1樓：唉鴨火鍋
多的時候用大點的護疊，少的時候用小的
2樓：手機使用者
去問媽媽吧！她一定很高興的！因為女兒需要她的幫肋了！
3樓：美狐莉兒
可信嗎？幼兒園的孩子都會用！不要拿這種話題出來**男人了
4樓：藍鬱唯
就該問媽媽啊 有什麼不好意思的 正常生理
我今年13歲，今天才來的月經，但我不會用衛生巾，請各位姐姐教我一下怎麼用衛生巾，順便介紹幾個好的牌...
5樓：匿名使用者
剛來月經，會有點多正常的，你可以選擇去超市找找夜用的，430cm的，這樣就不會弄到褲子上就不要劇烈運動了，肚子痛可以去泡個紅糖薑茶，網上有寫，表吃止痛藥，有***的，當然也可以就泡點熱水捂在肚子那就好很多
6樓：
把衛生巾上的膠帶上那層紙撕掉，然後貼在**，褲襠的位置，就ok了
7樓：十口月千里日
你好！恭喜你，成為大姑娘了！
注意保暖，勤洗勤換**保持衛生。衛生巾注意使用優質品牌！
8樓：匿名使用者
七度空間、自由點，我就在用
9樓：瑪麗醫院婦產科
您好牌子如，七度空間，蘇菲，等等。至於怎麼用建議問問您媽媽。讓您媽媽教您，如果您在學校。
問問有經驗的同學。來月經時表示您已經長大了。不要擔心。
不要喝涼水。注意保暖。
祝您健康！
我13歲了，第一次用衛生巾，不知道是不是我貼衛生巾的方法不對求姐姐們幫忙！
10樓：薛水冬汪揚
應該是位置沒有貼好~
會夾到是因為太往前了~
我也貼成這樣過幾次~~~
很不舒服。。。
如果量多又擔心貼後麵點會漏的話，就買那種290cm的夜用型吧~你都可以試試
我今年12歲，才來的月經，不知道怎麼用衛生巾，請各位姐姐能詳細的教我一下怎麼使用衛生巾嗎？再請姐姐...
11樓：
看看你的月經量而定，一般第
二、三天量都較多，白天建議用日用型的，如果量實在多，就選擇那些夜用/量多日用的衛生巾；晚上用夜用的
較好的牌子：護舒寶、嬌爽、蘇菲
經期內要注意**的衛生哦！
12樓：匿名使用者
這個....一般拿來就會用了，開啟，粘到**中間...把它調平整，兩三個小時換一個。晚上用夜用的。衛生巾用棉柔表面的，女孩子**嫩。
超市賣的一般都可以，你可以買些日用的，夜用的搭配用。不要帶特殊效果的。
13樓：匿名使用者
好問題，買個就會用了！
姐姐們，我13歲了，剛來月經，晚上的時候用什麼衛生巾，早上上學的時候能用夜用衛生巾嗎
14樓：淺羽莫
對於衛生巾的挑選可以諮詢媽媽的意見，我就專情於護舒寶。
晚上可以選擇夜用的衛生巾，防止弄到褲子，白天就不需要，因為隨時可以更換。當然我是從來都不用夜用的衛生巾的，我嫌太熱了！o(∩_∩)o~
月經是很平常的事情，不用擔心，慢慢就習慣了。
15樓：智添建材
晚上要用夜用的，一般晚上睡覺容易後漏，所以用夜用的是加長的，白天如果不是很多一般不用夜用的那種，而且現在白天天氣也熱，用夜用的也長，太熱了。到後面幾天很少的話可以用護墊。但是用那種都要3~4小時換一次。
16樓：匿名使用者
舒珊或者去大超市買 外面買的不安全衛生 早上起床要換衛生巾
17樓：匿名使用者
最好用夜用的那種棉柔的衛生巾，網面的衛生巾一般容易引起過敏，有的人不適宜用。白天上學的時候可以用，但一定不能間隔時間太久才換，那樣容易引起感染。
18樓：匿名使用者
可以買蘇菲夜用衛生巾，或者潔婷的一款側吸護圍衛生巾。如果量大，要用加長的。早上起來要換衛生巾的，不然會很不衛生。祝你健康~
各位姐姐，我今年12歲，今天才來的月經，請姐姐們教我一下怎麼用衛生巾，順便介紹幾個好牌子的衛生巾給...
