1樓：匿名使用者
受涼了，或吃了不新鮮的食物
2樓：我是誰的那個他
吃壞肚子？
受了風寒肚子疼？
最後還是去醫院花血汗錢:！！！！
大便總是不成形
3樓：最後天使毀滅
1、改變現有生活方式，調理飲食 但凡脾虛之人，都伴有溼，而且多為寒溼。很多人不是大便天天都不成形，有個別時候也能成形。那就要對平常的生活留意一下，今天我們大便成形了，回想一下，我們昨天吃的是什麼食物，把這個記錄下來，以後就能慢慢找到規律了，反覆驗證哪種食物最適合於你，畢竟，每一個人的體質是不一樣的，因此，最好的調理方案，只適應這一個人。
因此，自己才是最好的醫生。不要寄希望於某種藥物，不管中藥西藥，都無法從根本上解決脾虛問題，你必須改變你現有的生活方式，尤其是從飲食上調理，這才是根本。生活方式的疾病，靠的是七分養。
2、吃窩頭、玉米、玉米碎 《黃帝內經》認為，五穀為養，即五穀養五臟。五臟為心、肝、脾、肺、腎（這五臟的特點，全都是實心的）。五穀是黍(大黃米) 、中麥(小麥) 、玉米、稻、豆。
它們分別對應的就是人的心肝脾肺腎。換言之，脾對應的就是玉米，玉米養的是脾胃。 1）選純玉米麵的窩頭，不要買那種裡面放了白麵或糖或糖的新增劑的窩頭，純玉米麵的窩頭高校食堂裡有。
吃窩頭比較幹，但千萬不要喝大量的水和飲料，這樣破壞了“胃喜潤惡燥，而脾喜燥惡溼”的陰陽調和理論。如果太乾了，可適當的吃一些帶湯的菜。 2）常吃玉米棒子，或者用玉米碎（超市有賣）煮稀飯，其中都有玉米，對脾胃有養護作用；
3、刮腹 每晚睡覺前，平躺在床上，用刮痧板（或用手）在腹部從頭往腳的方向刮，記住，不要求刮出痧，以自己身體能承受為限，刮的次數和時間不限，只要是自己感覺舒服即可。 刮一個月以後，你就會感覺肚子發熱，同時肚子也會逐步變軟，次日起來大便，你會感覺大便非常的好，好到衝過後馬桶水都不會變色。有這樣的大便，說明你的消化系統調到了良好的狀態，吃的東西能完全消化。
通過刮腹，你會覺得你的肚子在發熱，這種熱，是氣血運化加強的結果。就像我們做飯一樣，要想熟，就你要加熱。肚子裡的食物也是一樣，要想消化掉，你也要加熱，加速氣血的運動。
同時腹部不僅集中了很多重要的經絡，而且神經叢豐富，通過刮腹，你對這些經絡和神經都是一種有益的刺激。
44、少吃 一是從總量上要少吃。脾是人體的保姆，既然家裡的保姆忙不過來，你就不要給她那麼多的活，讓她有時間把手頭上的工作做好。 二是，如果你比較胖，那就晚飯就喝一小碗玉米麵粥，或喝果汁；或者如果中午吃多了，晚飯就喝汁。
這樣，會讓你的脾胃功能慢慢恢復。除總量少吃外，還要堅決少吃肉類（羊肉除外）、生冷食物、啤酒、冷飲、海鮮，這些多是寒涼的食物，人體不易消化。 注：
不是說你今天少吃，明天大便就變好了，這個需要一個過程。|
55、多動 中醫認為，動則生陽。建議不要每天坐著。因為坐出來的病，是很難治的。有機會就要運動一下，可加快周身血液迴圈，會將體內的溼氣去除。
4樓：成都博仕**
長期大便不成形的原因 導致大便不成形的原因其實是有很多種的，比如飲食作息不規律，經常喝冷飲或者是吃辛辣油膩的這些有刺激性的食物等，這些都是有可能會導致大便不成形的。
5樓：有來健康
醫生：長期大便不成形是怎麼回事？
6樓：半真半假
你好，導致大便過細的原因有很多，最常見的就是直腸或**的佔位性病變，建議及時的去醫院做相關的檢查，可以去肛腸科明確原因以後再對症**，避免耽誤病情。如果是痔瘡導致的大便過細，一般使用一些消炎消腫的藥物就能夠緩解了，如果是直腸的腫物，就要及時的做進一步的檢查。祝您早日**。
