頭髮長長5釐米需要多長時間

1樓：祈濃

頭髮的生長速度非常緩慢，日生長速度為0.3-0.4mm，一個月大概也就生長1cm左右，如果長長5cm，大概需要四五個月的時間。

如果想加快頭髮生長的速速，可以從營養入手：

1、多按摩頭皮，勤梳頭，有利於促進頭皮血液迴圈，增加毛囊吸收營養的能力。

2、多吃一些蛋白質、維生素類是食物，比如蛋類、奶類、海鮮類、瘦肉、水果和蔬菜等

3、可以直接補充維生素b2和b6，這兩種維生素對促進頭髮生長有著非常重要的作用

頭髮的生長速度非常緩慢，日生長速度為0.3-0.4mm，一個月大概也就生長1cm左右，如果長長5cm，大概需要四五個月的時間。

如果想加快頭髮生長的速速，可以從營養入手：1、多按摩頭皮，勤梳頭，有利於促進頭皮血液迴圈，增加毛囊吸收營養的能力。2、多吃一些蛋白質、維生素類是食物，比如蛋類、奶類、海鮮類、瘦肉、水果和蔬菜等3、可以直接補充維生素b2和b6，這兩種維生素對促進頭髮生長有著非常重要的作用。

正常情況下，頭髮的生長速度是比較固定的，基本上每天頭髮會長0.27-0.4mm，這樣算下來，頭髮長長一釐米就需要一個月的時間了。

對此可能很大一部分人都覺得頭髮的生長速度過於緩慢，想要幫助頭髮長長。那麼，什麼會導致頭髮的生長速度變慢？什麼又可以使頭髮的生長速度加快呢？

首先，甲狀腺激素分泌不足會導致頭髮稀少並且生長過慢，當腎上腺功能低下時，毛髮會減少也會生長比較緩慢。

其次，精神狀態過於緊張、恐懼或者是憂鬱都會導致脫髮或者是頭髮生長速度緩慢。再者，缺乏維生素也會影響頭髮生長。眾所周知，維生素是人體所必需的重要的元素，缺乏各種維生素會導致頭髮稀少、生長過慢、毛髮變灰和營養不良。

2樓：折溫

頭髮長長5釐米需要多長時間？大約三四個月，它應該有五釐米長，頭髮生長速度不是很規律，取決於頭髮的保養和營養**，頭髮越長生長越慢，頭髮應該每天梳很長時間，因為梳可以促進頭部血液迴圈，也可以增強頭皮細胞的活力，使頭髮能夠實現快速生長功能，足夠的睡眠習慣可以維持正常的身體新陳代謝。

3樓：慶泓

正常人的頭髮生長速度為一個月0.8-1.2cm，與每個人的體質以及營養狀況有關。

生長旺盛的人，也就是年輕人，可能一個月可以生長1.2-1.3cm。

老年人、代謝慢、營養狀態差的，一般一個月頭髮可以生長0.7-0.8cm。

頭髮是身體所有毛髮中生長速度最快的，每天大約長0.25-0.35mm左右。

但是人的頭髮並不是可以無限制生長的，人的總體頭髮長度在永遠不理髮的狀態下，也與基因水平相關。

4樓：稅穹函燕珺

正常的頭髮一個月長一點五至兩釐米左右,長得快的也是三釐米以內!要長五釐米二到三個月的時間就可以了!

5樓：悲劇的手殘藍拳

大概4、5個月吧，一個月就長1釐米的

6樓：來自雲蒙峽端莊的暖陽

看個人情況，大概4-6個月時間