1樓：匿名使用者
會的,別去相信毫無科學依據的迷信
人非常疲勞的時候,都會產生幻覺,就是所謂的精神恍惚,好好休息一段時間,就會好的
至於你覺得有人和你說話,發生什麼事之類的,可能是有輕度強迫症,這不是什麼大毛病,不用擔心的
2樓：人過飄搖
從唯心主義的角度說,看來你的身體情況不是一時的勞累,是本質上的不好.如果還有這種情況發生,建議買個護身符代上!!
為什麼人在極度疲勞的時候會失眠？怎麼**？ 30
3樓：匿名使用者
人為什麼會失眠呢？在我的知識體系，我覺得:
1,大腦存在一種平衡，興奮狀態和抑制狀態的平衡，大腦處於抑制狀態時，正常人就會睏倦，自然就想去睡覺，"一心地去睡".從不會擔心睡不著，即使睡不著也無所謂。這是正常人對抑制狀態的反應
當一個人困的時候，不顧勞累，傻傻堅持，或者腦袋裡總想著些不愉快的心情，等等，很容易打破這種平衡，處於抑制狀態的時候，你卻因為事情或者心事讓其處於興奮狀態，自然就會進入難以入眠的狀態。所以疲勞時要及時休息！
2，主要是個人
，失眠的大部分人被問及因為什麼而開始失眠時，得到的答案大同小異，都說因為自己痛苦的經歷，或者因為惱人的疾病，巨大的壓力等等，總之就是我們自己面對 「大」 的困境時，我們表現出的一種適應不良的狀態，所以要保持良好的心態，樂觀向上！什麼事做到盡力而為，快樂全靠你自己，為什麼不好好享受下人生呢？有句話給我留下深刻的印象:
要學會在刀尖上坦然入睡！雖然描寫的是特警，但是我們也要注意訓練我們的
！個人覺得，失眠最好的**方式:睡不著的時候聽***，想象自己處於極度疲勞狀態，還有幾段最經典的話與大家分享：
身體在中午時常常想小睡一會，可是很多人都把這個「壞」習慣戒除了；到了傍晚時累了，我們再用意志力克服它；晚上**點又困了，我們忙著做雜事沒時間睡。
這幾次用意志力對抗身體，身體只好產生
，提供透支的體力能源，滿足我們意志上的要求。等一切忙完，我們終於可以入睡時，身體火燒得正旺呢，身體
，於是失眠了。
身體想睡，你不讓睡，等你想睡時，身體已經不想睡了。嚴格地說這不能算病，是人們不會正確使用身體造成的結果。
對治這種失眠最好的方法，是放任身體自然地睡，想睡就睡，不想睡就不要睡，大約兩週後，應該就能正常。我稱這種方法為聽身體聲音的失眠
。睡眠只是人體的自然反應，越在意，毛病越多
總之，睡眠也是人身體的自然反應，困了就想睡覺，不要人為地去控制它，越讓自己別想了，自己就越發胡思亂想，停不下來。應該採取順其自然的態度：想去吧，我今天不打算睡覺了！
結果，當你不控制情緒和思維時，20分鐘後自然而然地就會入睡了。對於害怕和焦慮情緒也是一樣，有的人特別怕睡不著，有的總怕半夜醒來難以入睡，越怕就越清醒，又對自己的害怕感到緊張，結果形成惡性迴圈。正常人也會由於各種原因半夜醒來，不同的是，正常人並沒有害怕和排斥的想法，不反省和討厭自己，完全接受自己的自然狀態，這樣才能放鬆
4樓：可愛的果
因為很多時候，繁忙之後，身體很累，但是大腦依然處於高速運轉的狀態，所以就會失眠，最好還是可以調整一下作息，不要經常熬夜，固定作息很重要，睡前最好搭配口服眠夢香，能夠幫助放鬆身體，舒緩神經，進而快速入睡，減少失眠的出現。
當一個人極度疲勞時，身體的具體反應會有哪些？
5樓：匿名使用者
疲勞綜合徵很常見，它是指一個人在極度疲勞作用下導致的一組身心障礙。在...由於敏感、焦躁、愛發火，大家都會敬而遠之，人際關係變得越來越差。 身體...
