肪酸，能夠明顯減少腸道對於膽固醇的吸收，很適合高血脂、高血壓還有冠心病人日常飲用。臨床上核桃和雞蛋相互配合，在應用過程中可以明顯的滋腎益精、強壯身體，對於女性出現的白帶過多、去廁所比較頻繁、中氣下降都可以進行調治。
核桃跟雞蛋可以一起吃嗎，雞蛋可以和核桃一起吃嗎
陽光夏天的向日葵 核桃跟雞蛋可以一起吃，下面是具體做法 準備材料 雞蛋2顆，核桃仁30克，溫水200毫升，鹽適量1 核桃仁放在塑料袋中，用擀麵杖擀成碎塊。2 雞蛋打入碗中，加入準備好的溫水。3 用打蛋器攪拌均勻。4 將打好的雞蛋用篩子過篩掉泡沫。5 將過篩後的雞蛋液倒入蒸碗中。6 將蒸碗蓋上蓋子，隔...
魚和菠菜一起吃可以嗎，菠菜和核桃可以一起吃嗎
筆中從沫 大部分魚還是可以喝菠菜一起吃的，但注意鱔魚與菠菜同食易致腹瀉的，不能一起吃的。鱔魚味甘大溫，具有補氣養血，健脾益腎，益氣固膜，除瘀祛溼之功效。菠菜不能和以下幾種食物搭配 菠菜與黃瓜 菠菜中的維生素c會被黃瓜中的分解酶破壞 菠菜與豆腐 菠菜中的草酸與豆腐中的鈣形成草酸鈣，使人體的鈣無法吸收 ...
山核桃不能和什麼一起吃，山核桃與核桃的營養方面有什麼區別
張張張張三瘋 核桃不可與酒一起食用 否則會導致咯血 山核桃不可和野雞一起食用 否則會導致頭痛眩暈及心痛 1野鴨 忌與木耳 核桃 蕎麥同食 2 據宋.馬志 開寶本草 記載 飲酒食核桃令人咯血 可能是因為核桃性熱，多食生痰動火，而白酒也屬甘辛大熱，二者同食，易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人，更應禁忌...