造成近視的主要原因有哪些

1樓：亦舒堂

看電子產品和電視，或者寫作業用姿勢不當，長時間近距離引起的。當然，主要的原因是用眼過度造成的。

2樓：弓素塔和雅

1、先天遺傳　　在先天遺傳

方面，如果父母雙方都是

高度近視

的患者，那麼他們的孩子患有高度近視的

機率也會比一般家庭的孩子高很多，這和基因是有一定關係的。

2、用眼不當　　在科技快速發展的今天，

電視、電腦、手機、ipad等

電子產品

已經日益充斥我們的生活，兒童及

青少年自控能力差，一玩起來就不注意時間，於是一個個小眼鏡就誕生了。

3、偏食挑食　　不科學的飲食也是導致

近視的原因之一。尤其處於生長髮育時期的兒童及青少年一定要注意少吃甜食，不偏食不挑食，多吃含有

維生素a

、c和鈣的食物，這些對於眼睛來說都是有好處的。

4、不正確矯正　　近視的矯正方法應該是因人而異的，即使是相同度數的近視患者，眼部條件不同功能不同所選擇的最佳矯正方式也是不同的，所以患者一旦發現自己有近視的問題就一定要先到正規的眼科醫院進行檢查再根據自身的情況合理矯正。

3樓：miomi美瞳

遺傳。眼部疾病。像白內障、睫狀肌痙攣等到會使晶狀體的凸度增加，造成近視。眼部疾病的危害很大，甚至會導致失明。

體質。長時間的勞逸不當、營養不良、生活作息不規律、因體質基礎差引起的貧血等都有可能造成近視。

環境。長時間用眼、照明環境不良、上課坐姿不當都會造成近視。縱使眼部調節能力特別強，但是長時間的近距離學習、工作，睫狀肌過度疲勞，就會出現調節性近視，不被重視，持續發展，就有可能演變成真性近視。

飲食不當。食物裡的鉻元素與近視有很大的關係，尤其是青少年，，鉻的需求量比成年人大。大量的糖和蛋白質的攝入體內會導致內鉻儲量減少和鈣的流失，眼睛晶狀體滲透壓發生變化，導致近視。

4樓：上海和平

近視眼(myopia)也稱短視眼，因為這種眼只能看近不能看遠。這種眼在休息時，從無限遠處來的平行光，經過眼的屈光系折光之後，在視網膜之前集合成焦點，在視網膜上則結成不清楚的象。遠視力明顯降低，但近視力尚正常。

5樓：百小度

長時間近距離用眼，為了明視物體，調節不斷加強，睫狀肌持續收縮，引起緊張和痙攣而誘發近視眼。由於抵禦睫狀肌壓力，並被過分牽拉的脈絡膜不能恢復到原來狀態，血容量繼續減少，漸失去固有彈性及緩衝能力，繼發營養不良和萎縮，隨之缺少彈性的鞏膜也開始變形，眼球后極延長

6樓：匿名使用者

這個因素跟現在人的節奏加快有直接的關係。

7樓：保定愛爾眼科

近視可分為真性近視和假性近視兩種。假性近視的產生原因主要是由於長期用眼過度，導致睫狀肌過度的調節和痙攣，從而使晶狀體變凸，導致整個眼的屈光力改變，所引起的近視稱為假性近視；而真性近視是由於長時間的近距離用眼，使眼軸過度伸長，從而導致整個眼的屈光力改變，所引起的近視稱為真性近視。假性近視從**上，可以通過休息以及採取一些必要的措施，使假性近視的度數降低，甚至恢復正常。

而真性近視是由於其眼軸的伸長而導致，所以沒有任何的休息或者採取措施使真性近視的度數減低。

8樓：譯雲

近視的最終原因是眼鏡：第一在生長髮育階段，眼球的自我調節能力非常好，只是長時間保持短距離看書以及超亮度閱讀，引起視覺疲勞，三五天便可自己調整回來；第二這一類人沒有正視自己錯誤的工作生活方式，而用眼鏡來替代，也有心理上缺陷（啊q精神戴眼鏡好看好玩、帥、漂亮等）；第三加上賣眼鏡的廣告推銷荼毒，去眼鏡店有9成讓你配眼鏡並且說你很嚴重；顯而易見最終的原因就是眼鏡引起的最壞結果--------；上面有人說是遺傳近視，也不的不承認有這樣的情況，畢竟這是極少數；疲勞不良的生活習慣引起近視佔有率90%以上

9樓：來自和悅洲嚴謹的草原雕

eeemmm……不知道喔

10樓：在通天寨看高達的百合

一、遺傳因素

近視眼有一定遺傳傾向，已被公認，對高度近視更是如此，也是常見的引起近視眼的原因。但對一般近視，這一傾向就不很顯而易見。有遺傳因素者，近視年齡較早，多在6.

