1樓:匿名使用者
你想到時候我們的孩子天天吸2手煙嗎
2樓:餘樂葉
抽菸不僅傷害你的肺,還傷害我的心
3樓:匿名使用者
你想抽菸的時候就告訴我吧!我吻你
4樓:卿曉蘭
當你想抽菸的時候吻我吧,
勸男朋友戒菸給他寫在煙上的話,可愛點的,感動點的 10
5樓:匿名使用者
再吸菸不讓你親親哦。
親愛的,為了我你要保重身體哦。
戒菸關鍵靠自己的毅力才行的。祝你成功。
6樓:匿名使用者
選擇把我抽掉還是選擇留著我
7樓:愛白玩兒
少抽一根,晚死一年。
8樓:帆
親愛的,吸菸會害你,我不想失去你,麼麼噠!!
能幫男朋友戒菸的二十句感動話
9樓:
男人能把煙戒掉,那得有多狠,這種男人不能嫁啊~~老妹
10樓:大掌櫃伊澤瑞爾
對與男的來說最重要的無非是遊戲和飯,你可以先給他說飯後別抽菸(飯後抽菸比平時要嚴重些),然後在慢慢的鼓勵他玩遊戲的時候別抽菸,他玩遊戲你可以在旁邊陪著他,然後在一些對於他重要的日子給他送點裝備,然後趁機說少抽點,多和他聊天,告訴他有什麼煩心事可以給你說,生活中你給他買一些清肺的食物,比如梨,荸薺之類的。然後讓他慢慢接受沒有煙的生活,最後可以買一些戒菸產品(如康王的戒菸貼)。。。
有條件的話可以去一些比較偏僻的地方去旅遊,但是別讓他帶煙去
11樓:匿名使用者
他若真心愛你,一句就夠了
勸男友戒菸、最經典的一句話
12樓:匿名使用者
你既然吻了煙,就別想再來吻我!
13樓:匿名使用者
抽菸是對我的一種傷害...
14樓:匿名使用者
傷你的肺還是傷我的心.選一條吧
鼓勵男朋友戒菸的一句情話
15樓:匿名使用者
等你戒了煙,咱們就結婚,不要車,有住的地方就可以的。我會給你準備好康王的戒菸貼
16樓:匿名使用者
喜歡的女孩不喜歡我抽菸,然後我就戒了
女朋友讓男朋友戒菸,怎麼辦
17樓:匿名使用者
這是好事啊!擔心你才讓你戒菸的!不把你當回事的話,擔心你做什麼!
18樓:匿名使用者
讓戒就戒唄,反正抽菸也是隻有害處沒有好處。趁這個機會戒掉還能討女朋友的歡心,讓她知道你對她的愛和決心,一舉兩得,何樂而不為那!
19樓:匿名使用者
適當的少抽點唄畢竟是為了男友好,如果一時戒不掉也得努力呀,慢慢來唄但是必須得有個態度,
女朋友想給男朋友戒菸、該怎麼辦 ?
20樓:匿名使用者
戒菸不是簡單的事情,也不是你能左右的了得。
你要做得事情是,不是你來強迫他,而是讓他自己想要戒菸。
主動的總比被動的成效來的高吧~ 以下 是我幫你找一些對男朋友身體好的理由不管你吸菸有多久,當你停止吸菸時,幾乎所有與吸菸有關的健康危險都減 低了。例如,你得心臟病的機率會急速下降。經過5年不吸菸之後,因易患與吸菸 有關疾病而早死的危險,幾乎減少了一半。
經過15年不吸菸,這種危險已完全消失。
對吸菸所作的研究指出,每5個吸菸者就有四人想停止吸菸,但是想停止吸菸 的4 個人當中,卻只有1個能設法停止吸菸。不過,那些戒菸失敗的人,就是那些 不肯忍受戒菸時一定會發生的不便情況及脫癮症狀的人。利用催眠、團體**或針 灸也許能夠使這些症狀得到緩解。
如果你想戒菸,卻無法自己戒成功,可去找醫生 磋商一下。他可能會給你提出一些戒菸的方法,或是介紹你去參加本地社團所舉辦 的戒菸計劃。
事實上,大多數真正想戒菸的人,是能夠靠自己就把煙戒掉的。下面這種逐步 進行的戒菸過程,已經證明是有效的,數以千計的人實行這種方法,已經不再吸菸 了。
