1樓：麻醉
預防暈車的七個小方法
暈車吃什麼食物可以預防或緩解
2樓：城裡郊外
暈車吃可以預防或緩解的食物有：
容易消化吸收的食物，如：粥、麵條等。
比較清淡的食物，不吃油膩，不刺激性的食物。
比較暖性的食物，不吃寒的食物。
食物中可以新增適量的姜，暖胃，殺菌。
3樓：
看個人，有些人暈車是因為晃動，有的人暈車是因為氣味，有的人暈車因為心理因素，因為氣味的話一般個人採納橘子皮，否則吃啥都沒用，都會吐掉。
4樓：匿名使用者
首先要加強身體的鍛鍊，使體質健壯；睡眠要充足，飲食宜清淡易消化，不要過飢或過飽，不要喝酒；保持良好的精神狀態也是一個重要的方面。
當暈車暈船一旦發生或即將發生，患者最好能平臥休息。如無條件平臥，可將頭靠在椅背上，閉目休息，最好能換坐在近窗的位置上，空氣清新有利於緩解、減輕症狀。口服以下藥物對本症有一定作用：
1)乘暈宋：每次25毫克，如無效，30分鐘後可以再服1次。
2)苯海拉明：每次25毫克，每日3次。
3)安其敏：每次25毫克，每日1--2次。以上三藥可任選一種服用。
4)東莨菪鹼：每次0.2--0.5毫克，必要時每日服3次。
5)滅吐靈：每次10毫克，每日3次。
6)維生素b6：每次20毫克，每日3次。
7)人丹丸：每次取少許，置口內含服。
8)生薑1小片，口中含服，頻頻嚼下唾液。姜味淡後可再換1片含。
9)口含或嚼食芒果、話梅、薑片糖、酸味糖果等食品。
外治法防治暈車暈船亦有較好的作用：
1)頭部塗藥：可用清涼油或風油精等藥塗擦在頭額部位。
2)臍部敷藥：取生薑1片，巾在肚臍上，外用膠布或傷溼止痛膏固定，如無生薑，在肚臍上直接貼上1塊傷溼止痛膏，亦有防治作用。
3)鼻部用藥：把薄荷精或食醋滴在口罩上或手帕上，然後置於鼻孔下聞；也可將鮮生薑1-2怎放在口罩裡，再把口罩戴上。
4)姜貼內關穴：生薑1片，按男左女右的原則，貼在手上內關穴處，外用膠布或手帕包紮固定。5)針刺或以手指按壓內關、合谷穴。
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