1樓：綜藝全能王
肺活量跟健康息息相關，肺活量多少才健康，計算方式送給你！
2樓：關大掌櫃
肺活量與健康的關係
生理學的研究表明：人體的各器官、系統、組織、細胞每時每刻都在消耗氧，機體只有在氧**充足的情況下才能正常工作。人體內部的氧供給全部靠肺的呼吸來獲得，在呼吸過程中，肺不僅要攝入氧氣，還要將體內代謝出的二氧化碳排出。
可以這樣認為：肺是肌體氣體交換的中轉站。這個中轉站的容積大小直接決定著每次呼吸氣體交換的量，是檢測肺功能的最直觀、也是最客觀的指標。
肺活量檢測數值低（與正常數值相比），可說明肌體攝氧能力和排出廢氣的能力差，人體內部的氧**就不充裕，機體的一些工作就不能正常。一旦機體需要大量消耗氧的情況（如長時間學習、工作、劇烈運動時）就會出現氧**的嚴重不足，從而導致諸如：頭痛、頭暈、胸悶、精神萎靡注意力不集中、記憶力下降、失眠等不良反映，這不僅僅只是影響了工作與學習，而且會給身體健康造成許多無法挽回的損失。
鍛鍊肺活量的方法
造成肺活量檢測數值連年下降的原因有很多，其中最主要的原因是：缺乏有效的體育鍛煉方法和沒有充足的體育鍛煉時間。鍛鍊肺活量的方法有很多下面就簡單介紹三種。
方法一 經常性的做一些擴胸、振臂等徒手操練習。
方法二 耐久跑練習，注意要堅持經常、跑和呼吸配合、距離適當、強度不宜大。
方法三 練習潛水或游泳，在水中不但手臂要不停的划水，還要克服水的阻力呼吸，是鍛鍊提高肺活量的好方法。
鍛鍊提高肺活量的方法還有：踢足球、打籃球、折返跑等等很多。需要注意的是不管選擇那一種方法，都要持之以恆經常練習才能有效。
以上這些鍛鍊的機制是：增加呼吸肌的力量，提高肺的彈性，使呼吸的深度加大、加深，提高和改善肺呼吸的效率和機能，從而達到提高肺活量檢測數值的目的。
肺功能與肺活量有什麼關係？
3樓：零佑平熊風
肺活量反應一次通氣的最大能力，是肺功能測定的常用指標，時間肺活量在臨床鑑別限制性肺疾病和阻塞肺性肺疾病時具有重要意義，通氣量反應一個人的胸廓順應性，即呼吸肌收縮力量和氣道阻力大小
4樓：想你
肺活量是肺功能的一種。一般測肺活量都是向一根管子裡吹氣，通過你排出的氣量，來判斷你的肺活量。肺功能檢測不需要做x光或者ct。拍胸片才需要用ct。胸片和肺功能是兩回事。
肺活量與體重有什麼關係呢？
5樓：吉祥小豬是我
誰說沒有關係啊不然怎麼有最低值呢，雖然不是正比關係但是正相關的，有個肺活量和體重的計算公式的可以去查我忘記了
6樓：江江米酒
肺活量=潮氣量（呼吸深度）+補吸氣量+補呼氣量；
體重的組成部分瘦體重和脂體重，瘦體重簡單來說就是身體肌肉的體重，脂體重是指脂肪體重，當然這是很簡略的劃分，其實還應該有骨骼的重量，體液的重量以及各種無機鹽的重量，一般來說，瘦體重越大，機體運動能力就越強；
前面說肺活量的三個部分，而這三個部分的影響因素有很多，呼吸肌的運動能力是其中的影響因素之一，呼吸肌的肌纖維越多，那麼運動能力越強，而體重越大，呼吸肌的肌肉體積就越大；
所以，體重影響呼吸肌的體積，呼吸肌的體積以及運動能力影響肺活量
7樓：
不成正比沒有什麼關係~
肺活量是體現你肺通氣量能力的指標更體重沒有關係
8樓：
好像一般比較重的人，肺活量比較好一點，但是沒有經過訓練的哦！！
9樓：柳勁山
肺活量和體重應該沒關係。
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