第一步:分析你的吸菸習慣。把你通常在24 小時期間所吸的每一支香菸及你幾乎 是自動點菸的時間(如每喝一杯咖啡就點一支菸,飯後一定來一支菸,或是開始一 天工作前點支菸),登記在一張表上。
花上兩、三週時間去研究,在什麼時候及為 什麼你需要吸菸,這樣你才會對自己所抽的每一口煙 正加以注意。這會使你愈來 愈關心你的吸菸動作,有助於為戒菸作好準備。
第二步:下定決心,永不再回頭。把你為什麼要戒菸的理由都寫下來,其中包括戒 煙後有哪些好處在內。
例如,戒菸後你吃東西會更好地品嚐滋味、早晨不再咳嗽等 等。在你實際行動之前,應使你自己相信,戒菸是值得~試的事情。
第三步:在日曆上圈選一個日子,在這一天完全不再吸菸。這是最為成功的辦法, 而且是痛苦最少的戒除吸菸惡習的方法。
如果家人或好友能跟你一起行動,在同一 個時候戒菸,在戒菸期前幾天最困難的日子裡,互相支援,抵抗煙癮,這對戒菸是 很有好處的。你也可選擇在由於別的原因而改變日常生活時(例如就在你去度假的 時候)戒菸。有些吸菸者發現,以小題大作的方式向所有的人宣佈自己要戒菸了, 這也有幫助。
這可成為你在意志衰弱時而不屈服的一件值得驕傲的事情。
第四步:在最初的戒菸困難期內,你可儘量使用任何代替香菸的東西。嚼口香糖、 服食抗煙丸(不需醫生處方即可買到)都有幫助。
如果你手指縫間不夾支香菸就覺 得很空虛的話,那你就交支鉛筆或鋼筆。此外,可做本書所推薦的一種鬆弛運動, 以緩和香菸似乎能夠為你消除的那種緊張感。放棄(至少是暫時放棄)你的一些與 吸菸有關聯的活動對戒菸也有幫助。
例如,如果你在居家附近的酒吧裡喝酒時,會 習慣性地點上一支菸,那你就暫時不要去酒吧。避開對吸菸有鼓勵作用的情況。例 如,坐火車、公共汽車及飛機旅行時,選擇坐在非吸菸區,這對戒菸也有幫助。
第五步:你要享受不吸菸的樂趣!別忘記,你不吸菸,每週就可省下十幾或幾十元 錢。你可以將原本用來買菸的錢省下來,去買一樣你本來無力購買的東西,作為對 自己的獎勵。
第六步:在戒菸前期的數週,儘量多吃你想吃的低熱卡食物及飲料。你的胃口幾乎 一定會變得好起來。
當你覺得緊張及不安時(戒除一種成癮習慣時的自然結果), 你常會被逼去找點東西來啃啃咬咬,因此,你的體重可能會增加幾磅。記住,戒菸 的前四周是最困難的。大約過了八週之後,你對香菸的強烈渴求感會消失,此時, 如果必要的話,你可以開始減少零食了。
如果你真的無法戒菸,你是否不管怎麼做,都無法把煙戒掉?如果是這樣,你至少可進行下列的方法,以減少健康上的危險:
1.選用低焦油牌子的香菸。
2.少吸幾支煙。
3.每支菸少抽幾口,只抽一半就丟掉。
4.不抽的時候,不要將煙叼在嘴上。
5.儘可能別將煙霧吞入肺裡。
6.在改抽雪茄及菸斗時要特別注意。如果你真的改抽雪茄或菸斗,千萬儘可能絕不將煙霧吸入肺部
21樓:匿名使用者
戒菸很難的 、 你如果擔心他的身體又不想因為煙鬧矛盾 就以關心的口氣告訴他 、 你抽菸可以 , 我知道你戒菸難 , 但是我很擔心的身體 、 希望你少抽 ,可以 嗎 ?
22樓:匿名使用者
抽菸 是一種習慣的問題 首先 我原來一天一包煙 但是現在差不多 一個星期一包沒有什麼管用的方法 也別相信廣告就是要多運動、多忙一點 讓自己沒有時間 建議可以 中午飯後 晚上睡前抽一顆或者想抽菸的時候讓自己轉移注意力不要說難 只有你想不想 一件事情3周就會成習慣的```希望你成功
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