6樓：陽光pk雨點
我記得我去年暑假打暑假工的時候，剛開始去，忙的要死，累的要死，下班後洗個澡，躺在回床上玩答手機，和人聊天，聊著聊著就睡著了，那時候，五點下班回宿舍，我七點就睡了，一覺睡到第二天七點上班，還是那種不做夢的。人極度疲勞的時候是非常想睡覺的，非常非常想，還是那種，天塌下來都不要叫我起來
7樓：毛毛祥
精神難以集中，倒下就能睡著
8樓：go你是我的眼
全身沒力氣。什麼也不想做。倒頭就睡。
9樓：彭志新
全身沒有力氣。。。想睡覺。。
人在極度疲勞時要睡幾個小時
10樓：lwh我的天啊
一般成年人每天保證睡足8個小時就已經足夠了，在疲勞狀態下也是如此，如果是屬於連續通宵熬夜熬夜的狀態10~12個小時，是相當足夠的睡眠時間了。
人在極度疲勞時如何快速補充體力 5
11樓：
困了累了都要喝紅牛麼不是,喝紅牛啊,嘎嘎
12樓：克服心靈弱點
補充營養家休息就好了.
13樓：匿名使用者
去醫院打葡萄糖 或者買一包葡萄糖來沖水喝.或者去涼茶店買一杯補體力的茶來喝.2-3塊錢一杯而已.
但是不管怎麼樣想通過食物來替代睡眠那是不可能的.人如果三天三夜不睡覺就會死亡.最好是吃一點瘦肉粥,喝一點葡萄糖,好好的休息.
本來不想回答你的.哎~!現在的年輕人啊.
14樓：匿名使用者
建議:最好不要急於快速恢復,而繼續透支!
身體透支以後,一定要充分恢復才可以,不然會造成不可恢復性損傷.所以,我建議你最好有一個充分的睡眠,飲食也要注意,要以蔬菜+香菇(可以恢復免疫力)+適量牛羊肉+水果為主,可以適量飲用些生理鹽水(一杯水+1~2勺鹽即可).
一定要充分休息,不要急於求成,所謂心急吃不了熱豆腐.充分恢復了才是最快的方法.
人是否在極度疲勞時能很快入睡嗎
15樓：小健康
不一定，過度的疲勞容易導致植物神經系統混亂，勞逸結合最好
16樓：匿名使用者
應該是這樣的，你的分析判斷完全正確。
人在黑暗中看透光的門縫，會不會產生門被開啟的幻覺
根據光的衍射有這可能哦,我想你是不是越來越關注,就越離的近哦 看的就大了 是不是看見了通往其它地方的時間隧道哦！怎麼讓門縫不透光？ 深圳市居眾裝飾設計工程 門縫透光會影響到晚上睡覺，門不透光可以掛一塊黑布，放在門縫上，黑布可以吸收光線，就不透光啦。 aaa遺忘 拿塊布擋在透光的那裡，我小時候開燈不讓...
人在剛剛睡醒的時候做試卷會不會好一點
剛睡醒做試卷不好。1 準備充分，忙中有序 試前的準備是否充分對臨場的情緒狀態和水平的發揮有重要的影響。試前準備包括心理 知識的準備 物品的準備和掌握考試的有關事項等準備。2 傾聽說明，填寫卷頭 答題之前，聽監考老師講注意事項，要先填好卷頭，如姓名 考區 考號 學校等等，這些方面不要等到交卷之前再填。...
人在，極度絕望的時候，除了想死，還會想什麼。心理分析
我曾經想死，因為考試失敗想從宿舍跳下去，一瞬間的感覺。突然想到死後世界照舊運轉，不會因為你死去而停止，放棄了死的念頭。現在感悟到，人生需要經常清零，無論好壞，重新出發，只過好當下即可。旦夕禍福，無法 珍惜自己的時間，好好修行。人在什麼時候會絕望想死都沒有猶豫 李木子 在失去所有擁有過的事物，包括地位...