1樓：敬恩霈
你去檢查哈你的腰椎。還有就是你睡的席夢思。一個體位的長時間保持就會引起
2樓：匿名使用者
引起腰痛的原因很多，你去醫院檢查一下，確診後在對症**。 腰痛是一個症候群，其原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素導致的疾病也可伴有腰痛 ,如內臟器官引起的腰痛。但目前最為常見的是功能性腰痛，也叫姿勢性腰痛，是由於長期不良姿勢造成的慢性積累性損傷，最常見的是腰肌勞損.
臨床上多推薦按倒走**，倒走一直被認為是最有效的方式，倒走時注意穿平底鞋，小步子慢走，倒走過程中可以有效矯正腰（腰椎前凸）的不合理姿勢，減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時，還能鍛鍊自身肌肉，使慢性腰痛得到有效緩解和**。 倒走不方便，可以做無實物模擬實驗，赤足或穿平底鞋，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，堅持直立，體驗時間越長越好，感覺一下，疼痛有無減輕。 如果疼痛能夠減輕，考慮到安全性和不容易堅持，可以穿一雙負跟鞋，鞋底是前高後低的，能強制人體重心後移，矯正腰部前凸和骨盆前傾的姿勢，和倒走的作用相同，也叫形體訓練鞋，穿著它正常行走就相當於倒走，但是更安全，鍛鍊的總量更大，可以縮短**時間，效果鞏固，樣子與正常的鞋接近，替代了常規的藥物**和按摩理療。
要注意不要久坐，久站，不要長時間保持一個姿勢，不要過度勞累。
睡到後半夜總是腰疼,起來走走就不疼了,為什麼
你這是腰肌勞損的表現。腰肌勞損，又稱功能性腰痛 慢性下腰損傷 腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎症，是腰痛的常見原因之一，主要症狀是腰或腰骶部脹痛 痠痛，反 作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息後可減輕時輕時重，為臨床常見病，多發病，發 素較多。其日...
最近總是胸口疼，怎麼回事，最近總是胸疼是怎麼回事啊
胸口疼有以下幾個可能 心臟病,胃病或白血病.如果是吸氣時比較嚴重的話,很可能和心肺有關.建議你到醫院去檢查胸口疼是可大可小的事情 為了自己的身體 不要拖的更嚴重,只要你和醫生一說,他們就知道你該查什麼了.心電圖,x光等.就能查出來 最近總是胸疼是怎麼回事啊 胸疼的原因很多了，常見的有冠心病心絞痛 心...
我後半夜兩點下飛機，然後怎麼從首都國際機場回到市裡？有什麼交
開往西單的機場大巴一直到夜航結束都有車。 歸學樂正 坐機場大巴車，你下飛的那會也有。 地鐵11點多就沒了，大巴有！半夜12點左右從首都國際機場如何去市區?首都國際機場到天津市的機場巴士時刻表 首都機場發車站點 t2一層15號門對面,t3一層3號門對面終點站 天津市南開區紅旗路與鞍山西道交口處天津天環...