7樓：
大便不成形是指反覆大便稀軟如爛泥，見水則散開，或伴有不消化之物。大便不成形是腸炎的典型症狀之一。生活中應注意合理飲食，營養搭配，不吃生冷辛辣食物，不吸菸，不喝酒，多做體育鍛煉，促進腸蠕動功能緩慢恢復。
必要情況下，要到正規醫院進行檢查**。
8樓：阿殘o襽
脾虛寒證：食少、腹脹、腹痛綿綿、喜溫喜按、畏寒怕冷、四肢不溫、面白少華或虛浮、口淡不渴、大便稀溏、甚至完谷不化，或肢體浮腫、小便短少，或白帶清稀量多，舌質淡胖或有齒痕，舌苔白滑。
胃虛寒證：胃脘冷痛，綿綿不已，時發時止，喜溫喜按，食後緩解，泛吐清水或夾有不消化食物，食少脘痞，口淡不渴，倦怠乏力，畏寒肢冷，舌淡胖嫩。
二者均有食少、脘腹隱痛及陽虛的共同症狀，但脾虛寒證脹或痛的部位在大腹，腹脹腹痛、便溏、水腫等症狀突出； 胃虛寒證脹或痛的部位在胃脘，脘痞隱痛，噯氣等症明顯。若上述症狀皆有之，則為脾胃虛寒證。
有以上症狀者中醫方面建議你可以喝德甫常謂保茶內調，養胃，保護胃黏膜，暖胃健脾。
大便不成形是怎麼回事啊？
9樓：有來養生
醫生：長期大便不成形是怎麼回事？
10樓：23鬥鬥
是胃腸道
copy功能紊亂症狀，胃腸**重點不在藥物，而在於平常的飲食。只有通過精神調適和改變行為等方式，才能從根本上調整胃腸道功能紊亂。傳統**上應用飲食**、保持心情愉快對症狀也是有幫助的，同時可服用正分子水蘇糖調理胃腸。
水蘇糖對胃腸有極明顯的效果。
三分**，七分保養
主要是食療為
1．少纖維、低脂肪食物有促進腸蠕動、刺激腸壁的作用，但不易消化，對腸道不利，故應限制。
2．注意補充蛋白質及維生素。
3．慢性腸炎如有脫水低鈉現象時，應及時補充淡鹽水，食用菜葉湯以補充水、鹽和維生素的丟失。
4．排氣、腹瀉過強時，應少食糖及易產生髮酵的食物：如薯類、豆類、牛奶等。
5．柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，慢性結腸炎可適量食用。
6．補充有益菌，正分 子水蘇 糖緩解便祕腹瀉。
11樓：撒恭頻婷
脾胃虛弱，消化不好。脾有溼熱。建議：
1、看中醫。2、自己調理：服用中回成藥香砂養胃丸，參答苓白朮丸。
服用的方法是：第一天服用香砂養胃丸，第二天服用參苓白朮丸，按說明服用即可。一個星期即可見效，如有效，建議再加服一個星期。
12樓：叮叮咚
大便不成形是指反覆大便稀軟如爛泥，見水則散開，或伴有不消化之物。大便不成形是腸炎的典型症狀之一。與腹瀉不同，一般排便次數可不增多，也可次數稍有增多；大便排洩不暢，或有排不盡的感受為大便粘滯不爽。
13樓：扈楠生月杉
你好，考慮胃腸炎引起的，可以服用藿香正氣軟膠囊和黃連素片和顛茄片對症**。腹瀉或者嘔吐嚴重需要靜脈輸液。飲食要規律，定時定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負擔。
14樓：俎茹上官思柔
您好，按您目前的症狀表現分析大便不成形考慮是脾虛引起的。指導意見您的情況還是需內要容
用藥慢慢調養的，常用四君湯、六君湯、補中益氣湯等。建議您平時可以多食用具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品，如薏米、粟子、牛雞肉、紅棗、胡蘿蔔等。
15樓：成都博仕**
要是不放心的話可以來這裡看看，這裡的醫療手段真的挺不錯而且大夫還很有經驗
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