19樓：出水芙蓉淨
不能吃辣的 涼的 不能跑 最好也不要讓自己著涼 不要碰冷水 如果用衛生巾的話你買的時候看看說明就好了 有的人用衛生巾也有過敏的 所以牌子的問題我也拿不準 或許我用的好的你用過敏呢 你可以在商店買的時候問售貨員
20樓：匿名使用者
七度空間不錯，經期一定要注意衛生，特別容易感染，衛生巾要常換。還有，忌食生冷酸辣的食物，絕對不要碰冷水，中醫上常講「寒則凝」，如果吃了生冷的食物，或者碰了涼的東西都不好，一定要注意保暖，尤其冬天。
21樓：
推薦七度空間系列的，你將那貼紙撕開粘在**上就好了，看你買的衛生巾長短了，要是很長的話，從前到後都可以包著的話，就粘在中間了，要是是那種短的，差不多和**底一樣長的，白天就往前粘一點，晚上就往後粘一點
22樓：匿名使用者
撕開衛生巾上面的貼紙，將有粘性的那一面貼在**上就可以了，小女孩用（七度空間）吧，那個牌子有專門的少女系列。又比較輕薄，用起來比較舒服！
23樓：手機使用者
朵朵、蘇菲、護舒寶都很好的，不過我經常用舒萊，它便宜質量也不錯。至於怎麼用嘛，你一開啟包裝就知道了
13歲，第一次來月經，希望姐姐們提供一些注意事項和衛生巾牌子
24樓：海冰必勝
護舒寶和蘇菲都不錯！為了保證衛生和健康，要勤換衛生巾！時間長了對身體不好！
辣的東西在那個期間不建議食用。可以做點適量運動，但不可運動量過大，不要做劇烈運動！例如跑步、打球什麼的，還是等好了以後再說。
此外，在那個期間不要喝涼開水，吃冷的東西，天氣冷要注意保暖！
25樓：
衛生巾牌子大多是自己使用後合適自己的，因為每個人不都是一樣的。
至於說吃的東西也是根據不同的地區，四川、湖南等地區的女孩子可沒有禁忌辣子噢！
至於劇烈運動，一方面考慮身體承受程度，因為此期間身體免疫力和承受力會下降，當兵的或者一些女特警可沒那麼講究，在國外甚至游泳也沒有禁忌呢！
重要的是在運動前是否做好準備工作，你不能以跑步讓那帶顏色的東東滿世界流淌吧！那就糗了！
26樓：
注意保暖 、不要吃生冷的東西 、經常換衛生巾、辣的就要少吃了、運動要適量但不能太劇烈。晚上清洗一下，保持衛生。
衛生巾 自己可以去超市 看看很多的 。 我自己用七度空間
27樓：飄邈神之旅
倍舒特，麗邦都比較不錯，不過要用棉網的，用乾爽的不舒服。
月經期間不要吃辣的，也不要吃蒜，吃蒜會有異味，更不要吃寒涼的。如果來的量比較大可以吃點同仁堂的烏雞白鳳丸，但千萬不要吃八珍益母丸，益母丸越吃流血量越大。
月經期間不要劇烈運動。
28樓：華麗的街燈
- -首先呢我是個男的
辣的東西是絕對不能吃的
運動量適中就可以了 別往死裡跑
千萬要注意 別吃涼的 只要是有一點涼氣 你大姨媽一來 你就肚子疼衛生巾這一塊 我不瞭解 這得看你過不過敏了我就跟我洗頭一樣 用海飛絲 就掉頭髮 用飄柔就不掉 反正意思差不多好 就這樣吧 你要是還想再瞭解的更詳細
加我q吧 523326088
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29樓：匿名使用者
第一，這個東西沒有整天用的。這個要勤換 一般是4-6小時。
第二，辣的，涼性的，是肯定不能吃的。有的說 酸的也是不能吃的。
第三，注意睡眠。多休息。可以適當運動，但是不可運動過大。
各位姐姐，我12歲了，今天才來的月經，請姐姐們教我一下怎麼用衛生巾，順便介紹幾個好牌子的衛生巾給我...
30樓：企鵝
第一次初潮之後下次月經沒有規律，有可能三個月來，有可能半年來，衛生巾選用吸水好，透氣好，乾淨衛生的產品，可以諮詢超市銷售員
31樓：w寂寞的單車
你好，月經期間不要吃辛辣，涼性食物，冷水。abc
32樓：繁花淚一曲終
蘇菲還不錯喔 特別是夜用的 超長睡覺也安心 月經期間忌辛辣的 不能喝茶咖啡 酒 少碰冷水 注意保暖
33樓：
小妹妹，恭喜你已經成為一個小少女了。
衛生巾什麼牌子的好這個不是由別人說了算的，得看你自己個人習慣和喜好，信譽好的，質量***的，都行，只要自己用著舒服就好。經期要忌生冷，不要劇烈運動，不要太勞累。
34樓：匿名使用者
經期彆著涼 別吃生冷的食物 冬天注意保暖 經期別洗盆浴 建議使用棉面衛生棉 還有 生理期別染髮 別做劇烈運動
35樓：王者之風盛行的年代
七度空間少女系類衛生巾很好的，我用了這麼多屬它最好！
月經期間不要吃辛辣，涼性食物，不碰冷水，不幹重活！
36樓：安安大夫
月經期間千萬別用涼水，別吃涼東西，買衛生巾的就買名牌的，但是有的人適合yoga有的人不適合的，只能自己體驗了，跟自己膚質有關係的
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