1樓：匿名使用者
心理醫生不是什麼窺視者，也不是萬能的或無所不知，他只是幫你分析，主要的還是要你自己解決，去看看吧。
2樓：馮殘陽
心理諮詢或者心理**，不是必須到了嚴重的程度才需要進行的，如果出現了持續性的困擾，那麼可以早一點進行諮詢和診斷，以免到了嚴重問題時已經錯過了最佳的調節時機。
3樓：匿名使用者
有個**很好、中華心裡學習網、不妨去看看資料、一定會有所幫助的、彆氣餒
4樓：匿名使用者
7天。我15天沒說話···我都感覺 沒什麼·你很正常 有時候是自己想多了。
因為不知道說什麼 也懶得說··但是我也相信什麼心裡醫生 刨根問題的 挖你心裡 的東西 很煩·
還是自己 解決·有的時候 思想 簡單點·不讓自己想那麼多·多找找 自己喜歡的事去·
有必要去看心理醫生嗎？
5樓：情感隨心解
可能是身體的陽氣不足，所以喜歡靜，不喜歡動，那就艾灸腎腧穴吧，或者是艾灸神闕穴，補陽效果最好
6樓：面朝大海幸福花開
如果你覺得心裡面比較不痛快，或者心裡面比較暴躁的時候，這個時候你可以去看一下心理醫生，請求心理醫生給你一些建議，有的時候可能心理醫生一開導你，那麼你的心情就不會變得格外舒暢，就不會那麼的憂鬱，也不會那麼不痛快了。
嚴重懷疑自己抑鬱症，有必要去看心理醫生嗎？
7樓：
如果真的很嚴重的話就去看個醫生吧，這樣也可以讓自己安心，有問題也可以及時**。
8樓：上官六樓
這樣的話，你是有強迫症，不是有抑鬱症，你真的是壓力太大
9樓：幸福小日子
必須早點去看醫生，配合醫生**，越早發現，**機率越大，希望能幫到你。
10樓：匿名使用者
抑鬱有輕度，中度，重度。 輕度抑鬱的表現：情緒低落，思維遲緩，運動抑制。
可通過飲食和傾訴來緩解。 飲食：魚肉，雞肉，香蕉，菠蘿，乳酪，燕麥，豆類，蛋類來緩解。
傾訴：可以找你非常要好的朋友，來傾訴，來緩解自己的壓力和情緒。
11樓：零一衣
不要你覺得你自己是你就是你壓根就不是，所以不要去。
我需要看心理醫生嗎，我需要看心理醫生嗎？
合澎 不要看答案 我有一段時間跟你的症狀完全一樣 想哭就哭出來 別管其他的 哭完了情緒過幾天就好了相信我 那個時候看答案會使 成績快速下降 我就是因為這個成為了班裡鼎鼎有名的倒數第2 幫幫我的問題吧 謝謝 你的鄰居 這說明你看成績很重要，如果是我進了年紀前十名，那我一定要做一件自己想做的事情，比如我...
失眠需要看心理醫生嗎，失眠去諮詢心理醫生有用嗎
泰坦狂暴獵人 失眠並不一定都要看心理醫生，首先你要正確認識失眠這個問題。幾乎每個人一生中都會有至少一次一過性失眠，但是之後很快就會消失，之後幾天就會調整過來，這種就不需要看心理醫生了。有的人失眠持續了好幾天，這個時候就要分析，到底是為什麼引起的失眠。比如一些人是因為軀體疾病 疼痛引起的，這個肯定不是...
我需要看心理醫生嗎
祭足 你這個狀況是焦慮伴發抑鬱，但是並沒有嚴重到心理學上抑鬱症的診斷標準。主要是由於害怕成績下降這個壓力事件引起的焦慮長時間存在導致抑鬱發作，情緒低落 疲倦等都是它的外部表現。用手指甲掐自己是說明你沒有一個合理的宣洩壓力的方式。想要解決這個問題必須看到引起它的根源是什麼，表面看來是成績上升帶來的壓力...