00d以上。但也有高度近視眼者，無家族史。高度近視眼屬常染色體隱性遺傳，一般近視眼屬多因子遺傳病。

二、後天因素

原因之一：用眼距離過近

青少年正常閱讀距離應是30-35釐米，但當書本與眼睛的距離達7-10釐米時，仍能看清物體。但如果經常以此距離看書、寫字就會使眼睛的調節異常緊張，從而可形成屈光性(調節性)近視，即假性近視。如果假性近視如果不加以控制，則會發展成為真性近視。

原因之二：用眼時間過長

有些青少年看書、寫字、做作業、看電視等連續3-4小時不休息，使眼睛負擔過重，眼內外肌肉長時間處於緊張狀態而得不到休息。久而久之，看遠處時，眼睛的肌肉不能放鬆而呈痙攣狀態，這樣看遠處就感到模糊而形成近視。甚至有的學生一個暑假視力就下降了。

原因之三：在車上或走路時看書

有些青少年貪看**，邊走路邊看書，或在行走的車廂裡看書，這樣對眼睛很不利。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負擔，經常如此就可能引起近視。

原因之四：使用手機、電腦無節制

許多家長都給孩子配備了手機，家裡也買了電腦，但由於這些電子產品的趣味性，孩子自律性不強，使用起來沒有節制，眼睛自然容易疲勞引發近視。

原因之五：照明光線過強或過弱

如果光線太強，如陽光照射書面等，會引起強烈反射，刺激眼睛，使眼睛不適，難以看清字型;相反，光線過弱，書面照明不足，眼睛不能清晰地看清字型，頭部就會向前，湊近書本，以上兩種情況均能眼睛容易疲勞，眼睛的調節過度或痙攣而形成近視。

現在近視越來越小齡化，很多孩子很小就近視了，孩子近視不僅影響學習生活，也讓家長憂心忡忡。18歲以下孩子近視，建議及時服用藥物治i療。建議服用樂睛視力營養素，每天兩包，堅持服用一段時間，近視度數會降低，視力會提升，不影響孩子以後的升學就業。

11樓：匿名使用者

**得了近視最好還是配戴眼鏡。因為不戴眼鏡的話，看東西時感覺到更吃力，眼睛更容易疲勞，視力會下降得更快.還要注意緩解眼睛疲勞，控制近視發展的速度。

17歲以下的青少年因為眼球調節性強如果得了近視是可以通過藥物來改善的。建議用樂睛視力營養素來**，每天2次開水沖服，堅持使用就可以慢慢的降低近視度數。

另外平時還要注意：

1、眼珠運動法

頭向上下左右旋轉時，眼珠也跟著一起移動。

2、眨眼法

頭向後仰並不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2~3次眨眼運動即可。

3、熱冷敷交替法

一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然後再放冷毛巾五分鐘。

4、眼睛體操

中指指向眼窩和鼻樑間，手掌蓋臉來回摩擦五分鐘，然後脖子各項左右慢慢移動，接著閉上雙眼，握拳輕敲後頸部十下。

5、看遠看近法

看遠方三分鐘，再看手掌1~2分鐘，然後再看遠方，這樣遠近交換幾次。

12樓：南京愛爾諮詢

近視眼的發病原因主要是由於遺傳因素和環境因素而導致的，遺傳因素已經是被公認的。中低度的近視眼的病不確定，但是高低度高度的近視眼它的遺傳性會大大的增加。高度近視眼是染色體隱性遺傳，父母雙方如果都是高度的近視眼，子女發生近視眼的可能性就會達到90%。

我們在平時的生活中可能會受到一些環境因素的影響，比如用眼習慣不好，長時間的看手機、看電腦，長時間的、近距離的看書、寫作業，這種情況都有可能造成出現近視眼。

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